SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

se

  • 200 KG Przysiad ....

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hehehe mietki robi identycznie :) Potem wchodze na 3 piętro około 5-6 minut , często rękami se pomagam , ziomki smieją sie ze mnie że jak paralityk 2 dni chodzę

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 10894 Data: 2005-09-29 12:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 200 KG Przysiad ....

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kup se ściagacze na kolana Ja powyżej 150kg zakładam.

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 10894 Data: 2005-10-11 16:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening palców

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Poza tym możesz też urzyć drążka do podciągania i starać się wisieć na nim urzywając jak najmniejszej części dłoni. Na początku całych palców a nawet części dłoni a z czasem co raz mniej tak samo możesz sę też podciągać. Poza tym sam trening na ściance wzmacnia dłonie podobnie jak chwytotablica. Rozejrzyj sie czy nie ma jej gdzieś w poblirzu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8358 Data: 2004-11-09 08:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xp + nitro <-- kilka pytań

    Post
    Odżywki i suplementy

    dlatego nie pisze ze mu dam bana. niech se nabija posty w spam postach jak tak mu zalezy

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3348 Data: 2007-02-09 15:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oceńcie moją suplementację:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    uloz se dobry trening i zwieksz ciezar :d

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2008-08-22 14:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BARDZO WAZNE-oswiecenie

    Post
    Odżywki i suplementy

    jestem złodziejem!!! przyznaje sie, zamiast kreatyny w sypuje mąkę i zaklejam jak świstak zawija je w te sreberka takim tokiem myślenia firmy mleczarskie zdzierają z nas na serze i mleku = przecież możemy iść na farme i wypic se szklanke prosto od krowy za darmo... eh

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4420 Data: 2005-05-19 17:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Erm: właśnie zakręcił w swoim stylu W reprezentacji tego nie widzieliśmy nigdy, ale w Derby tak SE przycinał. Świetny mecz ze strony Polaków. Smolarek wymiata, Franek jak zawsze :), Baszczu dobre długie podania, w ogóle cała drużyna zagrała wyśmienicie. Wszystko dzięki woli dostania się do składu na Mundial dobrze, że w kadrze jest rywalizacja i [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4150 Data: 2005-11-13 20:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zle srodki . turystycznie to mozesz se brac , redukcja : prop,wino t3 clen <ewentualnie tren jak nerki zdrowe > i jazda

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2009-12-19 00:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziele sie doznaniami :P

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tam gdzei maja isc to ida w gore a tam gdzie maja spadac to spadaja ;) zakwasy piekna rzecz ;) ****master - co do 'nie ma jak masa' moge ci oddac ze 20 kg mojej wezmiesz se ubijesz dorzezbisz i bedziesz byq :D Pies, kiedy się go żywi, wykazuje więcej wdzięczności niż człowiek, któremu się pomaga. ------------------------ [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2003-10-14 22:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiast podciagania na drązku

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hmmm, jak nie ryjesz głową o sufit jak jesteś wyprostowany to znaczy że drążek da sei zrobić, tylko tak jak pisze Krzychu trzeba podwinąć kolana. a z tego twojego opisu to wnioskuje żę to takie jakby wiosłowanie tylko własnym ciałem ta ? to pracowały by mięsnie takie jak przy wiosłowaniu. wyciąg se zrób, będziesz miał bardzo ładne zastępstwo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1811 Data: 2006-07-03 13:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 godzin w szkole co z twarza?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jak będzie Cię wysyfiało to kup se znicas forte :]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4163 Data: 2007-09-06 17:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia Na Wzrost Ciała... :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wciągu roku ok 5 cm 2 zasada to hgh lizyna i argina razem z rozciąganiem daje ok 7 cm durzo białka mam na myśli gigantycznie durzo czyli tak z 20 jajek na dzionek tylko se kaganiec na ptaka kup bo jak zjesz 20 jajek to wylecisz na miasto i bedziesz babki gwałcił no i z 3 litry mleka razem daje ok 10 cm na rok wiec wynik michaela jest realny [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 10738 Data: 2008-07-05 00:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przecież pisałem że taki uchwyt na allegro można kupić na allegro z wysyłką za około 3O zł. Jaja se robicie czy co? Więc wnioskuję że taki uchwyt jest przydatny w robieniu pompek, więc chyba się skuszę na taki :-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5649 Data: 2013-07-17 17:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przecież pisałem że taki uchwyt na allegro można kupić na allegro z wysyłką za około 3O zł. Jaja se robicie czy co? nie. Po prostu zdarzyc się czasem może że człowiekowi coś umknie przy czytaniu tekstu. Nie stresuj się tak... Za taką cenę można wziąc te uchwyty

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5649 Data: 2013-07-17 18:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sila - cwiczenia dynamiczne - grappling - sogi

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Fred tak wiem i dzięki, już tam soga dałem, tu po prostu wcześniej napisałem, a jak nie było odpowiedzi to tam w treningu dla zaawansowanych od wtorku ruszam z nim^^ Sene myśli że ma zielony nick i już se może wszystko co mu sie podoba robić

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3843 Data: 2010-10-15 11:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludzie , komu wy pomagacie , i cykle rozpisujecie ... po wypowiedziach autora mozna sadzic ze niama wiecej niz 17 lat. do tego wiedza ... 4 puszki i 1 l tigera = lekki kop ? czlowieku ty najpierw pozadna szkole skoncz i potrenuj na '' sucho " bo se krzywde zrobisz sokiem .. n/c

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 7223 Data: 2009-04-03 20:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja szybko ***ne posta zanim go wykasujecie a ten... om napisał ze to ty Wladku musisz go wykasowac bo tamci se obiecali ze nie beda kasowac Zmieniony przez - rezun w dniu 2004-09-16 12:43:34

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 2004-09-16 12:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatynowa Potega!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ty se chłopie najpierw redukcje zrób bo jak looknąłem twoje foty to zdębiałem...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2046 Data: 2005-07-31 19:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wygladasz najgorzej ! Klatka jest spoko ale przy reszcie to wez se ja o kant dupy rozbij :]] Pozdro TigerTad

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 8072 Data: 2005-03-22 09:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zielona Herbata

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a kupilem se zielona herbate, pije ja, i nic*****a nic nie czuje slyszalem ze zawiera wiecej kofeiny niz kawa, no ale kawa mnie klepie a ta herbatka nic ;)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6226 Data: 2006-01-17 00:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)