SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

se

  • elia/blog/topienie smalcu

    Post
    Trening dla początkujących

    buahaha jak zobaczylam ze napisalas to se mysle pyta czy spie Nie no nie spie cwicze sobie jakos dietkuje waga drgnela w dol o kilka deko -1cm w pasie wogole mysle o P90X i chyba sobie zaczne od poniedzialku to juz jakos tak konkret bedzie bo rozleziona jestem jak widac straszliwie silownia poszła sie gibac nie mam co z dzieckiem zrobic :( wiec [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 13119 Data: 2008-04-04 17:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry i Ogrątka nacierają vol. 10

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja se dzisiaj conajwyzej to moge w domu posiedziec jutro musze isc do szkoly na drzwi otwarte

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-04 20:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siedziec to se moze

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-04 20:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ło korva....jakis zmęczony jestem Strzel se mocnego kawulca

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-04 20:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak biegłem dzis po lesie , to prawie se kostke skrecilem znow na wybojach... jak mi to popsuje redukcje to sie załame:(( kto mnie pocieszy wtedy ?

    Odpowiedzi: 2074 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-04 21:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pisze ze juz dalem glos na ciebie,fod jak se takiego linka zmajstrowac co? tak zebym tylko dawal w roznych tematach i pisal "pomozecie?" i sogi beda wplywac?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-04 21:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wogule to git,recesja sie zaczyna w ameryce i kupilem se dzialke w lubuskim i bede sie budowal

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-04 21:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamówisz se laske chyba ze masz Rex nie widzisz ze on chciał pokazac ze ma prostego palca

    Odpowiedzi: 2074 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-04 22:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kur.. ! szkoda ze dla mnie wekendy nie istnieja i jeszcze do tego wczoraj sie mieżylem i od 3 tygodni to tylko w talii 3 cm wpadlo, wkvrvilem sie i dzis zrobilem wolne od silki, walnołem se schabowego ze musialem go pokroic bo na talez nie wszedl. no ale od jutra znowu jade dalej!!!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-04 22:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e plecy se zrob bo to laski odstrasza,ja se laserm usunelem i mam spokuj,ale klate to moja pani lubi obrosnieta,a moze mnie w ****a robi zebym sie innym laska nie podobal? e zgole jutro i koniec

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-04 23:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no tu ludzie nieraz jecza "bo panstwo polskie nie daje mi mozliwosci zarobku". to se trzeba samemu zrobic mozliwosc zarobku. nikt nie powiedzial, ze - kazdy ma miec dobrze - ciagle bedzie lekko - kazdemu sie nalezy jak spiewal klasyk: "jazda, do roboty, yebane nieroby!"

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-05 00:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO jest z wami?

    Post
    Informator PODKARPACKI

    taki wyciag to se mozna do dupy przykrecic mowilem balbym sie na czyms takim cwiczyc

    Odpowiedzi: 2310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-05 11:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Impreza

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie pij wódki, nie pij wina kup se rower ukraina;)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2008-04-05 11:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry trening na 15 lat

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jesteś za młody do normalnego treningu, moim zdaniem za wcześnie na wpychanie w siebie. (zwykły trening zaczyna się najwcześniej w wieku 16 lat chyba) Proponuję trening ogólnorozwojowy (jak ktoś już wspomniał) Mam 14 lat więc mniejwięcej wiem jak to wygląda. I jak bedziesz se układał trening i diete to nie zapominaj o swoim wieku i wzroście ;]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2008-04-05 14:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    rafalf91 Brzuch to też mięsnie - daj se spokój. Niech odpocznie.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-05 14:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW ocenicie???

    Post
    Trening dla początkujących

    dzieki wielkie:) a jeszcze zapytam... przy moim wzroscie (179) ile powinienem wazyc??? mam okolo 85 kg ale nikt mi tyle nie daje. chyba mam poprostu ciezkie kosci w sumei to mysle ze teraz pocwicze jeszcze na mase a na wakacje se bym zrobil redukcje. jak myslicie? czyli bieganie to max. 2 x tygodniowo tak?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2008-04-05 15:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kup se te fazki do sciskania nadgarstkow, po misiacu problem mine

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7580 Data: 2008-04-05 23:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - aktualne fotki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Muzyk- daj se siana z tymi prowokacjami. Temat brzmi- "Coleman-aktualne fotki " a ty dajesz jakieś odgrzewane kotlety. Poza tym nie podoba się sylwetka Colemana to nie zagladaj do tematu o nim a żółć wylewaj gdzie indziej.

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-05 23:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry i Ogrątka nacierają vol. 10

    Post
    Odżywki i suplementy

    siudema walnij se browara to odrazu zasniesz dobranoc chlopaki Zmieniony przez - kwasny28 w dniu 2008-04-06 01:23:34

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-06 01:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema zczajcie goscia ,banan se prowadzi bloga pieknie a tu akuku,zobaczcie ostatni wpis na tej stronie co za gosc http://www.sfd.pl/BLOG_-_no_retreat..._-_PODS._KAIZEN_str.46%2C_FOTKI_str.45-48-t364854-s43.html

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-06 02:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)