se

czytasz co pisze w pierwszym poscie? nie biore tego od tak se, endokrynolog mi to przepisał na gino . nic nie mowil mi o skutkach ubocznych zwiazanych z łysieniem

ale na sucho tej masy nie zrobil, napisz lepiej ile ganabolu se zapodal ~REPTILE~ Głupi może stać się mądrym, mądry głupim nie

Powiem tak przy biegach długodystansowych kreatyna ma minimalne zastosowanie szczególnie podczas robienia typowej wytrzymałości. Nie pomoże ci więc se ją odpuść. Skup się na takich rzeczach jak: ALA, ALC, BCAA, Q10, Carbo ( ładowanie potreningowe)

wiec madness postaraj se przesunac ten posilek i gitara

weź se lepiej pierdyknij cykl na siłe i mase ^^ na dobrym gainerze bo z tą wagą to pozdro xD

a wogóle po co wam takie ćwiczenie omg jak by prostszych i bardziej efektownych nie było :d najlepiej to jeszcze bardziej se komplikujcie

bo jak niby siła z tego wyciągu ma ci przejść na nogi, to tak samo jakbyś się trzymał kaloryfera i robił se przysiad,(do tego potrzebna jest grawitacja) poza tym jak nie masz dostępu do sztangi to ze sztangielkami też można robić przysiad. to co ty tam wogole ćwiczysz jak nie masz sztangi, tylko bic i tric? bo ławeczka też pewnie zajęta bo robią [...]

[...] zewnątrz?? to tak z ciekawosci a teraz info - wielkie gowno mnie to obchodzi bo itak ten "ktos" prawdopodobnie nanic w zyciu mi sie nieprzyda inaczej nierobilbym se takich jajec na SFD pozdro korzystam z uprzejmosci kolegi i siedz ena jego koncie z abonamentem:] tzn ja to................MANIJAQ do gokusona i misOO - nie odpowiadam na [...]

no to kurcze daj se luzu na tydzien dwa pomoze na 200%

mi jak wiechali gladziwasy na chate to o koksy ktore znalezli to se glowy niezawracali tylko cos pieprzylize juz chyba dlugo niepozyje skoro tyle koksze,***ane ****e

ogolnie ok ale brak zdrowych tłuszczy za ta kase to kup omega -3 i oliwe z oliwek olej lniany wyjdzie cie to z 50 zł a za reszte kup se suple :)

[...] do moich ulubionych i uwazam je za lepsze niz whey :D NIestety w cywilizowanych krajach whey jest tansz wiec je jem :( Ale tesknie strasznie :D Jakby ktos mial namiar w UK na tania soje to dajcie znac bo cena w myprotein jest niedorzeczna :P Kupile se z wolnowchalnialnych mleczna proteine ale jej smak (wzialem malinowa) jest niedorzeczny :D

Nie ma sensu sie chwalic , z czym do ludzi , po co takie zdjecia dajecie .Do jakiegos programy dla grubasow mozna takie zdjecia poslac zeby sie pochwalic jakim sie jest chudym ,ale nie tu . Po 5 miesiocach praktyki z ciezarami mozna pokazac zdjecia swoje ale nie takie. Przeciez to za wczesnie zeby bylo widac ze gosc cos pracuje nad sobo . Sorki [...]

Amino 8 - 10gr przed i po treningu HMB - c*** wie , gdzie nei wsadzisz to i tak nie działą wiec albo sprzedaj albo se bierz według etykietki Kreatyna - 5gr przed i po treningu w dni nietreningowe 5gr na czczo np. Witaminy Multi Pack - 2 tabsy do sniadania np. Carbo po treningu i tam gdzie są braki pozdr

to tez miejsce se wybraliscie "Sztuka to byc w tym sporcie czysty jak ampułka propinicum..!!!"

Bez przesady, na razie nie ma jeszcze co rzeźbić - ale napisałem tak na przyszłość No dobra powiedźmy, że mógłbym załatwić se gryf z obciążeniem. Jak takto ustawić sobie ten plan treningowy z wykorzystaniem obu sprzętów?? A tak na marginesie - ile kosztuje taki sprzęcior??

killahdick ja narazie nic jednak nie potrzebuje ale dzieki ..... juz se sam zalatwilem Zmieniony przez - szejkskin w dniu 2007-12-29 16:19:46

Zalep se to plastelina i problem z głowy

sseezzaarr klate se mozesz w paincie narysowac z gipsem na lapie . Psychol.

Trening z bjj odbywaja sie na widzewie jest bardzo fajnie i na dobrym poziomie a z taekwoondo to daj se spokuj bo danowski to wariat i jego sekcja to czysta komercja. dam ci numer do kolegi z ktorym mozesz sie skontaktowac na temat treningów bjj 502401528 naprawde warto bo jest super. Kyokushin i brazyliana is the best