SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

scheuermanna

  • Ćwiczenia na nogi - nieobciązające kręgosłupa.

    Post
    Trening dla początkujących

    Robiłeś rezonans?Może masz ucisk na nerwy? Dostałeś jakiś porządny program korekcyjny,czy lekarz po prostu zalecił pływanie i chodzenie z prostymi plecami? Suwnica mocno obciąża kręgosłup wbrew pozorom.Być może nawet mocniej niż ćwiczenia wykonywane stojąc,bowiem wyłączasz nogi,które mogą amortyzować kręgosłup w jakimś stopniu. Jak wygląda twój [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1855 Data: 2013-06-14 09:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gorset piersiowo-lędźwiowo-krzyżowy do korekcji wad postawy LOMBAX DORSO ® nr ID: 0845 02 ZASADA DZIAŁANIA ORTEZY LĘDŹWIOWO-KRZYŻOWEJ Pas lędźwiowy: * Zwiększa ucisk w obrębie jamy brzusznej. * Łagodzi ból w rejonie lędźwi. * Koryguje nadmierne wygięcie odcinka lędźwiowego kręgosłupa do przodu (hiperlordozę). * [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-05 12:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] styl dla Ciebie. Pogłębiona kifoza = obniżenie wysokości dysków w kregosłupie piersiowym czyli pierwszy krok do dyskopati + zapewne przebyta w wieku nastoletnim choroba scheuermanna. http://pl.wikipedia.org/wiki/Choroba_Scheuermanna Cwicząc na siłowni będziesz ryzykował powstaniem wypuklin o ile już ich w piersiowym nie masz. Ponadto jak [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6393 Data: 2009-10-18 16:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WOJSKO !!

    Post
    Sztuki Walki

    Skolioza bez upośledzenia zdolności psycho-ruchowej - kat.A Garb - kat.D/E ( nie pisze jak duży on ma być - z pewnością lekarze z komisji rozpatrzą kazdy przypadek z osobna) Z ogółu - choroby kręgosłupa nieupośledzające lub nieznacznie upośledzające sprawność ruchową - kat.A Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa - kat. E/D Choroba [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-07 17:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam 28 lat z kręgosłupem toczę walkę od 2 lat, w końcu dostałam skierowanie na rezonans magnetyczny. Może mi ktoś pomoże zinterpretować wynik, bo do lekarza kierującego mam jeszcze sporo czasu. Otrzymane obrazy wykazują obniżenie kążków różnego stopnia od początku pola widzenia czyli Th9aż do L4, krążki L$/L% i L5/S1 są prawidłowe. W [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 10202 Data: 2013-03-17 16:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ar90, Savickas skoro był szczypiorem, to najwyraźniej nie miał wielkich predyspozycji do strongów. A sukcesy ma dzięki mega cięzkiej harówie, odpowiednim wspomoganiu itp. Ja zauważyłem, że niestety, ci co mają genialne predyspozycje w ogóle z nich nie korzystają. Mam dwóch kumpli którzy nigdy nic nie ćwiczyli a zawsze wyglądali świetnie. Wiadomo, [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3869 Data: 2011-08-29 13:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Najpierw trzeba sie zdiagnozowac (piszesz, ze jest to "prawdopodobnie" choroba Scheuermanna).Pozniej mozna dobierac terapie i cwiczenia.Pomoc otrzymasz u fizjoterapeuty, stosujacego kilka metod pracy z pacjentem.Musisz szukac raczej prywatnie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2010-06-27 21:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SD a trening...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięki za odzew. Z liny rezygnuję, za cięzka jak na SD. A jak sprawa ma się z rozgiąganiem? Mam chorobę Scheuermanna i najlepiej by było gdybym nie miał długiej przerwy w rozciąganiu...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2011-11-14 18:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol kregslupa, nog

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Bylem na rtg dolnego odcinka kregoslupa oto wynik teraz czekam na wizyte u rehabilitanta ;/ Skrzywienie w odcinku lędźwiowym kręgosłupa. Fizjologiczna lordoza zachowana. Obrysy trzonów kręgów lędźwiowych gładkie. Nierówności blaszek granicznych powierzchni stawów górnych kręgów lędźwiowych i guzki Schmorla - stan po przebytej chorobie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2257 Data: 2010-06-06 20:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No dobra rozumiem, chociaż jeszcze chyba nie jestem gotowy na ćwiczenia. Teraz trochę z innej beczki. Przez dwa miechy (sierpień, wrzesień) schudłem koło 13 kg. Zdrowe żarcie + rolki. Teraz niestety jest problem. Ważyłem 70 a teraz waże 75 i nie mogę schudnąć. Ruszam się około 2 razy w tygodniu na w-f ponieważ nie mam czasu żeby ćwiczyć( nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2014-01-22 21:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ROBIŁEM : split 2x 8 miesięcy, fbw 5x5 2 miesiące i miesiąc, reszta trening A B ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: choroba scheuermanna PRZEBYTE KONTUZJE: - ALERGIE: produkty mleczne, orzechy ziemne. PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: - [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2013-06-30 11:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam to samo, bardzo pomogły mi różnego typu "odżywianie" kręgów. Polega to na tym, że podkładasz pod plecy wałek na wysokości odcinka piersiowego. Jednak najlepszą metodą, która jest droga ale która naprawdę polecam bo mi wiele pomogła jest zakup sprzętu apollo. http://www.kettler.pl/index.php?tab=sport&id=95 Odciążanie kręgosłupa w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8001 Data: 2010-10-15 12:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkoda że nikt nie odpowiedział ale będę czekał dalej :) - może w weekend ktoś będzie miał chwilkę. dowiedziałem się nowych rzeczy podczas wizyty u lekarza mianowicie po obejrzeniu zdjęcia trg lekarz podejrzewa chorobę scheuermanna (stąd te bóle pleców), pewności nie ma więc będę robił rezonans magnetyczny może coś więcej się dowiem

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2010-10-21 15:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dolegac ci moze 1000 chorób.Ja tez miałem takie objawy i okazało sie ze mam chorobe scheuermanna.Idz do lekarza.Zobaczysz co powie.Zrób zdjecie nawet gdy nie bedzie ci kazał.Jesli to jakas powazna choroba to mozesz jeszcze ją zatrzymac.Tak jak mowie to moze byc początek jednej z 1000 dolegliwosci.Oszczedzaj kregołosłup.Zasypiaj na plecach ze [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-02 21:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest sens ?

    Post
    Doping

    wow dzięki oświeciłeś mnie leczyłem od 15 roku życia(starzy o 3 lata za późno mnie do lekarza zaciągli i tak już było za późno aby chorobe scheuermanna pokonać)jedyne co mogłem zrobić to zapobiegać aby się nie rozrosło. Niestety przy 19 roku życia nfz powiedział ,że za stary jestem i muszę na swoje barki przejąc, lekarka kazała mi chodzić na basen [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 7746 Data: 2010-08-25 20:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadmierna kifoza piersiowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    raczej musisz miec skierowanie ale nie jestem pewien. jesli skrzywienie nie powstaje na skutek choroby np. Scheuermanna, to nie powinien sie krzywic. Jednak tak jak mowisz, musisz zawsze i wszedzie pamietac o prawidlowej postawie oraz cwiczenia, cwiczenia i jeszcze przydaloby sie troche pocwiczyc

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-15 17:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na nogi - nieobciązające kręgosłupa.

    Post
    Trening dla początkujących

    Robiłeś rezonans?Może masz ucisk na nerwy? Dostałeś jakiś porządny program korekcyjny,czy lekarz po prostu zalecił pływanie i chodzenie z prostymi plecami? Suwnica mocno obciąża kręgosłup wbrew pozorom.Być może nawet mocniej niż ćwiczenia wykonywane stojąc,bowiem wyłączasz nogi,które mogą amortyzować kręgosłup w jakimś stopniu. Jak wygląda twój [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1855 Data: 2013-06-13 22:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • martwica

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Oczywiście może być w wielu odcinkach części ciała.Martwice jałowe kości charakteryzują się martwicą tkanki kostnej i chrzęstnej dotycza najczęsciej nasad. np.choroba Scheuermanna tzw.młodziencza kifoza w odcinku piersiowym,a dokładniej jałowa martwica nasad trzonów tych kręgów.Choroba Pertesa jałowa martwica nasady blizszej kości udowej,choroba [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 12745 Data: 2005-07-22 18:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyskopatia - wynik rezonansu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mc Kenzie to inaczej to samo co przeprosty. Słuchaj co do dyskopatii to roznie bywa, jedni maja i cwicza drudzy moga niestety zapomniec, znam przypadki osob ktora maja dyskopatie i maja tylko raz na jakis dluzszy okres czasu bole ale zyja i normalnei funkcjonuja, a znam takich co raczej o tym moga zapomniec. Jak Ty czujesz bol? Napisałes, ze jak [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4512 Data: 2011-05-03 22:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WOJSKO !!

    Post
    Sztuki Walki

    witam!w poniedziałek mam komisję,więc proszę o jak najszybszą odpowiedz. mam chorobę scheuermanna i skoliozę i lekki garb.mam na to papiery, zdjęcia rtg,opinie lekarzy itp. znalazłem natomiast w internecie informację,że z tym schorzeniem biorą do wojska. zupełnie tego nie rozumiem. prawie codziennie miewam takie bóle, ze nie jesten w stanie [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-07 16:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)