samopoczucie

No wkurzył mnie konkretnie, ale zbierało się już od dwóch lat ;-) Dziękuję bardzo za kibicowanie i kciuki i w ogóle };-) Jedziemy! 11.01.2017, środa DNT Picie: woda, herbata, kawa Warzywa: papryka, roszponka, cebula, pomidor, szczypior Suple: brak Aktywność: brak Mobilizacje: brak Miska: zrzut Samopoczucie: zawroty głowy (przed @), zmęczona, [...]

[...] od lekkich obciążeń. 3.Zaniżając ciężary jesteś w stanie pilnować poprawnych wzorców ruchowych i dajesz układowi nerwowemu czas na adaptacje neurologiczne. 4. Masz lepsze samopoczucie i czujesz się pewniejszy siebie podchodząc do ciężaru, bo przez kilka tygodni wszystko idzie z zapasem. Fakt, że to nie są Twoje realne maksy, ale jeśli nie [...]

Głód (jego brak) i dobre samopoczucie mogą być mylące - w długotrwałym stresie wytwarzamy hormony mobilizujące nas do akcji (np.adrenalinę) i możemy nie czuć głodu ani zmęczenia. Nie można absolutnie polegać na tych odczuciach. Jedynie badania, w tym badania hormonów mogą wykazać czy na pewno nie nadwyrężyliśmy zdrowia. Tak, jak napisał stojeden [...]

/SFD/2017/1/12/759ea7d370d545a48c442decda5aa51d.jpg ŚRODA Masa ciała powoli w dół, już 85 kg, no nic odrobi się. Samopoczucie trochę lepsze, ale na przestrzeni kilku tygodni i tak jest stres. Jeszcze tylko 3 dni bez treningu Z plecami powoli co raz lepiej Dzięki HI TEC za wsparcie /SFD/2017/1/12/411cf9a3da164ff8813e458824046769.jpg [...]

pop spora dawka MSM, czujesz jakos wplyw tak duzej ilosci? wiem, ze trudno to ocenic w kontekscie pozostalej suplementacji czy diety, ale byc moze cos skrobniesz. sam jem okolo 3-5g zalezy jak mi sie nasypie na lyche%) a ze smakuje dosc specyficznie, to nie mam ochoty na wieksze ilosci :D ogólnie daj 5 g, ale w chwili zaostrzenia jakiś tam bólów [...]

najważniejsze, że samopoczucie i chęci są, bo pamiętam, że jeszcze nie tak dawno aż tak kolorowo z tym nie było :-) no a o formie chyba pisać za wiele nie trzeba, bo jest rewelka!

a jak było z libido i jak samopoczucie na tym testo? bo wyniki są mega słabe test powinien być jeszcze dość wysoko teraz to bij to hcg dalej

[...] człowiekowi oczy na to, jak źle czuł się wcześniej , jak kiepsko funkcjonował przez niezdrowe jedzenie. Z kolei kiedy spróbuje się tego zdrowszego podejścia, poprawia się samopoczucie, człowiek ma więcej energii, lepszy humor - imo to jest świetne doświadczenie MOTYWUJĄCE do dalszych zmian. Dlatego skoro nie do końca rozumiesz czyjeś motywy, [...]

2/14-21 Napoje: zurawina,malina/pokrzywa/melisa,pomarancza, woda, kawa Suple: tranvit, Ca, D3+K, gotu kola, bacopa (rano), Mg, Zn, forskolin, ashwaganda (wieczorem) Samopoczucie: spuchnieta, teoretycznie tydzien do @ Dzis sobie rodzina pizze zamowila na kolacje, i lezal taki jakis odpadniety kawalek miesa, az sie prosil, zeby uprzatnac pudelko ... [...]

Mnie w polowie rozpuszczalnika boli. Rozrabiam w 4-4,5ml bo wtedy boli znacznie mniej albo wcale. Odczucia: -pierwszej nocy po inj spie znacznie krucej i jestem lepiej wypoczety. Potem sie normuje -w przypadku kaca znacznie poprawia samopoczucie i sily witalne, podnane IV. -wysusza cere To zaobserwowalem.

[...] wtedy boli znacznie mniej albo wcale. Odczucia: -pierwszej nocy po inj spie znacznie krucej i jestem lepiej wypoczety. Potem sie normuje -w przypadku kaca znacznie poprawia samopoczucie i sily witalne, podnane IV. -wysusza cere To zaobserwowalem. zgadza sie chyba podstawowy blad z jakim najczesciej sie spotykam to ze ludzi przeraza te 4ml [...]

[...] masz tak jak ja miałem przez kilka lat...ale kropla drąży skałę.,:-D Jakiś czas temu próbowałem, zachęcałem ale stwierdziłem, że nic na siłę. Teraz sama się pyta co zamiast tego czy tamtego, co w zamian, co zastąpić czymś innym. Zobaczyła, że racjonalne podejście do żywienia ma wpływ na samopoczucie. Jak to mówią do wszystkiego trzeba dorosnąć:->

jeszcze takich zdjeć porównawczych na sfd nie widziałam :) masa powoli ale skutecznie do przodu hehe ;)) Widać jeszcze wszystkich zakamarków sfd nie zwiedziłaś :P Najszybsza masa ever. Oby redukcja później sprawnie szła :D W czwartek nie było ciastków zgodnie z wpisem ale był kawałek pizzy. Jeden. 12.01 DNT Aktywność: Brak. Miały być [...]

[...] musze brać.... Moje pytanie...co mam zrobić? nie planuję na razie ciąży (prawidłowy poziom tsh wtedy jest bardzo wazny), ale martwi mnie to, że nie chudnę i ogólnie mam złe samopoczucie --> zmęczenie mimo 8h snu. Boje się, że jak zaczne brac lek to będę musiała go juz brac do konca zycia, mianowice nawet jak mi obnizy poziom tsh to jak odstawie [...]

Z drugiej strony to nie wiem czy wspomaganie nie jest przereklamowane. Jestem na testo od 2 miesięcy. Owszem regeneracja na plus, Samopoczucie w sensie pewności siebie, zaufania do siebie samego, poczucia własnej wartości na plus. Ale to było odczuwalne w pierwszym miesiącu. Już zdążyłem się przyzwyczaić. Treningi zintensyfikowałem i znowu jestem [...]

[...] musze brać.... Moje pytanie...co mam zrobić? nie planuję na razie ciąży (prawidłowy poziom tsh wtedy jest bardzo wazny), ale martwi mnie to, że nie chudnę i ogólnie mam złe samopoczucie --> zmęczenie mimo 8h snu. Boje się, że jak zaczne brac lek to będę musiała go juz brac do konca zycia, mianowice nawet jak mi obnizy poziom tsh to jak odstawie [...]

[...] szukać pomocy. Moje pytanie...co mam zrobić? nie planuję na razie ciąży (prawidłowy poziom tsh wtedy jest bardzo wazny), ale martwi mnie to, że nie chudnę i ogólnie mam złe samopoczucie --> zmęczenie mimo 8h snu. Boje się, że jak zaczne brac lek to będę musiała go juz brac do konca zycia, mianowice nawet jak mi obnizy poziom tsh to jak odstawie [...]

[...] jestem płaski, dzisiaj ładowanie takie typowo jedz co chcesz cały dzień. Troszkę za szybko poleciało bo limit na ten tydzien był 86kg a to mi zeszło na 85. No ale gitara, samopoczucie lepsze jak sylwetka ostrzejsza, redukcja bez jakiś tam wielkich wyrzeczeń, wiadomo w dni lc są dni lc ale 2 x na tydzien wchodzi więcej węgli i samopoczucie [...]

aha i do pełnej diagnostyki warto zrobić równieżlipidogram, morfologię, żelazo, ferrytyne i witmaminę d3 złe samopoczucie może wynikać zarówno z osłabionego działania tarczycy, jak równiez z innych powodów, w tym niedoborów.

[...] jestem płaski, dzisiaj ładowanie takie typowo jedz co chcesz cały dzień. Troszkę za szybko poleciało bo limit na ten tydzien był 86kg a to mi zeszło na 85. No ale gitara, samopoczucie lepsze jak sylwetka ostrzejsza, redukcja bez jakiś tam wielkich wyrzeczeń, wiadomo w dni lc są dni lc ale 2 x na tydzien wchodzi więcej węgli i samopoczucie [...]