selen

[...] może mieć tu wpływa moja subkliniczna niedoczynność tarczycy - mam TSH na poziomie 4.2/4.4 max 4.89 - reszta badań ok. Nie biorę żadnych tabletek, Endo kazał mi jedynie jeść selen 200mg i jodid na 3 msce. Zakładałem ciąć do sierpnia - a potem wejść na jakiś czas powoli na 0 kaloryczne, lekka masa +200 kcal i może wtedy znów spróbować redukować.. [...]

Sogi idą tylko Panowie ja to chcę połączyć Przegibon dawka 200mg t4 +t3 no właśnie dać symobolicznie 12,5-25mcg czy pojechać na samym T4 do odmiany selen i ;-)cymk zakupię rzecz jasna.

A co powiecie na witaminy Ultimate Nutrition DAILY COMPLETE ? Ja lykam 2 tabletki dziennie, opkowanie wystarczy na 3 miesiace. Zalecana dawka to 6 tab dziennie, jednak mysle ze to przesada Ultimate Nutrition DAILY COMPLETE 180 tabletek Skład preparatu: Rozmiar porcji: 6 Ilość porcji w opakowaniu: 30 Ilość witamin w jednej porcji (6 tab.): * [...]

Chrom to jeszcze rozumiem, ale selen i potas powinny zostać. Przejrzałem ich dawki i nie widze nic złego. Selenu trzeba brać 5 kapsułek i robić to dzień w dzień żeby wystąpiła jakaś choroba, a potas jak potas wystarczy kapsułka, tak samo jak w selenie. Co do chromu podchodze ostrożnie

[...] walina, leucyna, izoleucyna 8. glukoza 0,5% 9. witaminy: kwas foliowy, ryboflawina 10. substancje mineralne: wapn, fosfor, zelazo, sód 11. pierwiastki sladowe: selen, brom, tytan, wanad 12. wolne od salmonelli i innych drobnoustrojów chorobotwórczych 13. wartosc energetyczna 320kcal/100 g Bbardzo dobre i ekonomiczne białko Hosse

[...] Z odzywek, suplementow jakie biore to (zakupione w sklepie sfd oczywiscie): Naturella: 1. magical (najlepszy na rynku) 2. acerol - witamina c (chyba najlepsza na rynku) 3. selen - witamina E Multiwitaminy - czasem co drugi dzien Dodatkowo Carbo TRecka i gainer jakis jak mam dzien kiedy nie moge spozyc czegos konkretniejszego lub musze cos na [...]

Lykam kompleks witamin jakiś vitapac, do tego witamina C, wapń, Selen, cynk, chrom, omega 3 oraz mag b6. Zastanawiam się w jakich porach powinnam zażywać czy to po prostu nie ma znaczenia.

[...] kiedy Tobie pasuje lub kiedy sobie przypomnisz o tym. Myślę, że w życiu jest więcej rzeczy, którym warto przeznaczyć czas na analizę niż to z czym łączyć cynk, a z czym selen. Ewentualnie jeszcze warto wiedzieć o tym jak spore dawki antyoksydantów wpływają na hipertrofię mięśnia. [...]

[...] mangan, molibden, siarka, chlor, bar, chrom, lit, nikiel, srebro, tytan, wanad, aluminium, krzem i wiele innych. Enzymy: lipazy, amylazy, proteazy, bromelaina, papaina. Składniki mineralne i pierwiastki śladowe: wapń, chrom, żelazo, potas, magnez, selen, jod. Substancje lipotropowe: cholina, inozytol, HCA, Peptid FM. I niech moc bedze z wami :)

w solarinie masz dodatkowo selen,witaminę C,niacyna,witamina E,witamina B6, Biotyna,Cynk. ito chyba tyle ;d wg mnie sie opłaca dorzucić te parę złotych i kupić 100tabletek solarinu i tak to na jakieś 3 miechy chyba wystarcza wiec... ;p pzdr

ja dostalem dzis energy&memory tej firmy sklad: cholina 200mg, guarana 100mg, lecytyna 100mg, wit c 60mg, wit e 10mg, magnez 50mg, cynk (chelat) 5mg, selen (chelat) 20mcg. W sumie nie znam sie na tego typu suplementach, co o tym sadzicie?

a) ankieta b)zależy od Twojego stażu doświadczenia i celu, c) na masę najlepsza jest dieta a nie trening. Bez diety nie urośniesz choćbyś nie wiadomo co na siłowni robił. Selen takie rady to nie tutaj. Ćwiczysz dwa lata a dajesz rady których nie argumentujesz - w jakim Cie to świetle stawia.

na mnie dobrze podziała homeopatia (sulfur, arnica, selen i coś tam jeszcze) a ze zwykłych to acerola hi teca dobrze robi na skórę RUN CLEAN, RUN FAST! AGILITY HANDLER PRO

witaj. w jakim celu selen chcesz wrzucac i dodatkowo antyoksydanty?

z tego co wiem korzystnie na wchłanianie mają takie minerału jak: selen, molibdem, chrom. Jeżeli bierzesz z dekstrozą to trzeba ci na pewno witamin z grupy B Z pewnością nie powinieneś gardzić też wanadylem.

http://www.sfd.pl/Selen-t456292.html

Ok,dodam, że od 3 miesięcy zażywam tabletki Vigor Complete w którym jest miedzy innymi: Tlenek magnezu - 100 mg Cynk - 15 mg Potas - 40 mg Selen - 25 mcg Wapń (węglan wapnia, wodorofosforan wapnia) - 162 mg Czy istnieje szansa, że mogła nie przyswoić się żaden magnezik z powodu wapnia? W Asparginie jest potas, a podobno można od tego przedawkować. [...]

wielkie dzieki ogranicze cynk i selen tak jak producent pisze czy suple dobiły tescia nie wiem byc moze ale biore to po odbloku taki wtórny odblok suplami

Jajo uzupełnia diete o witaminy m.in.A,D,E,K,B1,B2,B6,B12,skł.min.wapń,fosfor,sód potas,magnez,żekazo,jod,mangan,cynk,molibden,kobalt,miedx,selen,fluor.W krajach wysoko rozwiniętych spożycie jaj rośnie: Japończyk zjada 305 jaj rocznie,Amerykanin 244,Francuz 257,a Polak zaledwie 195(musimy nadrabiać panowie .NIE MA POWODU DO OBAW-CHOLESTEROL W JAJU [...]

dodalbym osobiscie: selen bo czesto takie bole sa wlasnie skutkiem jego niedoboru siemie lniane - substancje zawarte w nim 'smaruja' stawy oraz uzupelnil diete w niezbedne nienasycone kwasy tluszczowe - tran sie tu najlepiej sprawdza