samopoczucie

[...] bardzo fajnie głowę długą katują idealnie więc pomyśl czy sobie nie wdrożyć w kolejnym mikrocyklu treningowym. Ja przy adaptacji do keto zawsze miałem zjazd straszny i samopoczucie przez 2-3 tygodnie do niczego zupełnie więc już teraz nie przechodze na keto bo moje bliskie otoczenie na tym cierpi ;-) W wyciskaniu wąskim nie powinieneś [...]

Teraz z racji tego ze po badaniu mineło troche czasu samopoczucie do dupy o libido nie wspomne deprecha syf itd zaczalem propka 100 mg e2d i chce ponownie zrobić odblok ale w 100% dobrze, za 2 tyg ide zrobić badania estro i zbije prolaktyne

[...] jak to sie odbijalo stanie zdrowia. Teraz zaczynam jesc okolo 400-500 weglow z obu frakcji. Jezeli chodzi o wegle to jem wszystko.. pare rodzaje kasz w duzej ilosci, kilka gatunkow ryz, makarony, p owsiane i rozne wynalazki z konca swiata hehe Ciekawy jestem jak bedzie leciala na tym masa i samopoczucie. Na prostych bylem strasznie zamulony

Popelnialem duzo bledow. Duzo zmian, kombinacji, obcinanie kcal. Obecny trener przez 4 tyg redukcji 0 zmian w diecie trochę podbijanie cardio. Chodze najedzony, energii w grom a fat leci.. Samopoczucie b dobre wiec i motywacja jak ... Jest plan sciac do kosci. I porzadnie wziąć sie za nogi Zobaczymy jak wyjdzie

[...] i ułatwić regenerację powysiłkową, a z drugiej – usprawnić redukcję tkanki tłuszczowej doprowadzając do zmniejszanie nadmiernej aktywności kortyzolu, a także – poprawić samopoczucie. Należy pamiętać jednak, że chociaż istnieją pewne schematy, wg których ustalać należy dzienną podaż energii oraz sugerowane proporcje w spożyciu poszczególnych [...]

Ja lecę aktualnie 600 tren enen i super robotę robi + samopoczucie dobre ino agresor i spanie słabe ale trochę supli do snu I jest git 4-5 H pospane czyli tyle ile śpię bez trenu od pon wchodzi do tego efedryna inj

Ja leciem 200 mg co 2 dni długiego i było super,myslalem że jestem nie zniszczalny. Aż jak walnelo to od ręki samopoczucie porażka, blok na żarcie, zgaga itd itd Mi do robienia formy wystarczy. Test,bold,master,insa,hgh,ment i moze sie szarpne na antka injc. Trenu i orali juz nie ruszam

Ja leciem 200 mg co 2 dni długiego i było super,myslalem że jestem nie zniszczalny. Aż jak walnelo to od ręki samopoczucie porażka, blok na żarcie, zgaga itd itd

[...] zaproponował wprowadzić więcej luzu do końca roku, z treningami, dieta itp ale nie czuje takiej potrzeby bo odkąd zaczęliśmy mini cuta motywacja znacznie się poprawiła, samopoczucie też jest bdb, dużo większa chęć do wszystkiego niż w końcówce masy, więc stwierdziłem, że wolałbym nie "marnować" tego okresu na odpoczynek, jeśli go tak [...]

Kiedyś myślano, iż hormonalna terapia zastępcza zrewolucjonizuje życie ludzi. Nagle testosteron okazał się być lekiem na zaburzenia nastroju, spadek libido, gorsze samopoczucie, depresję, niepowodzenia w związkach, brak przyrostów masy mięśniowej itd... Co to jest TRT/HTZ? TRT to inaczej testosterone replacement therapy, czyli hormonalna terapia [...]

[...] próbować nie jeśc jajek, czy jeśc i póznie zbadac }:-( BTW poszedlem spac o 22, przebudzilem sie na WC o 6 i póżniej pospałem jeszcze do 8.20. Czuje sie wyspany i ogólnie samopoczucie bardzo dobre. Czuje mocno nogi po 3 dniach rowera z rzędu, także dzis dzien bez roweru, bedzie FBW bez nóg. O jajach znalazłem takie cos: Jaja można jeść do [...]

Cześć, jestem 3 tyg w ketozie, czuję się dobrze ale samopoczucie nie jest dla mnie kropka nad i. Wydoilem od rodzinnego te skierowanie na badania, plus wyczytałem żebym zrobił sobie (to już prywatnie a święta idą) Homocysteina, insulinę, leptyne ft3 ft4 i witd3. Warto je robić? Moim zdaniem ft3 i ft4 nie,, bo w tsh by wyszło coś nei tak to wtedy [...]

Elite nie sprawdzałem. k***a moze macie rację. Chodze i boję się pierdnac. Ż tym że samopoczucie mega chodze wypoczęty humor mega libido mega na terenie dobrze śpię no z wyjątkiem srania i braku wyników na rady to mega.

Samopoczucie nadal bez zmian :-( Miałam nadzieję że jak odpuszczę bieganie w środę to będzie lepiej, niestety nie jest. Głowa mnie boli i nic nie pomaga, nasila się przy każdym kroku, więc biegania odpada. A chciałam jutro rozruch zrobić, ciągnie mnie w pola i do lasu. Oby do soboty przeszło, bo mamy trening drużynowy i będzie nagrywany film ;-)

Samopoczucie o dziwo mam dobre ale libido spadło

No przesadził Pan. Samopoczucie może z dupy być. E2 I prl odbijają same. Kup sobie w aptece Kreon dawaj do posiłków (trzucha). Jedź więcej jajek i dodawaj codziennie do posiłków czy tam solo z gwinta po łyżce olei lnianego i rzepakowego TŁOCZONYCH NA ZIMNO(!). Lniany kupujesz w aptece z lodówki i oba w lodówce trzymasz.

po badaniach widac ze jest blok wiec E2 podniesiesz dość szybko pregnylem, zbicie tak nisko prolaktyny rozpierniczy ci szybko i mocno układ imunologiczny,nie wspominajac o tym że twoje samopoczucie bedzie bardzo złe

[...] Białko c reaktywne 0,17 Mocznik norma Kreatynina 1,20. Norma do 1,20 Kwas moczowy w surowicy 4,9 Elektrolity norma Amylaza lipaza norma Glukoza 86 Estradiol 30,89 Energia, samopoczucie na +. Możecie coś doradzić? Czym to jest spowodowane? Czy to wina wątroby? Proszę o opinię :) jak to wszystko interpretować. Bardzo dziękuję Jeśli brakuje [...]

[...] Nie liczę kcal, ale staram się jeść te ~2 g/kg m.c.białka i raczej high carb, ale też nie zawsze low fat %-) Kalorii myślę jest ~2500. Oczywiście performance na treningu, samopoczucie i lustro najważniejsze. Oczywiście jak treningi będą już mocniejsze to ta kaloryka pójdzie w górę. Strategii żywieniowej póki co żadnej nie ma :-P Suplementacja [...]

[...] Chciałem dokończyć blister mam jeszcze z 8 tabsów do zjedzenia. Co myślicie Panowie ? Progesteronem się martwić? Wrzucać proviron albo wino 10mg dziennie rano? Generalnie samopoczucie przez cały odblok bardzo dobre chyba lepsze niż na cyklu ;). Przez pare dni miałem taki płytki orgazm, ale przeszło. Jaja wręcz ogromne :O [ Prolka nisko a [...]