se

a czym się różni ten monohydrat od zwykłej kretki?? i ile tego kupowac 200g? 250? 500? właśnie se lukam w sklepik sfd Đon Kamikaze ********** SFD user

dzięki! yyyyy jak se dorzuce 13 zeta to będe miał 83 zeta a ta kretka kosztuje 95 zeta pluz 10 koszt przesyłki = 105 zeta czyli musze dołożyć 35zeta a sylwester się zbliża trzeba opłacić... Đon Kamikaze ********** SFD user

[...] wzdluz tulowia) -biceps (uginanie ramion ze sztanga i z hantelkami siedziec) -triceps (prostowanie na wyciagu,francusie wyciskanie lezac od czola) -brzuch Wtorek:wolne -basen,biegsanie itp Środa: -plecy (sciaganie wyciagu tylem przodem podchwytem i nachwytem,ropizetki na brzuchu czy jakos tam sie to nazywa:P,przyciaganie liny wyciagu [...]

Ponizej 3 linki do 3 firm których sprzet jest oficjalnie zaaprobowany przez IPF w trakcie imprez w trójboju (eleiko, ivanko, leoko) http://www.eleikosport.se/index.asp http://www.ivanko.com/products/products.cgi?action=commercial_plates oraz link do namiarów na leoko [...]

hahaha smierdzi mi to wałem!!!!!!!!!!!!!!!!!! Życze wam wesołych świąt :D:D dużo sprzętu do siłowini jak także odżywek :D:D i czego se zapragniecie wasz wesoły drwalux

bischop 5strzalow winka to se mozesz.... połknac tylna czescia ciala prawie kufa kuraka calego upuscilem przez ciebie ze smiechu!! poozdro bykuu

dzięki Życze wam wesołych świąt :D:D dużo sprzętu do siłowini jak także odżywek :D:D i czego se zapragniecie wasz wesoły drwalux

w poznaniu to se możesz na ryby iść :)

No ja Carbo rozrabiam w 0.5 l wody i jest dobre po treningu ale zalecał bym raczej przegotowaną.Ja wole se zagotować i odstawic na pare minut aż sie ochłodzi to nic nie kosztuje (no poza woda i gazem ewn.prądem)Ale to jeszcze zalezy jak ta twoja kranowka jest jak masz twarda wode to niedobrze :D:D:D pujdzie ci na watrobe takei picie wody z kranu [...]

[...] ) :D:D:D a pozniej posle moje d***** :D ps. w tej wypowiedzi powinno bydz zdjęcie jak niema to zas za duży plik no a jak co to może ktoś wytłumaczyć jak się zmiejsza pojemność zdjęcia?????????????) dzieki Życze wam wesołych świąt :D:D dużo sprzętu do siłowini jak także odżywek :D:D i czego se zapragniecie wasz wesoły drwalux

no to wiadomo, ale mimo wszystko jak tak stoje minute czy ile tam trwa seria ze sztanga 30 kilogramow to potem jakos tak nie za bardzo przyjemnie mnie ten kregoslup nap*****la, mam jakies kregi w ledzwiach "poprzestawiane" a moj lekarz studencki ma to w dupie i nie chce mnie nawet wyslac na RTG. To se pomyslalem ze po***** sobie [...]

to mówisz że szampon garniera se kupujesz

dzięki wam :D Życze wam wesołych świąt :D:D dużo sprzętu do siłowini jak także odżywek :D:D i czego se zapragniecie wasz wesoły drwalux

dzieki za rady, a myslicie ze wyciag mniej obciazy kregi od sztangi? bo na pakerni jestem 2x w tygodniu to bym se trica robil w domu, a bica na silowni na wyciagach:) <<< Wszystko zaczyna się w umyśle... >>>

Używaj wyszukiwarki Albo poszukaj w SE. Były już ze 3 posty o bezdechu. Sold my soul to roll... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=76150

[...] taka koniecznosc (150 gr bainera + mleko). MOzesz tez go spozywac po m iedzy posilkami w porcji 50 gr np. pomiedzy 1 i 2 posilkiem o 8:30 i pomiedzy 2 i 3 o 11:30 Pij duzo wody. DIety ta se jedynie przykladem. Tutaj masz linka do do programu ktory pomoze ci w ukladaniu diety: http://darkthorn.w.interia.pl/Pliki/dziennik.exe - autor DarkThorn

mam paint shop pro 7 i jak się tym obsługiwać ?? :D bawić się idzie ale gdzie zmieniac tą pojemność ????????????? i zmniejszać obrazki ??? Życze wam wesołych świąt :D:D dużo sprzętu do siłowini jak także odżywek :D:D i czego se zapragniecie wasz wesoły drwalux

to zalezy jaka masz technike jak bardzo dobra to mozesz skakac na sztywniaku i i tak wyladujesz delikatnie ale jezeli spadasz jak worek ziemniakow to se nadgarstki powybijasz dlatego mile widziany bylby amortyzator

oj stary cos tu jest nie tak.. nawet po tym pol roku (nie liczac wczesniejszego roku) 45 kg powinno byc dla ciebie ciezarem smiesznym do rozgrzewki. cos masz niezle zesrane w sesji treningowej albo diecie, bo to jest impossible. nawet jakbys nie cwiczy to przy takiej wadze i lapce powinienes to wziac daj rozpiske wg planu Michaila. a ztym [...]

Spoko widze taliba;Dheheheh....spoczko sa gdzies na forum moje foty bez koszulki to se luknijcie;D POZDRAWIAM CICHEGO I RESZTE KLIMO ,,MaSa To PoTęGa,,