schudnąć

ja mam problem bo jestem za gruby a nie chce przerywac cwiczen jaka diete obrac??

hejka mam problem i chcem schudnąć 10 kg w 2 miesiące mam 11 lat i ważę 56 kg proszę pięście

Hej Mam problem, mam 16 lat. i jestem za gruba. Mam 162 cm wzrostu i ważę 65 kg. Mam duży brzuch, i biodra. Pomóżcie mi co mam zrobić jak szubko schudnąć ?

ja mam 14 lat tez potzebuje poomocy!!! mam 163 cm wzrostu waze 56 kg mam szerokie biodra płaskiu brzuszek prawie 0 pirsi i drube nogi POMOCY!

Mam 14lat 175 wzrostu i ważę 100kg. Dopiero zaczynam i zabardzo nie wiem co i jak.

jak powinien wyglądać jadłospis dla diabetyka który chce schudnąć. Ile powinien spożywać kalorii dziennie żeby schudnąć?

Jak najszybciej chudnąc mam 150 cm wzrostu i ważę 50 kg. Chciałabym ważyć co najmniej 5 kg mniej i pozbyć się namiaru tłuszczu z brzucha i ud. co mam zrobić?

Co brać aby schudnąć ?? Fat burner?? 'Trenuj a tak wielu garbatych doszło do celu':)

waze 103kg 184 cm wzrostu chce schudnac!! co mam robic?? pomocy!!! Zmieniony przez - luki1213 w dniu 2010-02-13 21:33:38

polecam dział Kuchnia SFD Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2017-07-23 23:01:17

co w jedzeniu codziennym najbardziej tuczy

Witam, nie wiem za co mam się zabrać. Mam 35 lat jestem kobietą i przy wzroście 159 ważę 70kg. Nic mi nie pomaga. Błagam pomóżcie mi !!

Potrzebuje rady co i ile razy jesc na dzień zaczołe ćwiczyć i zaczołem też jeść jem strasznie dużo i troche tyje . proszę o szybka pomoc

Cześć. Wczoraj w nocy się ważyłem i miałem 45,7 kg a dzisiaj rano też się ważyłem i miałem 44,6 kg o co chodzi?

mam 14 lat , 164 cm wzrostu i 65 kg . chcę pozbyc się kilku zbędnych kg z brzucha . jaką zażyć dietę lub jakie ćwiczenia ?

Mam 11 lat 1, 65 cm waże 62 kg inni mówią że jestem gruba Co zrobić ?????

Hej Mam 11lat,150cm wzrostu i ważę 50kg. Chciałabym szybko schudnąć,ale nie wiem jak to zrobić Pomocy!!

Chcę w ciągu miesiąca schudnąć 10 kg. + obecnie ważę 69, wzrost 177 Kto rozpisałby mi dietę i ćwiczenia? Byłabym bardzo wdzięczna! ;)

Mam prośbę do fachowców. Proszę o ułożenie diety i ewentualnej suple aby schudnąć.

chce schudnoć z brzucha mam 13 lat i waże 72 to straszne i chce schudnoć