SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

samopoczucie

  • [...] pieniążki czemu miałbym nie skorzystać :p Tyle lat ćwiczyłem na "sucho" i wiem że te dodatki coś tam pomagają Teoretycznie teraz wiem ze jedzenie na umór nie służy mi, zle samopoczucie brak siły na treningu itd No nic dzięki za sugestie zobaczymy za 2 miesiące czy mój mózg sie ogarnie i da rade stopniowo dokładać kcal które zawsze sie udawało, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 574 Data: 2022-07-25 20:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] itd. Oczywiscie tutaj trzeba pod uwage brac kazda mozliwosc i faktycznie zaburzenia hormonalne beda mocno wplywaly na mozliwosci seksualne,. Tak smao chocby poziom estro czy testosteronu ma wplyw na nasze samopoczucie, czy zachownaie seksualne. Wiec odpowiadajac na Twoje pytania - tak hormony, czy gruczolak moga tez miec wplyw na pociag seksualny

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 4457 Data: 2022-07-25 21:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    25.07 Zaczynam 5 tydzień masy, założenia bez zmian Waga na czczo 112,6kg Aeroby 30 minut Dieta niskie węgle 1 twaróg wpc 2,3 wołowina warzywa 4 pstrąg warzywa 5 omlet Samopoczucie coraz lepsze, treningi mocniejszego i sprawiające więcej radości organizm wraca po redukcji na swojej tory;) /SFD/2022/7/26/46588ad3bf5b4e18b4f542960190ef7b.jpg

    Odpowiedzi: 3623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-26 08:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukoza a wzrost masy miesniowej

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witaj! Niski poziom cukru na masie jest dosc pozadanym efektem, bo swiadczy o tym, ze wrazliwosc insulinowa jest jeszcze na dobrym poziomie. Kwestia czy ma to wplyw na Twoje samopoczucie?> Czy czujesz sie jakos niekomfortowo rano? Jestes roztzresiony, rzuycasz sie na sniadanie? masz napady glodu? Bo jezeli nie wprowadza Cie to w stan hipoglikemii, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 534 Data: 2022-07-27 08:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadal redukować, czy przejść na masę?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dalej, bo na pewno nie kwalifikujesz się jeszcze do budowy masy mięśniowej bo tego tłuszcuz jeszcze za dużo u Ciebie siedzi. Deficyyt powinno trzymać się minimalny taki żeby postępował progres, po wejściu na zbyt niskie kalorie oganizm przestawi się na tryb osczędnościowy i redukcja nie bedzie postępować, a samopoczucie bedize się pogarszać

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2022-07-27 12:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Ponieważ naturalny testosteron miałem w dolnych widełkach, a co za tym idzie moje samopoczucie, pewność siebie, sprawność seksualna i szybkość nabierania masy była tragiczna postanowiłem wejść na pierwszy cykl Przez ok. 8 tygodni brałem propionat solo 100mg eod. Razem wyszły 3 ampułki po 10ml Następnie odczekałem kilka dni i wziąłem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 576 Data: 2022-07-27 12:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wychodzilo by, że ponoc bije około 100 mg 2x w tygodniu. Badanie wykonane 2 doby po strzale. Chciałem własnie póki co trzymac poziom około 1000, mam na ten moment niezłe samopoczucie, dobre libido i delikatny progres na treningach czyli to o co mi chodziło, jak progres przygasnie to wtedy ewentualnie bede lekko podbijał dawki. Kwestia tylko [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 336 Data: 2022-07-27 22:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]rutkow - inaczej niż było ......

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czwartek W planie dzis plecy , juz mega slabe samopoczucie , ten tydzien jakos mnie dobija strasznie brak zarcia ;-) w sobote planuje jakies doładowanie i ostatni tydzien przykręcę akurat wino sie skonczy i bedzie git %-) Trening 1.wiosło Hammer 4 serie 2.sciaganie z gory Hammer 3 serie 3.przyciąganie Hammer 3 serie 4.wiosło hantlami w lezeniu na [...]

    Odpowiedzi: 4247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-28 19:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szybciej. Po prostu musiałem usiąść na kilka minut i tlen w organizmie się wyrównał-juz było dobrze. Spróbowałem to znów na kolejnych schodach i znów to samo-paskudne samopoczucie i utrata równowagi teraz wiem jak działa brak tlenu-zupełnie inaczej niz np podczas martwgo ciagu,gdy zaczyna ściemniać i można zemdleć. [...]

    Odpowiedzi: 6836 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-28 20:40:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziennik biegowy Nadine

    Post
    Strength & Endurance

    Ja też nie mierzę rano, ale mam zegarek na ręce cały czas, więc pokazuje mi na wykresie jak to się mniej więcej rozkłada. Jednodniowymi skokami się nie przejmuje, bo może być jakiś błąd, ale jeśli taka sytuacja się utrzymuje a do tego samopoczucie gorsze to oznaka że trzeba odpocząć.

    Odpowiedzi: 1160 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-28 20:52:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sterydy i SARM, fakty i mity. Czy wiesz, co bierzesz?

    Artykuł
    Kulturystyka i kulturyści

    [...] farmakologii. Tego rodzaju środki powodują uszkodzenia wątroby, żółtaczkę, gruczolaki, włóknienie, cholestazę (zatrzymanie żółci), w lżejszych przypadkach wywołują kiepskie samopoczucie, dyskomfort w podbrzuszu, zaburzenia trawienne i inne problemy. To nie znaczy, że środki iniekcyjne nie spowodują tego rodzaju problemów. Tak naprawdę w obrocie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3567 Data: 2022-07-29 06:40:05
  • Cykl słaby i dokładnie taki jak mi odpowiadał - bardzo dobre samopoczucie, atletyczna sylwetka, libido perfekt (w moim odczuciu, oczywiście dla kogoś 80kg to jak kurczak :) ) Zrobiłem badanie estro przed wejściem na hcg (mam na myśli hcg z odbloku, bo w trakcie cyklu też brałem hcg) i wyszło 53,50 pg/ml (norma: 11,3 - 43,2) dlatego pytanie czy [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2022-07-29 11:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam.Mezczyzna 24lata,od kilku miesięcy samopoczucie,libido na dnie, ciągłe zmęczenie.Jutro planuję zrobić badania krwi , w celu ogólnej kontroli zdrowia.Doradzilibyście jakie badania mógłbym wykonać?Dodam,że przyjmuję euthyrox 100mikrogramow codziennie ,z powodu niedoczynności tarczycy.

    Odpowiedzi: 1975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-29 18:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania

    Temat
    Doping

    Cześć.Zamierzam zrobić sobie jutro kompleksowe badania ponieważ ostanimi czasy czuję się ciągle zmęczony ,libido oraz samopoczucie leży i chciałbym was zapytać jakie badania mógłbym wykonać w celu ogólnej diagnostyki.Dodam,że biorę euthyrox 100 mikrogramów z powodu niedoczynności tarczycy.Kilka miesięcy temu robiłem badania i wyglądały [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 612 Data: 2022-07-29 22:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jędrzej Pietz - Przygotowania na 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Od pon do czw włącznie miałem całkowite wolne, brak siłowego i cardio. Miało byc do środy ale w czw z rana brak apetytu i też odpuściłem. I było to dobre posuniecie, bo samopoczucie lepsze, wiecej sił i lekko odżyłem. Także te kilka dni całkowitego offa wyszły tylko na plus Przez ten czas wpadł też pierwszy cheat od koncówki grudnia, czyli [...]

    Odpowiedzi: 3187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-30 09:49:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Odstępstwo od diety - reakcja organizmu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zobaczysz to dużo większa ilość wody a będzie to spowodowane większą ilością sodu którą z całą pewnością zjesz w trakcie tych odstępstw, a kolejną rzeczą będzie dużo gorsze samopoczucie ponieważ układ trawienny dostanie mocno po dupie, no i zależy też jaki syf wejdzie i jaka ilość ale przeważnie to się kończy dużo gorszym samopoczuciem na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2690 Data: 2022-07-30 11:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tutaj przyczyny takiego samopoczucia. Ciekawe Jak wyglądają poszczególne hormony typu progesteron, prolaktyna, estradiol bo one Również będą miały znaczący wpływ na nasze samopoczucie, to czy Czujemy się w pełni sił czy jednak chodzimy przemęczeni ale również gdzieś tam będą miały znaczenie krzepiak ewentualnej sekcji vbeauty czyli właśnie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 312 Data: 2022-07-30 13:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Temat powinieneś założyć w dziale DOPING i tam zapewne spora częśc mocno dowswiadczonych coś ci doradzi , jeśli chodzi o samopoczucie to może warto słuchać organizmu i jeśli dostajesz sygnały że coś jest nie tak to możliwe ze przerwa jakaś się kłania .Jeśli chodzi o problemy z apetytem to trzeba kombinowac i zmieniać jadłospis ( makro , [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3104 Data: 2022-08-01 07:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek 35 Waga 108 Wzrost 190 Obwód ramienia 44 Obwód klatki 125 Obwód uda 66 Obwód talii 96 Staż na siłowni kilka lat Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) Dieta pudełkowa sportowa 3000kcal + Kazeina 3 x Dziennie. Ile i jakie przebyte cykle sterydowe - kilka cykli na teściu, metka , winstrol Opisz swój plan treningowy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2022-08-01 10:48:46 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Ok, to przejdę na ment. Mam dostęp do ment 50mg. Pomożesz mi jak to najlepiej zrobić? Odrazu zacząć bić czy się wstrzymać? Wskazówki mile widziane. Pytanie jeszcze apropo Masteronu... Czy rzeczywiście poprawia samopoczucie jakoś wyraźnie? To dla mnie ważne... Jestem wykończony :-)) Zmieniony przez - Karol.mm w dniu 2022-08-01 14:40:48

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2022-08-01 14:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)