SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

se

  • whatever :D Donosiles wraz z kolegami na tych w bialych koiniarkach? :D Walnales se taga na facebooku przy zdjeciu z podpalania wozu ? :D Jak nie to sie w tych srodowiskach nie liczysz :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-19 15:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A powaznie mowiac to nie wstyd wam choloto se robic przepychanek w swieto niepodleglosci? (mam na mysli obie strony) Naprawde jestem pewien ze sporo ludzi przyszlo swietowac ta date a tymczasem dla mnie te wasze d****izmy z obu stron sa nieporozumieniem. Jak mozna lansowac swoje poglady polityczne, niezaleznie czy sa lewe czy prawe kosztem krwi i [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-19 15:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] człowieka niezniszczalnego, takiego którego nie da się pokonać bo trenuje sw i gania na siłkę do tego. Teraz każdy myśli że jesteś niezniszczalne a Ciebie dopadły myśli a co jeśli jednak kiedyś przegram... No chyba ze się mylę i znajomi wcale Cię nie uważają za "robota", tylko jeśli faktycznie tak jest, to nie wiem coś se ubzdurał pod kopułą...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-19 23:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 139 live

    Post
    Scena MMA i K-1

    Aż zgaszę se światło w pokoju co by klimatu dodać %-)

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-20 03:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy spam dziś zaczynymy i juniorów rozciagamy. 8-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    co to wyszukiwarka automatyczna poszukaj se tych zdjęci siema gabrys ;-)

    Odpowiedzi: 2338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-20 10:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adzik123 / jak nie urosnę to ban / Plan s133

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Te, o sraniu to se gadać u siebie %-) Rafi - Twoje hack siady do moich to zupełnie inna bajka... ;-)

    Odpowiedzi: 1628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-20 13:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adzik123 / jak nie urosnę to ban / Plan s133

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bez aero. Komentarze: Trening ze środy. - wyciskanie siedząc - 2 ostatnie powtorzenia lekko za lokcie pomagał. - unoszenie bokiem - git. - ss tylne barki - zmienilem se SS, bo mnie wkvrwiala. - zarzut + wycisk - przełamałem się, ale masakra :-P - dipsy - zauważyłem taki problem, że jak robie dipsy po barkach to mam problem z barkami - [...]

    Odpowiedzi: 1628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-20 18:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adzik123 / jak nie urosnę to ban / Plan s133

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] (poprzednio 130x10) Unoszenie tułowia z opadu - rampa 15: Brak. Allahy - rampa 15: Brak. Po treningu bez aero. Komentarze: - wioslo - git, nie chciało mi się w sumie, ale se dołożyłem 10kg :-P - ściąganie drążka - fajny power. - wiosło na maszynie - nie chcialo mi sie :-P - przyciąganie młotkowo - tu wiecej bo cw przed nie bylo. - szrugsy - [...]

    Odpowiedzi: 1628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-20 22:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!

    Post
    Trening dla początkujących

    Nudzi mnie to FBW już, chyba przejde na 4 dniowy Push&Pull. Taki se ułożyłem: Push: Push Press Przysiad WL Przenoszenie hantla w leżeniu Brzuch Pull: Podciąganie sztangi do brody MC Negatywy Wiosło półsztangą jednorącz Łydki Push - nie ma prawa tam byc przenoszenia...to typowe cwiczenie pull. sztangielki skos moga byc. Pull - podciaganie [...]

    Odpowiedzi: 2256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-20 22:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] by go spalić szybko --Prawe kolano mam nie stabilne i nie moge biegać sprintem(Co mam robić)ucieka do wewnątrz --Czy Tabaka szkodzi zdrowiu ? wpływa na Kondycje ? --I jeszcze jak se dorobić ? potrzebna duża kasa a ja wykorzystałem swoje możliwości ;/ macie jakieś dobre niespotykane pomysły ? Z góry dzięki za odpowiedź na te dziwne pytania :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2011-11-21 01:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więc jest decyzja o siłowni domowej No excuses, zapyerdalać trzeba \-) P.S. Po co wznosy bokiem w treningu uwzględniasz? Wsydu byś se zaoszczędziła %-)

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 11990 Data: 2011-11-21 08:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no jak juz te ciecia nie pomoga to se utne noge albo reke, bedzie spadek wagi%-) no mam nadzieje ze dzisiaj paczuszka bedzie, musi byc,bo jutro lece do Polski i wracam we czwartek (tak jak Ci na priv pisalam) a nie chce kolejnych dni bez supli@-) Zmieniony przez - gruszka85 w dniu 2011-11-21 10:14:43

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-21 10:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam robić)ucieka do wewnątrz Napisze to znowu :)) Byłeś z tym u lekarza? --Czy Tabaka szkodzi zdrowiu ? wpływa na Kondycje ? Co robiłeś z tą Tabaką? --I jeszcze jak se dorobić ? potrzebna duża kasa a ja wykorzystałem swoje możliwości ;/ macie jakieś dobre niespotykane pomysły ? Tego w ogóle nie skomentuje. Pewnie niedługo pożegnamy cię [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2011-11-21 10:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pfff... Na dobry start idź se zrobić 50 przysiadów %-) I do roboty, do roboty!

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-21 12:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 139 wyniki i dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wczoraj sobie odświeżyłem pamięć i obejrzałem pierwsze starcie Smoka z Shogunem. Kopał bardzo mocno i bardzo często, do tego celnie. Przez 5 rund takiego klepania Machida jedynie robił grymasy niezadowolenia. Może Maurycy stwierdził, że nie warto ryzykować/tracić sił/ch** wie co se tam wymyślił.

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 11726 Data: 2011-11-21 14:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe czy znalazł byś choć jednego idiotę który by coś takiego podpisał. Poza tym nawet jak byś miał podpis pod tym zaświadczeniem to w sądzie mógłbyś to se najwyżej w nos wsadzić.

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 8202 Data: 2011-11-21 16:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] by Bzyk - nowe poczynania str. 183

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Telefon trzeba by do kibla spuścić. Dzwonią i wyciągają spokojnego człowieka z domu. święte słowa%-) ale co zrobic Bzyku jak na takie melanże to i tak masa dobrze poszła. teraz to już sie chyba nie opłaca ogranąc za tydzien ostatki, potem święta, sylwek%-) w sumie ten miesiąc do świąt to se zrobisz "detox" %-)

    Odpowiedzi: 2050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-21 16:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , kupię se c702, może być sprawny ale nie musi. Interesuje mnie również sama obudowa do c702. Kontakt: [email protected]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 420 Data: 2011-11-21 19:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Autopsy-Exercises in Extremity/cel-600kg w TS

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie siedz na podlodze bo se spodenki ubrudzisz %-)

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-21 21:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepis na STEJKA.

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Roberta sie zapytam bo jak gumowych kaloszy nie jadam :) Po drugie to ma tylko max 60% proteiny. z ktorego przyswoimy .....malo (tak ladnie okresle) Chyba ze na koksie Po 3 cie pwnie ze Roberta zapycha i wypelnia zoladek hehe jak bym wsadzil w siebie gumowe kalosze tez by mnie zapelnily i SE ZEj**ISCIE DUZO PRZYSWAJAL.....MOJA OPINIA MK Roberta ma [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 16772 Data: 2011-11-21 22:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)