SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

samopoczucie

  • badania krwii

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Na własna rękę to jedynie wpędzisz się w depresję jeszcze! Być może za bardzo sie forsujesz, być może chcesz osiągnąć więcej choć organizm nie daje już rady, stąd takie samopoczucie i nastawienie! Nie sugeruj się innymi, bo byc może ci inni stosują doping, stąd ich lepze osiągi! Poza tym decydują jeszcze indywidualne predyspozycje do osiąganych [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3150 Data: 2006-11-19 22:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok loku. zaluz taki nowy post. wrzuc w nim wszystkie informacje i zaczynaj relacje nawet z kazdego dnia jak idzie sila waga , jakie masz samopoczucie ja zaloze temat glowny i beda tam wrzucane wszystkie testy. tzn linki do tematow. temat zaloz z nazwa zwiazana z celem cyklu. i jedziemy z koksem

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7414 Data: 2006-11-20 21:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i powrót na siłownię od 4 miesięcy znów intensywny rozplanowany trening. wymiary:nie są dla mnie najważniejsze więc się nie mierzyłem celem jest w miarę proporcjonalna sylwetka i dobre samopoczucie. Najlepiej odda to lustro więc zamieszczę fotkę: http://s118.photobucket.com/albums/o88/r4q_2006/?action=view&current=PB060055.jpg pozdrawiam

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3083 Data: 2006-11-21 01:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] zakryte-miesnie sa wrazliwe na dotyk i takie obkurczone jakby.jestem dobrej mysli i mam nadzieje ze wroce do poprzednich sportow bo sie mocno rozleniwilem i czuje ze ten zapal,ktory mialem mnie opuszcza,bo domyslam sie jak bedzie wygladal powrot do sportu.pozdrawiam "zlamasow" PS:oligoslaw jak tam po zabiegu idzie,jak samopoczucie???

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-21 12:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale j/w - ja bym się skłanial bardziej w kierunku kombinowania z kaloriami w sumie ja też tak miałem na mecie, że do 3 tygodni max bomba a później tydzień postoju dlatego IMHO 4 tygodnie - optymalny czas a btw - te przestanie odczuwania efektów to...? siła nie idzie już jak poprzednio/waga stoi w miejscu/samopoczucie już nie takie świetne?"

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2006-11-21 15:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST SILY W WYCISKANIU NA KLATE...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wtorek wiec obciazenia byly troszke mniejsze niz w piatek ale i tak wieksze niz w zeszły wtorek. Bede stopniowo je zwiekszał Dzis pomimo nienajlepszego dnia (bol gardła i samopoczucie nie najlepsze) na siłce zrobilem swoje a wygladalo to dzis tak: - Wyciskanie klasyczne: 60x15 94x10 94x10 100x8 106x6 112x5 112x5 - Wyciskanie na skosie głowa [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-21 21:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaplanowanej na 25 listopada walki Krzysztof przygotowywał się odcięty od świata w Wiśle. Dla nas 25-letni pięściarz zrobił wyjątek i znalazł chwilę na rozmowę. Jak forma i samopoczucie po ciężkich treningach? Pracowałem naprawdę ostro i czuję się nieco podmęczony. Ale ostatnie dni przed walką będę miał już luźne, organizm zdąży się [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7748 Data: 2006-11-22 18:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z dr Ellisem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] masy mięśniowej - po parę funtów w tą i tamtą. Wzrósł mój poziom energii, siły i treningowej wytrzymałości. Wzrost poziomu energii nazwałbym kluczowym. Poprawiło się moje samopoczucie, zdrowie, stan skóry, sen, praca jelit - wszystko. To jest typowe dla wszystkich, którzy zaadoptują się do tego sposobu odżywiania. Wszystkie wspominane złe [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-22 19:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z dr Ellisem

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] masy mięśniowej - po parę funtów w tą i tamtą. Wzrósł mój poziom energii, siły i treningowej wytrzymałości. Wzrost poziomu energii nazwałbym kluczowym. Poprawiło się moje samopoczucie, zdrowie, stan skóry, sen, praca jelit - wszystko. To jest typowe dla wszystkich, którzy zaadoptują się do tego sposobu odżywiania. Wszystkie wspominane złe [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6679 Data: 2006-11-22 20:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • budowanie wytrzymałości

    Post
    Sztuki Walki

    [...] gospodarki insulina w organizmie - glównie wegle nie sa niezastapione - np. u mnie powoduja ospalosc, zmulenie, sapdek czystej masy miesniowej, tycie w tluszcz, ogólnie zle samopoczucie ... ale nie wszystkie wegle - bo na przyklad te z platek owsianych lub ciemnego ryzu nie ... dobijaja mnie makarony, pieczywo, a najbardzie jslodycze ... nawet [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4347 Data: 2006-11-23 07:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja - pomoc z dietą

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] aż tak negatywny wpływ na zdrowie? Po trzech tygodniach korzystania czuje się świetnie. Nie jestem juz tak pobudzony, ale wciąz moja koncentracja jest na wysokim poziomie a samopoczucie lepsze niż kiedykolwiek. Mam nadzieje że nie uzaleznie się od niej :P PS.Mam jeszcze pare pytanek do diety :] Ile tak ok kcal ma 1g białka, 1g węglowodanów a ile [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6150 Data: 2006-11-23 12:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dsdamian to jest dzialanie clomidu a nie zanizony poziom testa.Zobacz tez sobie np samopoczucie na T-3 i jego trakcie brania czasem itd

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 11251 Data: 2006-11-23 14:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie mam sił na nic

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak , przy niskim BF odrazu zaleje się fatem ale powiedz facet po co ci to ?? jaki ma cel utrzymywanie tak niskiego BF ??? już organizm się bumtuje co widać złym samopoczuciem , ciągłym zmęczeniem , wiem co mówie bo sam schodziłem do 7-8% BF i miałem to samo , kolesie jedzą same słodycze i mają fajną sylwetke , też nie mogłem się z tym pogodzić , [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2966 Data: 2006-11-23 16:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na clomie mialem choojowe samopoczucie, ze wzrokiem tez cos nie halo bo obraz skacze. Generalnie z;e czulem sie na clomidzie ps http://www.sfd.pl/clomid%2Ddepresja_-t272266.html Zmieniony przez - YacoEB w dniu 2006-11-23 17:50:22

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 11251 Data: 2006-11-23 17:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo lykanie tabletek jest przyjemnie i dziala na samopoczucie ze cos lykamy efekt placebo motywacyjny

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2006-11-23 22:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena trening poprawka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] serii łączonych z 2 do 3. Dodatkowo wykonywanie takiego treningu "zdejmowanego" na każdą grupę wydaje mi się nieco samobójcze - ale spróbuj. Zwracaj tylko uwagę na samopoczucie, jeśli będziesz się czuł przemęczony to zluzuj z treningami. Przydałaby siędobra suplementacja i dużo snu bo układ nerwowy może się zważyć. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2006-11-24 04:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hi Dzisiejszy dzien mija mi dobrze, humorek i samopoczucie dopisuje, mimo, że babka od fizyki dowaliła 50 zadan mi za złe zachowanie to powiedzialem ze pier.dole i wyszedlem z klasy. Ale koniec gadania od rzeczy, oto relacja z dzisiejszego treningu: Nogi: -przysiady ze sztangą 12/10/8/6 45kg/49kg/53kg/57kg -wykroki ze sztangą 10,8 [...]

    Odpowiedzi: 534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-24 18:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile kasy to odżywy to dużo??.....

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to kreatyna i jej siue nalezy trzymac na czystej kreatynie osiagniesz takei same rezultaty jak na tych wybajerzonych stackach roznica tkwi tylko w maly szczegolach lepsze samopoczucie,wieksza motywacja i takie tam poprawiajace komfort treningu co jest napewno przydatne bo nei zawsze ma sie checi na trening itp :P ale efekt koncowy jest niemal [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2006-11-25 13:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LIBIDO

    Post
    Doping

    sQs: nie mialem zadnych sajdow, za***iste samopoczucie za to i poprawa libido... Deliver: tu nie chodzi o to czy sie zakochal tylko o to co zrobi (nawet nie majac stalej dziewczyny) jak znajdzie sie z napalona niunia po imprezie w lozku...moze nie kazdy doznaje takich zdarzen w kazdym badz razie ja tak i widze ze sQs'owi tez nie jest to obojetne

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3818 Data: 2006-11-25 13:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMM..DIETA ZBILANSOWANA?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niszczy ten proces i nie jest dobre..a jak jest wlasnie w przypadku skd? i jeszcze mam takie pytanie-czy w wiekszosci u osob odczuwajacych negatywny wplyw diety low carb na samopoczucie w pierwszych dniach stosowania nastepuje po jakims czasie adaptacja i nie odczuwaja one negatywnych skutkow takich jak ogolne oslabienie,zle samopoczucie,zly [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3849 Data: 2006-11-26 02:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)