samoobrony

[...] itd.) i miękkich Juho (rzuty dźwignie itd.) oraz Seiho (tu znajdziemy techniki związane z masażem, poprawą naszego ciała). Shorinji Kempo to typowa sztuka walki jako system samoobrony, zawiera bardzo skuteczne techniki które świetnie sprawdza się na ulicy. W Polsce jest jedyna Szkoła w Krakowie gdzie treningi są prowadzone z Shorinji Kempo, [...]

[...] trenował Gołotę i zjował się polską kadrą bokserów - a konkretnie ich mięśniami brzucha. To z resztą da się wyczuc na zajęciach 8-) Oprócz ćwiczenia techniki, worków i samoobrony, sporo czasu poświęcamy ćwiczeniom na matach - dużo planków, pompek, a przede wszystkim: BRZUCH :D Po 1,5 h jestem zlana potem i wykończona, dziś aż zrobiłam sobie [...]

[...] Prawdopodobnie byla za chuda na stosowanie tej diety. Ja sie trzymam i nie potrafie juz inaczej jesc. Kondycja przy tej diecie jest super, w tej chwili zaliczam kurs samoobrony dla kobiet oprocz codziennego biegania, basenu, a latek jak pamietasz mam ponad 40. Wczoraj bylam na imprezie, jadlam jak wszyscy ale odruchowo juz unikalam [...]

[...] jest za chuda na montiego. niech spróbuje tego montiego zmodyfikowanego, co ja stosowałam. ja schudłam. a tak w ogóle to jestem pełna podziwu, że Weroniko chodzisz na kurs samoobrony!!!!super!!! jak to wygląda, bardzo cięzkie? ja narazie chodzę jeno na aerobik bo jogi i inne medytacje u mnie odpadają gdyż niecierpię stać w jednej (dziwnej) [...]

[...] nie znoszę godzinnego stania w jednej pozycji przypominajacej psa, kozę czy inne a la joga wynalazki. po prostu nie mam cierpliwości. Weroniko, co wy tam robicie na kursach samoobrony i czy juz dużo "sztuczek" znasz pozwalających obezwładnić napastnika małym palcem u ręki? właśnie zobaczyłam,że Marcinecki jest na urlopie do 16, co by [...]

[...] myślcie, że ja jestem taka mądra, mówią przeze mnie lata katorgi z różnymi dietami, cudownymi pigułkami i ziołami oraz cholernymi efektami jojo. Babkojojo pytałaś o mój kurs samoobrony. Trwał tylko 4 tygodnie pod hasłem "bezpieczna kobieta w mieście". Prowadził go znany karateka, ale również były wykłady z policją, psychologiem, [...]

[...] na Igrzyskach Olimpijskich, w 1964 roku w Tokio. Przepisy judo zostały opracowane w 1882 roku przez legendarnego prof. Jigoro Kano. Sportowe judo wywodzi się z innej sztuki samoobrony, ju-jitsu, od wieków praktykowanej w krajach azjatyckich. Ju-jitsu było jednakże zbyt niebezpieczną techniką walki wręcz i nie uznano jej za rodzaj sportu. [...]

[...] mają podobny styl do mojego, ale oglądam wielu zawodników więc ciężko wybrać kogokolwiek. BC – Jesteś znany jako trener komorników sądowych w nauce technik samoobrony, w momencie gdy są oni atakowani mają zatem jeszcze jedno narzędzie walki. Obecni zawodnicy MMA i oficer Ernie Perea mówili mi, że nauczyli się od Ciebie jak [...]

Dla osób interesujących się strzelectwem polecam dużo bardziej wiatrówkę np. jakąś Berettę czy Walthera Ale Zoraki z założenia nie jest stworzony dla ludzi zajmujących się strzelectwem tylko do samoobrony :-).

[...] kosztują tyle, co Zoraki a nawet więcej (pomijając już karabinki osiągające moc ponad 17j, które kosztują 4 razy tyle). Poza tym jak dla mnie są o wiele lepsze metody samoobrony, niż chodzenie z wiatrówką w kaburze. spi na pieniadzach to prosze bardzo Jak ktoś śpi na pieniądzach to inwestuje w takie zabawki [...]

a tak apropo do tej broni trzeba mieć zezwolenie które nie każdy może dostać a karabinki powyżej 17j tez są na pozwolenie a wydaje mi się że rozmawiamy o broni do samoobrony bez zezwolenia... bo jesli ktos by mial zezwolenie to by sie nie bawil w zorakiego tylko od razu kupil sb bron palna i mial gdziesz wszystko....

[...] dłubanie w oczach i atakowanie genitaliów jest "złe". Jak ktoś wcześniej pisał nie bez powodu "brudne sztuczki" znajdują swoje zastosowanie w systemach samoobrony a nie sportach walki. Rzucania gównem nie skomentuje. Co do pytania "ile masz lat?" to uważam, że jest to jak najbardziej na miejscu. Gdy dorośniesz [...]

Przefukany-to co zrobiono z TKD może obecnie nie nadaje się specjalnie do walki realnej i samoobrony.Nie wiem czy słyszałeś o panu Andrzeju Brylu(wpisz sobie w Google jeśli nie słyszałeś),twórcy bojowego systemu walki BAS-3.To co stworzył,powstało właśnie na bazie technik TKD poznanych przez niego w Instytucie TKD w Kanadzie.Nawet jeżeli niektóre [...]

[...] lub tulow boje sie jednak podjac walke poniewaz slyszalem ze trenuje zapasy albo bjj od pol roku jest tez silnej postury ja jestem raczej chudawy ale dosc silny w porownaniu do moich rowiesnikow moj rekord to 53 kg 2 powtorzenia na klate nie trenowalem zadnego sw ani stylu samoobrony nie wiem co robic wdac sie w bojke czy przeczekac moze odpusci?

[...] juz koncze gim. no i zeby sie nie babrac w takie rzeczy. Tylko ze mnie juz to denerwuje. Dźwignie założyć nie wime czy założe bo raczej uczyliśmy się technik karate a nie samoobrony ale tata pracował w straży miejskiej i służbie więziennej wiec mnie poduczy:) Choć podstawy znam. A ja już zaczynam sie tym denerwować, gdyż ich podchody sa typowo [...]

Bez wyćwiczonych umiejętności nie będziesz w stanie wykorzystać nawet super przedstawionej wiedzy teoretycznej. Zapisz się na jakąś sekcję SW albo kurs samoobrony to Cię tam nauczą, jak się bronić. A z tymi zamieszkami to .

DARMOWY KURS SAMOOBRONY DLA KOBIET Kiedy ? 29 Marca 2011r. O której godzinie? 18:30 Gdzie? Liceum Ogólnokształcące ul. 15-go Sierpnia 4 …............Zapisy tel: 508 155 159.................................. NOWA GRUPA!! SEKCJA KRAV MAGA SOCHACZEW [...]

[...] więc troszkę się boje, nie da się ukryć a na dodatek uwielbiam samotne przejażdżki na moim rowerze L W tym roku będę miał 18 lat. Myślałem czy by się nie zapisać do szkoły samoobrony ale nie wiem czy warto (kozty) Może przesadzam ale jednak wole czuć się bezpiecznie niż chodzić posrany po wsi. Tak że ogólnie rzecz ujmując czy baton może takiego [...]

[...] ale jego waga to jakieś na oko mówiąc 74 KG. Jest to 6 KG różnicy, ale ma że tak powiem większą masę. (Więcej tłuszczu, że tak to ujmę :D) On nie trenował żadnych dyscyplin samoobrony, walki. Więc w tym moja ewentualna przewaga. W moich atutach myślę, że jest przede wszystkim to, że jestem dosyć szybki i nie boję się bić po twarzy. Nie [...]

Ten post wskazuje na to, że myślisz iż sztukę\sport walki możesz opanować ot tak - pochodzisz miesiąc poznasz tajemne techniki samoobrony i pozamiatasz kolegami ze szkoły. Takie myślenie sprawi, że nie wytrzymasz na treningach nawet pół roku, więc - nie tędy droga, pomyśl nad innym rozwiązaniem.