scheuermanna

Witaj. Chciałbym zacząć intensywniej ćwiczyć lecz nie umiem znaleźć odpowiedniego zestawu ćwiczeń który by nie obciążał moich pleców (lekka skolioza i scheuermann). jako że masz 19 lat rozumiem, że jesteś po przebytej chorobie Scheuermanna? co do skoliozy faktycznie jest to skolioza czy jedynie niewielkie odchylenie boczne, bo dosc czesto te dwa [...]

[...] wymiatasz wiedzą zainteresowałem się zagadnieniem 100 przysiadów z rana. otóż wybieram się do ortopedy na rehabilitację aby skorygować wady postawy (lista długa, choroba scheuermanna na pewno, hiperlordoza, pewnie przodopochylenie miednicy też, prawdopodobne to wszystko bierze się to z faktu iż podobno mam jedną nogę krótszą niż drugą - tak [...]

[...] wymiatasz wiedzą zainteresowałem się zagadnieniem 100 przysiadów z rana. otóż wybieram się do ortopedy na rehabilitację aby skorygować wady postawy (lista długa, choroba scheuermanna na pewno, hiperlordoza, pewnie przodopochylenie miednicy też, prawdopodobne to wszystko bierze się to z faktu iż podobno mam jedną nogę krótszą niż drugą - tak [...]

[...] i po program ćwiczeń na korektę wad postawy. lekarz stwierdził że moja lewa noga jest krótsza o około 2 cm. co ja widzę w lustrze: skolioza - imo niewielka wisi mi choroba scheuermanna - lekarz mówił że nie jest źle wypchnięty brzuch ku przodowi - to mnie irytuje i nie podobam się sobie, chciałbym to zmienić Lekarz powiedział że mogę ćwiczyć na [...]

Nie wiem - nie mierzyłem Na pewno jednak masz mnóstwo ćwiczeń na dynamikę w kalistenice - ja jednak ostatnio największy nacisk kładę na rehabilitowanie się - ruchomość w odcinku piersiowym i dysproporcje napięciowe między stronami - np ostatnio bardzo dużo pracowałem nad rotatorami, bo moje ręce przez różne napięcia w rotatorach ustawiały się [...]

Kurde, dobrze że zrezygnowałem z AWF , bo byłem na fizjo ale po roku dałem sobie spokój i poszedłem na SWPS%-) Ale mój kumpel co skończył własnie fizjoterapię na AWF, niedawno wrócił z Francji - tam zarobił sporo grosza, ale trochę lipa bo po prostu masował grubasów (tak, grubasów bo to klinika dla otyłych była). A jakby nie patrzec absolwent AWF [...]

BlacCat - no już trochę w muzyce siedzę. I tak mam bardzo dużo rażacych braków. Zaczynałem od naprawdę mało znanych kapel (Death, Atheist, Spastic Ink) i dopiero od niedawna (stosunkowo) słucham muzyki bardziej przystępnej jeśli tak to moge ująć. Dopiero na studiach pokochałem Toola, Alice In Chains, doceniłem Nirvane i w ogóle całą scenę grunge. [...]

Dremor miałeś jeszcze jakiś wypadek, myślałem, że tylko chorobę Scheuermanna, no to współczuję, ale widać ćwiczeniami można sporo rzeczy pokonać i podleczyć różne schorzenia.

Bole kregoslupa nie sa powodowane wysilkiem tylko choroba Scheuermanna (poprawne nazewnictwo). Najpierw poznaj co Ci dolega, pozniej zadawaj pytania. Odsobiscie nie podjal bym sie prowadzenia Twoich treningow, praktycznie nic nie wiedzac na temat stopnia zaawansowania choroby, zalecen i szczegolowej diagnozy lekarskiej. Ponadto powienes byc pod [...]

Witam, to mój pierwszy post na forum. Od lat zmagam się z chorobą scheuermanna - mniej więcej od 15/16 roku życia. Lekarz zalecił mi wykonywanie ćwiczeń rehabilitacyjnych w domu i pływanie - podkreślał, że basen, to podstawa... No cóż, najwięcej pływałem żabką i faktycznie czułem poprawę, choć wydaje mi się, że nieświadomie powiększyłem lordozę [...]

[...] udać się do rehabilitanta, ale w moim przypadku nie mam jak tego zrobić, w moim mieście takowych brak i nie mam funduszy na wycieczki wojewódzkie, a mam stwierdzoną chorobę scheuermanna ( w dzieciństwie ), objawy to wypchnięty brzuch ku przodowi. czy moim przypadku mogę wykonywać przysiady i mc? jeśli mogę to ja też mam nie używać pasa? czy [...]

Witam Ja mam pytanie związane z wadą postawy ciała: Opinia rehabilitanta: - zespół scheuermanna spowodowany gwałtownym wzrostem (około 10cm w jedne wakacje) - dysproporcja lewej i prawej strony górnej części ciała (o czym od dawna wiedziałem, zostało mi po tenisie), widać to między innymi po zaczepie i wielkości kapturów (co powoduje, różnicę w [...]

Dremor: Choroba Scheuermanna z wiekiem chyba przechodzi czy coś takiego... Jej faza nasilenia trwa jakieś 3 miesiące czy coś koło tego i wtedy są najgorsze bóle. Sam nie wiem czy nie miałem bo kiedyś na renzonasie wyszły mi jakie guzki Scheuermanna właśnie. Miałem o tym ostatnio na zajęciach z gimnastyki korekcyjno kompensacyjnej. Ale musiałbym [...]

Kruszyna jesteś potwór jeśli chodzi o wl to może coś doradzisz. to moje najsłabsze ćwiczenie i partia, nie wiem dlaczego. podejrzewam wadę kręgosłupa (choroba scheuermanna) to czy to możliwe? choroba scheuermanna możesz sprawdzić na google co to dokładnie, to taki rodzaj garbienia się

Mam krzywy kręgosłup a dokładnie to podobno skoliozę czyli kifoza i lordoza w jednym i nie wiadomo która gorsza... Jestem po chorobie scheuermanna Choroby scheuermanna nie mam wypisanej na czole więc kto będzie wiedział że w ogóle tą chorobę miałem i czy mam zrośnięte kręgi czy nie? ---------------------- Tak zrozumiałem. Ortopeda po zrobieniu [...]

Dremor: Choroba Scheuermanna z wiekiem chyba przechodzi czy coś takiego... Jej faza nasilenia trwa jakieś 3 miesiące czy coś koło tego i wtedy są najgorsze bóle. Sam nie wiem czy nie miałem bo kiedyś na renzonasie wyszły mi jakie guzki Scheuermanna właśnie. Miałem o tym ostatnio na zajęciach z gimnastyki korekcyjno kompensacyjnej. Ale musiałbym [...]

Odradzam siłkę. W chorobie scheuermanna jest generalnie niezalecana o ile nie jest niepożądana. Zalecane są np pływanie, siatkówka czy lekka atletyka. W odc. lędżwiowym obciążenia są większe niż w piersiowym (a tu zazwyczaj występuje choroba scheuermanna) i jeśli dokładasz mu kolejnych kilogramów pogarszasz tylko sprawę. W przyszłości zaowocować [...]

Mawashi, dzieki wielkie za odpowiedz! Problem w tym, ze naprawde ciezko o dobrego ortopede. Jeden mowi, ze mam chorobe Scheuermanna, inny ze wszystko ok i zupelnie nie ma sie czym przejmowac. Ale na pewno bede szukal dalej. Wiekszosc mowila, ze faktycznie sa plecy wkleslo-wypukle, ale nie wynikaja z choroby Scheuermanna. Nie mam zadnych bolow w [...]

Witam. Sklinowacenie kregu Th-12 - pozostanie dożywotnio lecz nie powiększy się. Guzy Schmorla pozostaję lekko widoczne (zwłókniają się). > teraz ich nie ma w opisie czyli mam rozumiec ze znikly wraz z choroba? Nie, nie znikły... zależy kto robił opis RTG i dla kogo:). > czesto strzela mi kregoslup To normalne. Im dłużej będzie tym lepiej. [...]

[...] w wieku 10-14 lat polega ona na deformacji kręgów kręgosłupa i nacisk który oddziaływuje na kręgosłup w płaszczyznie osiowej jeszcze bardziej pogłębia kifozę. W chorobie scheuermanna kręgosłup nie jest jak parabola zagięty do tyłu w przypadku kifozy lecz jest punkt w który nagle kręgosłup zmienia kierunek i to jest dopiero straszne. Miedzy [...]