SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

se

  • Za telefon ten SE oczekuje 60-80 zł. Wymienić szynę i telefon jak nowy. Oczywiście możliwość licytacji. GG: 20341776

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2044 Data: 2010-02-28 22:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i dobrze Ci tak wuchta se odpocznie dwa dni leżąc brzuchem do góry i regenerując się

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-28 22:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawidowicz skocz se na aerobik

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-28 23:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] do cwiczenia bicepsa zaj*ebal 20 kg i happy, nic by nie bylo w tym dziwnego, ale on polozyl sie na ziemie i robil cos w rodzaju cwiczenia ud/plecow Pewnie ciezko wam se to wyobrazic ale ostra beka była z goscia nastepny ziomek wzial sztange lamana zarzucił 30kg i robi podrzut, oczywiscie go przeważyła do tylu gdzie wtedy [...]

    Odpowiedzi: 2218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-28 23:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] Powrót do formy by Volferine/Foto str42

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie tylko Ty masz taki problem. Kimnąłem se wczoraj ledwie 30minut popołudniu a do 3.00 zasnąć nie mogłem

    Odpowiedzi: 443 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-01 07:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maciej - co za bzdury wypisujesz o sumo w MC. Ty chciałeś do zaawansowanych? Jaja se robisz? Mat - dlaczego kot? - Nie nabierasz powietrza przed rozpoczęciem boju, na maxa - rękawiczki - nie wypychasz klaty do przodu - z czasm będzie lepiej jak zaczniesz wzmacniać plecy. Przy każdym powtrz pamiętaj o prostych plecach

    Odpowiedzi: 320 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-01 07:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a poskacz se, co ci zostalo... teraz popracuje, a potem i tak 2 miesiace wakacji

    Odpowiedzi: 1631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-01 08:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no fajnie, tylko jeszcze jedno, jak to jeść, no bo chyba nie pić z butelki, a slyszalem ze niektorzy kromke chleba z olejem lnianym jedzą..(czego ja se nie wyobrazam)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2010-03-01 09:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • właśnie wciągnąłem se rybkę makrelę wędzoną - pychotka tylko dlaczego kurva taka droga

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-01 11:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak będziesz obierał i wędził - masz moda 15-tki ostatnio polubiłem, serio. Lubie pompkę bo podnoszę własne ego Wodyn pisał, że w piątek będzie mnie nosiło z braku treningu. Mnie już dzisiaj nosi a co dopiero w piątek wynagradzam se jedzeniem nie umieraj, kto będzie mi rybki wędził Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2010-03-01 12:19:55

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-01 12:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ty jedna tak prowadzisz dziennik No to koncepcja banów jest genialna . Albo się kogoś z forum wywala (ban na IP), albo nie - ciekawy to rodzaj kary pt. "Zmień se nicka" .

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-01 12:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zainwestuje juz w porzadne ale nie dzis ;( nie mam siana ;( aruss - 120/80 jest normalnie wiec te 140 nie taka tragednia, ale trening moze Ci cisnienie podniesc bedzie bolała głowa, moga byc zawroty ale raczej nic wiecej - o zawal sie nie boj ale odpuscic se mozesZ

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-01 12:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Green Magnitude, NO-Xplode, Mono Olimp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Mam takiego male pytanie, bo se kupîlem te 3 kreatyny wymienione w tytule. Kupilem te 3 kreatyny zeby dobrze dopelnic cykl kreatynowy. Mam problem jak to dawkowac i w jakich pora dniach, treningowych i nie treningowych. Dzieki za wszelkie wypowiedzi :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2010-03-01 14:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks i dalsza kontynuacja

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ale dobra jak mus to mus lepiej cwiczyć samemu w domu forme niz to "olać"... poczytaj to http://www.sfd.pl/%C4%86wiczenia_og%C3%B3lnorozwojowe_w_treningach_bokserskich.-t84365.html poćwicz forme... a oprócz tego cwicz chodzenie, uniki (jak masz z kim to jeszcze lepiej jak nie to walka z cieniem) potem kiedyś dokupisz se worek i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2434 Data: 2010-03-01 15:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na mase do poprawki

    Post
    Trening dla początkujących

    poodbijac to ty se mozesz od glowki sztange pustaku , patrzac na profil liczba wyslanych artykulow to gratulacje

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3352 Data: 2010-03-01 15:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW dwie opcje, Koretka

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobra ale takim treningwiem nie czuje wgl parti! Czuje się jakbym se rundke wokół bloku zrobił ;/ Nie nawidze takiego czegoś jak coś mam robić to mam to czuć i dawać z siebie 100%. Nie ma w tym planie nawet wyciskania na płaskiej! Co jest według mnie podstawą! Przysiady ze sztangą/MC 3s ( Na co to zmienić?) Wiosłowanie sztangą/Podciąganie na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2010-03-01 17:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW dwie opcje, Koretka

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobra ale takim treningwiem nie czuje wgl parti! Czuje się jakbym se rundke wokół bloku zrobił ;/ Nie nawidze takiego czegoś jak coś mam robić to mam to czuć i dawać z siebie 100%. Nie ma w tym planie nawet wyciskania na płaskiej! Co jest według mnie podstawą! Przysiady ze sztangą/MC 3s ( Na co to zmienić?) Wiosłowanie sztangą/Podciąganie na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2010-03-01 17:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koksik, dawki x2 i cos by z tego było co 4 dni to se enena bij, omo sie ładuje e2d Zmieniony przez - texaspete w dniu 2010-03-01 17:38:14

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-01 17:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boras88 /dziennik/junior w ,,Wuchta 34 team''

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wiadomo, że se żartowaliśmy, brachu

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-01 17:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zara se zrobie hamburgery

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-01 19:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)