[...] wytrzymałości siłowej ( takiej na 8-15 powtórzeń ), do tego trochę gimnastyki, marszobiegi pływanie by kiedyś gdy będzie dygał 350 kg w martwym ciągu by nie miał chorego serca. Po 2-3 latach masz chłopak na 17 lat ma badaż doswiadczeń nabrał masy miesniowej rozwijał się urósł zwiększył masę ogólna ciała i ma porządna podstawe w która teraz [...]
Napewno od lekarza rodzinnego dostaniesz skierowanie do kardiologa, a ten da ci pewnie skierowanie na rozne badania w tym echa serca (wiem to po sobie).
[...] umre od swojego jedzenia,bo on je wszystko zdrowo,ale tak zdrowo ze ma ze 140 kilo najmniej wagi,i tyje dalej bo chleb dla niego jest zdrowy itd.. jak mam miec zawal serca nieobtlusczajac go? nio jak? tluszc ktory zjadam przetwaza sie w energie a nie odklada w organizmie,ale co ja bede tlumaczyc kazdy kto czytal tutaj duzo o tej diecie i [...]
[...] jest fermentacji, a zielona nie. Ale jedna i druga zawiera cenne bioflawonoidy - przeciwutleniacze, które zmniejszają ryzyko zachorowania na nowotwory i chorobę wieńcową serca. Czarna herbata jest natomiast bogatsza w garbniki (im dłużej ją parzymy, tym więcej ich zawiera), które mają działanie przeciwbakteryjne i wspomagają leczenie infekcji [...]
[...] tłuszczu z komórek tłuszczowych i pobudzają układ nerwowy. Dla większości ludzi efedryna w małych dawkach jest lekiem całkowicie bezpiecznym, ale osoby cierpiące na choroby serca, nadciśnienie czy choroby tarczycy nie powinni w ogóle jej stosować. To spowodowało w dużej mierze zakaz jej używania w niektórych krajach czy stanach. Efedryna bywa [...]
wiesz tak jak i ja ze l-k odpowiada za transport kw.tluszczowych do mitochondri ,ale i tak odpowiednia ilosc dostarczamy z pokarmow ,l-k mozna brac pro zdrowtnie bo usprawnia prace serca ,ale spalczem nie jets zadnym,spalaczem sa hormony mozna je katrolowac sterydami (w wiekszym stopniu) oraz dieta i treningiem (mniejszym,ale o ile zdrowszym)
Urojenie. Wit E pomaga zapobiegac nawet chorobom serca np miażdzycy i jest jednym z najlepszych przeciwutleniaczy. Nie ma prawa szkodzic Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2005-02-12 22:40:44
[...] stwardnieniem zanikowym bocznym. Choroba nieuleczalna, której efektem jest postępujący paraliż, atrofia mięśni, w tym piersiowych, a potem śmierć przez ustanie akcji serca lub uduszenie.... Po postawieniu diagnozy choremu zostaje już zwykle niewiele czasu: dwa lata to wszystko na co może liczyć.Czyli Stwardnienie rozsiana głąbie. A co do [...]
To ****a żygaj jak nie możesz to popuść. Życze ci z całego serca żeby cie jakiś tajbokser czy kickbokser na ulicy frontami na dystans trzymał,zobaczymy czy ci sie zda to kopanie po jajach. Dostaniesz pare frontów na korpus to sie przekonasz że ta cała kravka to jedna wielka ściema.
to nie pytania sa glupie tylko odpowiedzi mam na oku kilku delikwetnow i jezeli to sie nie zmieni to niestety poleca bany bo posty = zero merytoryki niech wezma sobie to do serca, ktorzy tylko potrafia cisnac beke i walic glupimi zarcikami nie majac w ogole pojecia o dopingu niech potem nie bedzie placzu jak ktos bedzie mial locka to piaskownica i [...]
[...] -> Dzieki za info i uwagi. Najbardziej zalezy mi na tym zeby prowadzenie dziennika nie zabieralo mi duzo czasu w przeciagu dnia. Oczywiscie biore sobie twoje rady do serca . Mam nadzieje ze dziennikowanie i planowanie stanie sie pewnym momencie przyjemnoscia bo w przeciwnym razie chyba nie bede mial sily zeby sie do tego zmuszac... buby77 [...]
[...] w dół i takie tam ******ły. Nawet nie bierz kartotek, bo i tak dostaniesz A Tylko z tą różnicą, że wyzwą cię najpierw od kombinatorów, twierdząc, że znają te triki A zeby dostać D, to ojuż musisz być ciężko chory, np. niewydolność serca, musisz być z***any, wyglądać tak, że jak wejdziesz, to nawet ciebie nie badają, tylko na miejscu dadzą ci D
[...] ch*jowo sie go robilo bo dzis zrobilem z 5h spacerow nogi mi "na puchly" jak po "przysiadzie ze sztanga" i do tego sie zjaralem wiec zastrzyk robilo sie bolesnie/dziwnie Dobra rada nigdy nie robcie zastrzyku gdy jestescie zjarani i kiedy mieliscie tego samego dnia face ze macie atak serca Bez kitu jestem idiota...
aleks : Wysokie cisnienie krwi(duze obciazenie dla serca),drzenie rak,zawroty glowy. to prawie zawsze jest podczas brania clenu i nie zaleznie czy to podczas cyklu czy nie.
dodam jeszcze że na pewnym poziomie wytrenowania gwałtowne zaprzestanie treningu może powodować kłopoty zdrowotne, omdlenia, zaburzenia pracy serca, niebezpieczne wahania ciśnienia itp itd
[...] także dla osób pragnących schudnąć. Strefa 2 (60 - 70% HRmax) - Jest to pierwsza strefa w której serce zaczyna odnosic korzyści z treningu. Następuje poprawa wydolności serca a komórki mięśniowe zaczynają lepiej wykorzystywać tlen. W tej strefie tłuszcz jest podstawowym źródłem energii jest więc to idealny przedział dla osób pragnących [...]
[...] magnezu objawia sie drzeniem miesni i bolesnymi kurczami ktorych nie mialas wczesniej oraz nerwowoscia (wszystko Cie bedzie wkurzalo). Niedobor potasu zas szybsza akcja serca niz normalnie. Jesli wystapia u Ciebie ktores z powyzszych objawow powinnas siegnac np. po aspargin. Zawiera potas i magnez. Poza tym... kawa powoduje nadkwasnosc [...]