serca

Czytam te badania, niektórzy mówią ze te efekty jak obumieranie tkanek ścian serca to w przypadku długich dawkach i wysokich, niektórzy mówią ze to na szczurach jak podawali ponad 1g, juz nie wiem co mam myślec, chce aby było to jak najbezpieczniejszy środek do spalenia fatu - skutecznego! Jest tyle bez użytecznych spalaczy..

Do clena dorzuć taurynę, podobno redukuje efekt obumierania komórek serca :)

[...] ocena jak najbardziej pozytywna !!! no brzuszek całkiem calkiem tylko na 1 fotce okropnie biceps odstaje od reszty (mały) ale na następnych fotkach jest już jak najbardziej OK jak na pół roku to świetnie ! P.S. a brałeś jakieś suple albo ... ? Dzielność nie jest właściwością ciała, lecz duszy; stanowi o niej moc serca, a nie siła ramion i nóg.

a na brzuszek ? Dzielność nie jest właściwością ciała, lecz duszy; stanowi o niej moc serca, a nie siła ramion i nóg.

mam do Ciebie pytanko ! mianowicie ciekaw jestem czy jak zaczynałeś treningi miałeś delikatną żeźbę czy to wszystko jest wypracowane ? Dzielność nie jest właściwością ciała, lecz duszy; stanowi o niej moc serca, a nie siła ramion i nóg.

jestem bardzo ciekawy twojego systemu treningowego jeśli byłbyś tak uprzejmy to wrzuć go na forum !!! P.S. Bardzo chętnie dałbym co sog'a no ale ten przeklęty abonament ! poczój się, że dostałeś odemnie takiego wielkiego duchowego sog'a pozdr. Dzielność nie jest właściwością ciała, lecz duszy; stanowi o niej moc serca, a nie siła ramion i nóg.

[...] stajesz i nie możesz zmież sobie sekundnikiem puls przyluż dwa palce do tę tnicy szyjnej i na sto pr.go wyczujesz nastepnie w czasie piętnastu sekund policz ilośc uderzeń serca czyli zmierż palcami puls puzniej to pomnurz przez cztery a następnie i to da ci winik na który da ci odpowiedz w czym problem.A problem jest wtedy kiedy puls jest [...]

Wez sobie do serca te rady bo dobrze ci gadaja. Nie wydawaj kasy na suple ktore na razie sa zbedne, dopnij diete na ostatni guzik (o ile wogle ja masz), zastanow sie nad treningiem i nad tym co chcesz osiagnac A jesli juz naprawde musisz cos wziasc to bialeczko ewentualnie gainer, carbo, witaminki

a moze kolega przesadzil jak na pierwszy raz- pompa i zakwas= bol w okolicach serca. przy okazji jakis stres i lekkie klucie i wydawalo mu sie ze go boli serducho (mocno)??

jest takie zagadnienie w medycynie sportowej i fizjologii ukladu sercowo naczyniowego jak hartowanie serca..... wlasnie na skutek aktywacji ukladu adenozynowego i rybozowego wzrost wydajnosci beztlenowej da kardiomiocytu jest rzedu 50 procen przy zupelnym braku doplywu tlenu do tkanek i kilkunastokrnie wiekszy w przypadku jego procentowych [...]

aleks : Wysokie cisnienie krwi(duze obciazenie dla serca),drzenie rak,zawroty glowy. to prawie zawsze jest podczas brania clenu i nie zaleznie czy to podczas cyklu czy nie.

[...] bo juz duzo mineło: bóle brzucha, bóle głowy, biały język caly czas, częste opryszczki na ustach, caly czas pryszcze, nerwica i nerwobóle np powieka mi drga, kołatanie serca, niepokój, lęk... i caly czas chodzilem do lekarza rodzinnego pare razy w miesiacu i mnie tak leczył, a to nospa, a to apap zamiast wyslac na badania. Przeciez tyle [...]

[...] suple magnum 8000 10kg kreatyna carbo) Poziom BF% : 14% Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : szczupła tycie w brzuch, ektomorfik/ Stan zdrowia : wyniki serca 80-100/min ogolnie dobrze wydolność organizmu ~95% Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : normalna PPM podstawowa przemiana materii : duża [...]

slicznie masz soga "Blogoslawieni czystego serca, albowiem oni Boga ogladac beda"

[...] w tygodniu, do tego przynajmniej raz w tyg. basen, czasem biegam, niedlugo zaczne jezdzic na rowerze. Oprocz tego dosyc szybko mase nabieram, ok. 8-10kg rocznie, przez ostatnie 3 lata. Obawiam sie, ze to moze byc zbyt duze obciazenie dla mojego serca?? Dopowiem tylko, ze nigdy nie stosowalem zadnych saa, a ostatnio kreatyne bralem 0,5 roku temu.

Wiesz Robson, czasami cierpliwość popłaca :> Co do tętna - chyba coś źle zmierzyłeś i wyliczyłeś. Przy tętnie 204 to będąc niewytrenowanym masz szansę na mini-zawał serca. Mierzenie tętna to trudna sprawa - zmierz sobie dwa razy, w trakcie wysiłku, trzema palcami (wskazujący, środkowy, serdeczny) trzymanymi razem z przeciwstawionym kciukiem [...]

HR - Heart Rate, po naszemu tętno. HRmax to ilość uderzeń serca w ciągu 1 minuty, zmierzona po przebiegnięciu na cały gaz 2000 m. U początkujących biegaczy przyjmuje sie 220-wiek pozdrawiam Sławomir J Marusiński Gdańsk GG 5420750

to po prostu jest maksymalna częstość skurczów serca i tyle. Nie każdy jest w stanie przebiec 2000 m, a jednak mozna okreslic dla niego Hrmax Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

Wiem, ale to bicie serca zastanawia mnie. Wydaje mi się, że nie jest ono naturalne i to mnie martwi. Jaka jest szansa, że od np. zbyt dużej ilości kawy i energetyków mogłem je uszkodzić? Jaki jest dzienny limit ilości jaką można ich wypić? Zmieniony przez - hiras w dniu 2013-01-12 02:26:59

[...] cały czas pod kontrolą, więc niczym się nie przejmuj. 2. przed płynięciem zrób sobie dobrą wentylację, przy dobrej wentylacji powinieneś zmiejszyć ciśnienie, zwolnić reakcje serca,przyzwyczaić organizm na zmiejszoną ilość tlenu, co ze sobą nieśie zmniejszone zapotrzebowanie na tlen. 3. pływać, ciągle pływać i wstrzymywać powietrze ile sie da, aby [...]