[...] wiecej samego gh , mnie troche odrzuca ilosc injekcji , mozesz juz swierdzic jakies efekty bicia ghrp ? zauwazyles jakas roznice ? Kiedys czytalem ze gh lepiej bic do miesniowo pisal to jakis znawca na zagranicznym forum , seb28 tez psial ze bije tylko domiesniowo tez zastanawia mnie to Zmieniony przez - 300Spartan w dniu 2013-03-03 13:43:00
ja w tym roku wlasnie dlatego w meskiej sylwetce wychodze lol Ja także w przyszłym roku patrząc co sie tutaj wyczynia. Ewentualnie jeszcze bikini fitness %-)
No bylo super i forma na zdjeciach swietna ale jak mowilem na zywo 10x lepiej :) Jeszcze uklad dowolny Seb28 na TFE z wczoraj https://www.youtube.com/watch?v=QfsJ2UxLsFU
seb28 - tak z ciekawosci - jakie masz zdanie nt. wlasnie deki i ogolnie srodków na stałym tesci ? lepiej robic bomby 8 tyg ON 8 OFF ? mowie np tren/npp czy lepiej dac raz 4-5 miechow i potem OFF i dopiero jak wyniki beda ok to dalej jechac ?
b-50 2 miejsce zajalem ale to rozgrzewkowe byly choc obsada mocna byla i musialem sie pomeczyc. na fotki czekam jak ktos chce luknac na video to sa na peak physique cardiff gym fb. w ta sobote i niedziele startuje w IBFA. MR.BOLTON i IBFA MR.LIVERPOOL takze jak ktos z okolic to zapraszam.pzdr Zmieniony przez - seb28 w dniu 2014-05-02 00:26:37
[...] bylo ok ale przed jest o wiele lepiej , pije vitargo w trakcie i pompa masakra i waga lepiej mi idzie i tak nie ulewa mnie jak walilem po treningu i taki zmeczony nie jestem,spiacy itp. co do systemu brania to ja 1 tydz 10iu , 2tydz 15iu i 4tyg po 20iu przed treningiem i potem off na 4tyg Zmieniony przez - seb28 w dniu 2014-09-10 02:32:13
[...] strong mana albo drwala, jak kazziu sie zalal tluszczem i wazy 144 to mu nic nie powiedzieles no bo jest wielki. ale jak chlopek z chudzielca dowalil pare kilo to juz jest zle. nie kazdy ma taki gust jak Ty a temat TCHP jest dla kazdego. moim zdaniem i tak najlepiej crom , krac i seb28, mnie w przeciwienstwie wcale nie kreca sylwetki kolosow,
[...] szafe bo rozp****** i nie potrzebuje komentow na ten temat}:-( nacjol kozak w h** ja na twoim miejscu bym na zawody sie szykowal bo masz gena w h** dobrego.pzdr /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/89cd04ee174546f783a45da23d4b13ee.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3c4893dedc2346b2848dc9780e9fbe4c.jpg Zmieniony przez - seb28 w dniu 2012-04-19 17:01:29