samopoczucie

[...] testosteronie Cypionat 1-10 250mg e7d. Po cyklu zastosowałem odblok HCG 5000j + clomid przez 12 dni (niestety bez badań) ale nie czułem objawów zablokowania po PCT (libido, samopoczucie, erekcja, energia wszystko tak jak powinno być). Schodki zaczęły się kiedy 20 listopada 2022 zacząłem brać również testosteron Cypionat ( 250mg tygodniowo [...]

[...] to chodzę na siłkę (oczywiście nie codziennie) a kiedy nie mogę - ćwiczę w domu. Po 3 miesiącach ćwiczeń efekty trochę są, zrzuciłem 3kg, przybyło mięśni, lepsza kondycja i samopoczucie. Proszę was o rady jak uzyskać ładną sylwetkę. Nie nastawiam się jednoznacznie na masę bo mam skłonność do tycia, ale też nie wiem czy przy mojej wadze mogę się [...]

[...] -białko:250 -węglowodany:reszta -tłuszcz:90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: od maja 2021 do listopada 250 cypio e4d od listopada do lutego odblok, pozniej zle samopoczucie i htz 15 mg ed do dzisiaj 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

[...] dzien dzisiejszy 1500 kcal wystarcza (nie czuje głodu) Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: brak Preferowane formy aktywności fizycznej: wszystkie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: termogeniki odpadają-złe samopoczucie Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: -

[...] mało ww. Białko zdarza się wrzucić jeżeli wyjątkowo mało mam go w posiłku (albo np. na śniadanie z owsianymi). PS. Siłownię traktuję przede wszystkim jako sposób na dobre samopoczucie i zdrowe życie, nie w sposób w pełni profesjonalny, z czego zdaję sobie sprawę. Duża ilość dodatkowych zajęć spowodowała, że zabrakło mi sił i motywacji do [...]

[...] Opis - Potężny przeciwutleniacz - Łatwa do połknięcia kapsułka - Zapewnia 400iu witaminy E w porcji - Poprawia zdrowie i samopoczucie Witamina E jest silnym przeciwutleniaczem rozpuszczalnym w tłuszczach. Witamina występuje naturalnie w wielu olejach roślinnych, orzechach i nasionach. [...]

[...] 2670 kcal, ciągle mam wahania i myśle nad tym. Prosze o rady. x dzień: waga (ilość zjedzonych kcal w tym dniu) 1 sierpnia: 58.6kg (2800 kcal) 2 sierpnia: (1300 kcal, złe samopoczucie) 3 sierpnia: 57.9kg (2700 kcal) 4 sierpnia: 58.4kg (2950 kcal) 5 sierpnia: 58.4kg (2970kcal) 6 sierpnia: 58.4kg (2970 kcal) 7 sierpnia: 58.6kg (3100 kcal) [...]

[...] od sierpnia/ września bije 350ui co 3 dni, ale jakoś super poprawy nie widać. No i zaczyna się cała bolączka, chciałbym wrócić do pełni sprawności (bo za tym również idzie samopoczucie i brak poczucia męskości, a wspomaganie się sildenafilem w wieku 26 lat to dla mnie totalna porażka). Teraz uważam, że skoro jestem na mostku, to dobry moment, [...]

[...] Niech da 1x w tyg 250mg enana i 3x100mg propa Metke w srodku Prop to wahanie stezenia. I to duze bo o polowe spada i pozniej wzrasta o tyle. Wahania sa najgorsze bo samopoczucie kuleje. Po pewnym czasie przyrostow tez juz ze świecą szukac Sytuacje ratuje dodanie enana On utrzyma wysokie stezenie a prop bedzie je jeszcze podbijal No to [...]

[...] faktycznie na tyle to wygląda, i przy okazji jaki jest waszym zdaniem optymalny BF do budowania masy mięśniowej, żeby z jednej strony szło to dość czysto, a z drugiej żeby samopoczucie było dobre i zdrowie się reperowalo. Dodam że delikatne podlanie wystąpilo nie że względu na gwałtowne zawieszenie kcal, gdyż ku mojemu zdziwieniu mój metabolizm [...]

[...] Rok temu po redukcji ok 3 miech mialem 60 kg i ok 5% bf. I tu mam problem, bo zawsze gdy zredukuje nie moge utrzymac niskiego bfa, czuje sie zle, niskie libido , tesc, zle samopoczucie i wysoki kortyzol, ciagly glod nawet po zjedzeniu ogromnych ilosci kcal. Zawsze gdy poziom tluszczu jest powyej 10 % u mnie wszystko jest prawidlowo, tak jakby [...]

[...] i składu. Wcześniej stosowana dieta low-carb (węgle max do 150gramów - czyli 2 woreczki ryżu dziennie) - waga 75-76kg, później przeszedłem na diete ketogeniczną (świetnie samopoczucie, najlepsze sylwetka w życiu - rok byłęm na tym stylu żywienia - waga 77kg) później poznałem swoją obecną narzeczoną (:P) i zaczęło sie odchodzenie od diety i [...]

[...] niej samej, w sensie bez orala, bo nie będę się klul codziennie. i wymyśliłem taki schemat jak wyżej. zagra tak? po mecie mam mega apetyt rośnie z każdym kolejnym tygodniem, samopoczucie też kosmos na mecie u mnie, uwielbiam ten środek. jakieś ogólne uwagi? i czy warto w ciemno na czas mety wrzucić z 10mg nolve ed co by się tam doczepiła do [...]

[...] skład przykładowego spalacza korzystając z legalnych w naszym kraju substancji dostępnych w ofercie firmy Olimp (Nie mam nic wspólnego z tą firmą): Komleks poprawiający samopoczucie: L -acetyl karnityna (około 1200mg) L-tyrozyna (około 2000mg) Rhodiola rosea Komleks dodający energii: Jabłczan kofeiny Guarana Teobromina Komplex zwiększający [...]

[...] SEED Opis -Najsilniejsze znane przeciwutleniacze -Zapobiega uszkodzeniom komórek przez wodne rodniki -Korzystny dla tkanki łącznej i skóry -Wspomaga gojenie ran i poprawia samopoczucie GRAPE SEED ekstrakt z nasion winogron (vitis vinifera) został zestandaryzowany i posiada 95% polifenoli zawierających oligomeryczną proantocyjanidynę. Nasiona [...]

Cześć, piszę z konta brata. Chcę poprawić wygląd swojej sylwetki i swoje samopoczucie :) Proszę o poradę. posiłek 1: jogurt owocowy 60g kefir naturalny 60g otręby granulowane 20g siemie lniane 30g płatki owsiane 20g orzechy wŁoskie 25g posiłek 2: ser twarogowy chudy 200g jabłko 300g posiłek 3: chleb żytni 30g szynka z indyka 25g sok pomidorowy [...]

Witam ! Robiłem badania na testosteron i wyszedł baaaardzo niski jak na mój wiek. Zanim dostane się pod opiekę specjalisty (kolejki w NFZ itp) chciałbym poprawić swoje samopoczucie jakimś boosterem. Myślałem nad Black Devil Hi teca co o nim myślicie ? Jeżeli macie jakieś inne typy to proszę podać ale raczej w "mądrych" pieniądzach. Z Góry [...]

[...] Opis - Wspomaga budowę suchej masy mięśniowej - Pomaga w redukcji tkanki tłuszczowej - Wzrost siły i wytrzymałości - Podnosi poziomu energii - Zwiększa libido i poprawia samopoczucie VPX Triple Test to kompleksowy produkt wsparcia całego systemu, który odpowiada za poziom substancji męskiej w naszym organizmie. Substancja męska w naszym [...]

[...] sumiennej pracy : - minus 8cm-9cm na brzuchu %-) - minus 1kg-1,5kg wagi ciała (spadnie jeszcze po krecie) - plus 1cm w ramieniu - wzrost siły, wytrzymałości - ogólne samopoczucie do góry, więcej energii Generalnie narazie jestem zadowolony, w drodze idzie mi Man Scorch bo Stima już zjadłem. Problem mam tylko z białkiem/bcaa Taki mam plan [...]

[...] w górę już nie urosnę nie chce zbytnio przytyć ale chce żyć aktywnie a nie siedzieć przed tv lub komputerem chce zainwestować w siebie i swój wygląd bo wiem że to poprawia samopoczucie zdrowie i psychikę chciałbym odżywiać się zdrowo i właśnie tu potrzebuje pomocy co jeść jak jeść wiem czego już nie jeść i jak aktualnie chodzę na siłownie z [...]