samopoczucie

[...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Bark 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ok. 2700 16. WYNIKI SIŁOWE: b.d Dzień dobry, mój problem to brak libido, miekka fajka,agresor,złe samopoczucie, myśle że to wynika z podwyższonego estrogenu choć wiem że nie jest jego dużo, mam dostep do armidexu i tamoxifenu tylko i nie wiem jak za bardzo je dawkować [...]

[...] z suplementu przez może 2/3 miesiące epa/dha w ilości ok. 1200/1400mg, co dawało jakieś 4 kapsułki, ale nie wiem czy to była korzystna rzecz wpływająca na zdrowie i ogólne samopoczucie, nie przyjmuje od może dwóch i trzech tygodni, jedynie omega 3 mam z oleju lnianego, ale to i tak jest kwas ALA, nie ma raczej szans, żeby nawet w takim krótkim [...]

[...] się na plecach, złapaniu talerza i podnoszeniu 20 powtórzeń w serii... Drugie to zwykłe na bicka 3 powtórzenia podnoszenia jak hantle . Nie dość że czuje się lepiej (samopoczucie więcej energii) to mogę zrobić parę zwykłych pompek. Co zabawne miałem obwisłe barki tzn. złą postawę. Już po 2 dniach barki się uniosły samoistnie i nie muszę [...]

[...] 2.13 zakres 2.8.-8 Jak widac lh i fsh dolna granica ale cos tam zmyra, test ponizej normy, aktualnie jestem na redukcji bedac na offie i do badan naklonilo mnie slabe samopoczucie i trudnosc w zrzucaniu smalcu, narazie tylko zapytam czy jesli lh i fsh sa w dolnej granicy ale mieszcza sie w zakresie to powoli test tez wskoczy w zakres [...]

[...] nie chce już być k***a grubym blobem. Trening i dieta jak w ankiecie. Cykl planuje na 10 tyg zacząłem wczoraj, dziś drugi dzień. 5 dni - 25 7 dni - 50 - badania - jeżeli samopoczucie i badania będą ok to 75 do zejścia 5 dni - 50 5 dni - 25 potem ładowanie węglami i Kelp 1. Widziałem sprzeczne informacje co do diety. W niektórych źródłach [...]

Hej zrzuciłem ze 135kg do 105kg , zacząłem w zeszłym roku w lutym , mam problem tego typu ze mam zle samopoczucie , czuje się strasznie nabuzowany , wszystko w miarę przechodzi jak zjem to co lubie. Chciałbym zejść niżej ale potrzymam dietę tydzień i wszystko wraca. Powiecie co może być przyczyna

witajcie, 4 dni temu zrobilem wyniki badan i wyszly nastepujace zelazo min 10.6 max 31.4 mi wyszlo 31.7 glukoza na czczo min70 max 99 mi wyszlo 94 tsh min 0.580 max 3,590 mi wyszlo 1.096 ft4 min 0,79 max 1,34 mi wyszlo 1,13 co myslicie o tych wynikach ? do ich zrobienia sklonilo mnie samopoczucie a konkretniej zmeczenie i sennosc

[...] wzbogacony o Acerole, bioflawanoidy cytrusowe, hesperdynę, rutynę oraz dziką różę Swanson Ultra C Formula to kompleksowy preparat, wzmacniający układ odpornościowy, poprawia samopoczucie oraz ogranicza szkodliwą działalność wolnych rodników. Każda porcja to duża dawka witaminy C oraz wartościowych dodatków takich jak: Acerola, bioflawanoidy [...]

[...] całkowity 3044,36 norma 47,01-980,56 ng/dla Estradiol 154 norma 11,30-43,20 Jeżeli chodzi o krew to tylko monocyty i RDW-CV podwyższone o 0,5 procenta. Na testosteron wolny jeszcze czekam. Moje pytanie czy coś robić z estro? Cycki nie rosną i nie swędzą, samopoczucie jest w miarę ok (ciężko się wstaje ale nic poza tym), libido też w normie.

[...] chęci, pompy. Jak patrze w lustro to widzę że moja sylwetka zmizerniała, wszystkie mięśnie takie miękkie, gdzie w Polsce byłem w na prawdę dobrej formie. Dodatkowo moje samopoczucie to mega dno, śpię po 10h po czym wstaję i po 2h oczy mi lecą do spania. Przeanalizowałem moją dietę i pomimo tego że jem czysto to prawdopodobnie jem za mało [...]

[...] od 5-6 tygodni cypio co 4 dni 250, badania robiłem teraz w trakcie cyklu, póki co mam wyniki estro+prolki z racji tego że podejrzewałem wywalone, bo od dłuższego czasu słabe samopoczucie, niechęć, wahania nastroju, ciągłe zmęczenie itd. estradiol 11-44 wynik 95,00 prolaktyna 2,58 -- 18,12 wynik 33,70 test chyba norma do 800-900 a mam 1600 [...]

[...] ryz na kasze bulgur kurczaka na indyka. Chcialbym dalej redukowac, ale od kilku tygodni stoje w miejscu, i brakuje juz cierpliwosci bo od listopada nie moge przebic tej wagi samopoczucie slabe, ciagle mnie wszystko drazni i bardzo slaba regeneracja. Co byscie radzili zrobic zeby to ruszylo ? Martwi mnie ten bf glownie na dole brzucha i bokach :/ [...]

[...] , staki na stawy (msm itp. ) . Ok. kilku lat zdiagnozowana leukopenia ( co widać w wynikach ) , słaba odporność ( po zjedzeniu np. loda ból gardła ) , ogólne słabe samopoczucie . Moje pytanie : czy wygląda to na blokadę przysadki ? Czy przetrenowanie może dać taki efekt ? Czy warto zainwestować w mocne ale jeszcze sklepowe bostery [...]

[...] , jako iz jestem swierzakiem proszę o wyrozumiałość mianowicie od pewnego czasu jestem na cyklu początek prop pod koniec listopada później enan na enanie coś słabo było z samopoczuciem itp obecnie susta... Samopoczucie zależne od dnia aczkolwiek ostatnio jakieś dziwne stany przygnębienia... hormony badane co jakiś czas średnio co miesiąc i [...]

Witam, aktualnie zjadam na redukcji ponad 2g białka na kg masy ciała i zastanawiam się czy nie zmniejszyć tej podaży na 1.9/2 a resztę wpakować w węglowodany. Jakie byłby tego skutki jeśli chodzi o trening i samopoczucie ? Zamula czy więcej energii ?

[...] takiej doszedłem dopiero pod koniec lutego. Od tego czasu na siłce byłem tylko dwa razy – raz po chorobie, mocno się zniechęciłem i zdenerwowałem, siła nie była już ta sama, samopoczucie maskryczne oraz niedawno, sprawdzić swoje maksy. O dziwo, spadek nie jest duży na obecną chwilę – pomiędzy 10 – 20 % na ćwiczeniach. Jedynymi rodzajami [...]

[...] wizycie dostałem lek na zbicie tętna który pomógł, badania krwi moczu ekg serca badanie serca nerek nic nie wykazało, obecnie jestem na tym leku jestem nie odblokowany moje samopoczucie to masakra wmawiam sobie choroby :P aktualnie tętno to ponad 70 na tym leku i ciśnienie 150-90 są różne wahania, mój lekarz powiedział że jak chce wyjść na [...]

[...] Wzrost:175 Staż:2lata Trening:3x w tyg. redukcja (zmniejszyłem intensywność treningu z 4 w tyg na 3 bo kiepsko się już czułem na niskich kcal brak energii ,motywacji złe samopoczucie) Praca 3 zmianowa nie wiem czy to potrzebna informacja Moje zapotrzebowanie obliczone to mniej więcej :3 139,324 Założyłem , że jest to 3000kcal i odejmowałem [...]

1. Mężczyzna 2. wiek: 28 3. waga :75kg 4. 170cm 5. ~3 lata na siłowni ale w tym póltorej roku w kratkę 6. masa bez duzej opony, dobre samopoczucie 7. bieganie (ale casualowo, nie maratony :) ). 8. siłownia 9. Dieta poniżej 10. brak 11. BCAA+ Białko OLIMP Whey + omega3,6 + Animal witaminy + magnes/dodatkowo + witd3 + będzie kreatyna po dwóch [...]

Witam, oto moja dieta, na której jestem od tygodnia, nie wazylem się jeszcze ale samopoczucie jest bardzo dobre, energii nie brak. Chciałbym jednak żebyście zerkneli czy wszystko jest w niej ok. Moja waga 81, wzrost 177 Generalnie posiłek 3 i 5 są czasami zamienne, zależy od nastroju czy chęci, ale to chyba nie problem? Pozdrawiam [...]