se

hehe,ale jakie chlopak ma marzenia z 50 na 60 chcialby skoczyc na plaskiej,stary: to se nie da

Nawet jak sie malo pije jak ja np to czuc przynajmniej mi ze sila mi spier.dala, czestsze melanze to daj se spokoj z silką. Sport albo alko

tez bym se zapalil ale kvrwa chory i nie wyjde na pole bo zimno na chooja a trza sie szybko wyleczyc bo silownia sie marnuje ehhh

hehe,ale jakie chlopak ma marzenia z 50 na 60 chcialby skoczyc na plaskiej,stary: to se nie da Nie chodzi o to, żeby skoczyć z 50 na 60, tylko 50/60 kg więcej BUCU

hercules dj control to taki se sprzet.... poprostu kontroler do Virtual DJ.... lepiej zbieraj na co lepszego :)

eminem Ty se jaja robisz czy naprawdę taki ciężko kapujący jesteś? 1. Plan który podałeś to jest na mase, rzeźbe czy siłe? To czy będziesz zyskiwał masę czy ją tracił zależy tylko i wyłącznie od diety, którą sobie sam ułożysz. Dlaczego tak mało serii? Tylko po 3? I sztanga tylko 10, 12, i 8 kg? Trochę za mało. Dużo za mało. Nie rozumiem tego. [...]

takie bluze bym kupił se, aktualne?

Wlasnie se kupilem ta kretke;] z szokiem bede bral bo pol puchy mi zostalo;]

Łezka kręci się w oku co? kiedys troche sie kreciła ale jak se przypomne ze wowczas mialem slabe wyniki RAW przy wadze 75kg to odechciewa mi sie rozpamietywac

z ta lapa se mogles darowac

Siema panowie! ja po treningu! klata 50x20 100x10 120x3 120x3 130x3 140x3 150x3 160x2. wiem powiecie ze za duzo serii ale moja klata to lubi wiec se nie odmowie!... pozniej na smithsie wyciskanie gora 4serie. wyciskanie wasko 4 serie. triceps na wyciagu( dolozylem pare seri dla pompy) high pull wogole nie lubie tego cwiczenia..... wznosy [...]

UK/SE London/Eltham ;) tu tez pracuje i cwicze:)

nie masz pojęcia co z czym i jak daj se spokuj jest coś takiego jak wyszukiwarka czytaj a sie dowiesz ankieta jest w podwieszonych

[...] ten sam problem a moze to było cos innego nie wiem (jestem leworęczny, moja prawa ręka to ale jeśli walcze z klasycznej pozycji to jest spox ale w życiu tzn jak mam se pomoc przy czymś prawą reką to ) a walcze z lewą ręka z przody czyli w pozycji praworęcznego. jesli ty jesteś praworęczny spróbuj walczyć z odwrotnej pozycji Zmieniony [...]

[...] mc nie bede chyba robil tylko podalem jako przyklad.mam jedna sztange spawana 35kg do ktorej nie da sie nic dolozyc obciazenie 4x15 2x3 i 2x5 i jeden gryf wazy 10kg.Na klate wezme 55kg. Raczej nie dokupie odciazenia najwyzej cos poszukam w rzelastwach moze cos sie znajdzie ale watpie w to... Czyli co mam zrobic dac se spokuj czy cwiczyc HST?

ja zeby zabardzo sie nie odtegowywac od silki pompki napieyrdalam se po 10

ja tego nie ogladam pier... tej bicc wlacz se allegro, wybiesz kategorie odzywki & suple i wpisz w wyszukiwarce : red line 35zł za 120ml - niezla cena

a zebow se nie wyebie??:P

braki są wiadomo.. ale na cyklu chce se ułożyć diete zeby były jak najlepsze efekty

a co ci w moich wypowiedziach nie pasuje? tak pisało mi na opakowaniu nitro z treca. i co sam se to wymyslilem?