SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

samopoczucie

  • HST+aeroby/interwały

    Post
    Trening w domu

    [...] plan to tutaj na pewno znajdziesz cos dla siebie: http://www.sfd.pl/HST__Reaktywacja-t507030.html wg mnie aero po treningu silowym to naprawde fajna sprawa - sam tak robie i jestem bardzo zadowolony. sylwetka nabiera zdecydowanie lepszego ksztaltu + lepsza kondycja + lepsze samopoczucie:) Zmieniony przez - budyn91 w dniu 2010-09-15 23:41:48

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2356 Data: 2010-09-15 23:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Tak jak w temacie zależy mi na szybszej regeneracji, ewentualnie może poprawić się samopoczucie, i chęć do treningu. Tak wiem, że porządny trening i dieta to podstawa, ale odżywkę mam zamiar brać dopiero za miesiąc jak już dobrze wejdę w cykl. Są to moje pierwsze odżywki, nigdy wcześniej niczego nie połykałem ( za wyjątkiem tranu) i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2796 Data: 2010-09-16 00:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Tak jak w temacie zależy mi na szybszej regeneracji, ewentualnie może poprawić się samopoczucie, i chęć do treningu. Tak wiem, że porządny trening i dieta to podstawa, ale odżywkę mam zamiar brać dopiero za miesiąc jak już dobrze wejdę w cykl Regeneracja - Aminokwasy Samopoczucie - Mi poprawił no-booster (Dorian), oraz wszelkie dopalacze [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2796 Data: 2010-09-16 00:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I cykl jak to jest ??

    Post
    Doping

    [...] testosteron solo, dlugi estr. Krotkie estry moga byc tak zabojcze dla Ciebie jak dla mnie, a bym Ci tego nie polecal. Na 1000mg omo mixu na trzeci cykl czulem sie idealnie - power lokomotywy, swietne samopoczucie. A na 350mg propa/week czulem sie jak dziad po bypassach (silna retencja, glownie nozna) i zblizajacym sie zawale (nadcisnienie).

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2215 Data: 2010-09-16 12:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST+aeroby/interwały

    Post
    Trening w domu

    [...] mnie aero po treningu silowym to naprawde fajna sprawa - sam tak robie i jestem bardzo zadowolony. sylwetka nabiera zdecydowanie lepszego ksztaltu + lepsza kondycja + lepsze samopoczucie:) Jakie masz efekty, opowiedz coś więcej. Idzie w mase mięsni, czy bardziej rzeźbi? Bierzerz cos od razu po siłówce a przed aerobami (białko, bcaa jako [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2356 Data: 2010-09-16 14:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TABLETKI

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sposób na energię? żen szeń, kawa, odpowiednie zbilansowanie diety i wiele innych czynników jak np samopoczucie /humor/, który można poprawić na różny sposób /pozdr

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2010-09-16 18:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low Carb / CKD a sprawnosc umyslowa.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] za soba. (Aktualnie nie moge za bardzo cwiczyc i jesc - jestem w internacie) Jdnak za pewien czas bede mogl dojezdzac do szkoly i tam przynosic jedzenie. Pytanie do ludzi ktorzy byli na diecie low carb/ckd: - Jakie bylo wasze samopoczucie na diecie? Checi do treningow? Libido? I najwazniejsze czy mogliscie sie przez ten czas uczyc? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2010-09-16 20:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • temperatura ciala czlowieka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy ktos moze mnie poinformowac dlaczego od kilku lat obniza mi sie temperatura ciala.Dzisiaj osiagnelam najnizsza 34,3 st C. zaznaczam, ze samopoczucie mam doskonale.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2010-09-16 21:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp ZMA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] - bardzo dobrze wpływa o na wyniki w taki sportach jak pływanie, czy biegi długodystansowe. Wszystkie wymienione suplementy są bezpieczne i jedynie wpływają na Twoje DOBRE samopoczucie, nie są to preparaty budujące 'chwilową' forme, ale stanowią o dobrej regeneracji mięśni, ochronie organizmu, a przede wszystkim zdrowiu każdego sportowca.

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 6813 Data: 2010-09-17 07:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc Aniu! jak samopoczucie?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-17 08:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pasztet home made, warzywa 3. kurczak, kasza jeczmienna, warzywa, lniany 4. sałatka --> kurczak, makaron pp, warzywa, lyzka jogo nat. 5 truskawki syntha, suchary beskidzkie B133 W248 T69 kcal2157 jakieś lekkie przeziębienie albo osłabienie mnie bierze, wiec samopoczucie takie sobie Zmieniony przez - Lejjla w dniu 2010-09-17 09:56:27

    Odpowiedzi: 1049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-17 09:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie na spalanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a wg mnie i tak najlepiej tłuszcz pali HIIT , aeroby dodatek polepszający samopoczucie i kondycje ale to moje zdanie.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1812 Data: 2010-09-17 10:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema Koksy Neith, pochwal się co tam masz dobrego(dokładnie jakie białko/jakie aminy i izotonik) Martucca, Ty wstajesz o tej porze? Szalllona... Zawodny, ok, damy rade Wojtek, pewny jesteś ze turniej wagi lekkiej też będzie na zwykłym polsacie? Bądź co bądź, i tak mam tylko tvp 1/2 i tvn Saida, i jak samopoczucie po zdjęciu gipsu?

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-17 16:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RDA a rzeczywiste zapotrzebowanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i były stworzone dla potrzeb młodych i zdrowych ludzi w celach profilaktycznych. W żadnym wypadku nie należy oczekiwać, że zapewnią nam zdrowie i witalność, utrzymają dobre samopoczucie czy zapobiegną wystąpieniu chorób spowodowanych niedoborami. Zapotrzebowanie na składniki żywieniowe może dramatycznie wzrosnąć w czasie choroby, stresu, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6016 Data: 2010-09-17 17:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ponownie ! Dzień nietreningowy - tydzień 2 Micha: 1 posiłek: 3x jajca + razowiec + warzywa 2 posiłek: 2x baton matrix pro 32 3 posiłek: kurczak + makaron + warzywa + oliwa 4 posiłek: kurczak + warzywa + oliwa 5 posiłek: 4x jaja + warzywa Samopoczucie ... średnie, bo dalej trzyma mnie przeziębienie, ale czuję moc w sobie. Nie odpuszczę [...]

    Odpowiedzi: 2623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-17 22:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niczym_ryl samopoczucie zdecydowanie najlepsze zaraz po redukcji jak sie jest w najlepszej formie, na redukcji wiadomo ze trzeba sie ostro spinac zeby cos osiągnac wiec samopoczucie tez jest srednie, a masa jak to masa czasami sie czuje taki ociazały;/ co do twarzy to znowu sie tak bardzo nie zmieniła teraz znowu masa a samopoczucie zalezy od [...]

    Odpowiedzi: 423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-18 09:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę mało informacji na temat treningu.AA.Jeżeli notujesz przyrosty to znacz ze idziesz wdobrym kierunku.Jeżeli samopoczucie jest dobre i forma sportowa sie rozwija nic bym nie zmieniał. Węglowodany na noc stosuje w okresie budowania masy jak i przy redukcji wagi sprawdzaja sie super.

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-18 20:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra maly update : dzis poszlo kolo 450g bialka ogolnie ostatnio kreca sie duze wartosci , forma coraz lepsze samopoczucie rewelka dzieki zenszeniowi od tygodnia bawie sie w schemat mct jako transport kreatyny po treningu plus izolat , jest ciekawie super samopoczucie po mct. polecam

    Odpowiedzi: 545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-19 00:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 14 - gala live!

    Post
    Scena MMA i K-1

    NIe. A powinienem? @kalif: Lesnara tu nie porównuj. To nie ten spadek( nie chodzi mi strikte o kg). Po prostu Pudzian doje..ny na max spadł, z czego tu większość miła brecht przecież jaki on to suchar teraz. Odchudzanie to jedno, a samopoczucie Pudzilli , który już na rękę z Krystianem przegrywa - drugie. Dobra idę spać. Narka

    Odpowiedzi: 914 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-19 01:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolo + meta

    Post
    Doping

    [...] mala relacja z cyklu... waga aktualnie stanela w miejscu 87kg, przez prace nie stety(praca po 12h od 18 do 6 rano) tydzien zmarnowalem... ale juz nadrabiam:D Wiec, aktualnie samopoczucie dobre libido na plus caly czas, jaja osiagnely chyba juz swoj minimalny rozmiar :q...w ostatnim tygodniu przez dwa dni odczuwalem bole w klatce piersiowej w [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 8115 Data: 2010-09-19 18:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)