SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • dieta + clenbuterol

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    moga byc takie same, jesli zniesiesz ta monotonie...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8022 Data: 2005-11-05 00:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzmacnianie szyi

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] a bit and let your body weight be supported by your neck. The more parallel to the floor you are the more pressure that is on your neck. You can perform a variation of the same exercise for the back and side neck muscles also. Bench Exercise-lay on a weight bench or other flat surface like a table. Have your back supported but your head and [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2005-11-05 01:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a może ty się zwyczajnie do Policji nie nadajesz? Ja czegoś tu nie kumam. Widzę ten twój nick od dawna, a ty do dnia dzisiejszego działania propa nie znasz i w kółko te same pytania zadajesz. Ja wiem, że Policja to nie kwiat inteligencji ale jak ciebie przyjmą to chyba w biały dzień z własnego banku bankomat wyniosę, a gregor jest dobry w [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 9079 Data: 2005-11-05 11:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1kg cos da????

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] krete na sile pchacie, przeciez to tez mu nic nie da. Zaliczy spadki po cyklu bez odpowiedniego odzywiania i to wieksze niz mial efekty Wez poczytaj posty podwieszone w odzywianiu, zaopatrz lodowke, a efekty same przyjda przy treningu Tak z ciekawosci ... ile wazysz/wzrost i jaki jest Twoj staz ? Zmieniony przez - zyz w dniu 2005-11-05 11:51:08

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2927 Data: 2005-11-05 11:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sobota bez diety?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wazny a nawet bardzo wazny jest trening...ja mam niskie wegle od niedzieli do polowy piatku (dak mniej wiecej 20g....ale kazano mi zwiekszyc do 40 :) ) i jem dokladnie takie same rzeczy czyli ser bilay,jaja, kurczaka, oliwa z oliwek, jezeli chodzi o warzywa to malo z racji bardzo niskiego poziomu ww..teraz jak mam zwiekszyc to trosze wecej pewnie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3522 Data: 2005-11-05 14:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biernas dzięks od czerwca jestem mgr socjologii i miałbym dodatkowe punkty za wykształcenie przydatne do służby w policji ... zamykamy post bo w przyszłym roku nie wiadomo czy testy sprawnościowe beda takie same ...

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 9079 Data: 2005-11-05 14:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • loooooooool

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ziper69 ale pytania ktore pojawiaja sie w kolko jedne i te same...odpowiadanie na nie jest nurzace, wiec wyszukiwarka jest po to, oraz po to zeby nie zasmiecac forum jednym i tym samym.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2832 Data: 2005-11-05 16:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ranking odzywek. SOGI lecą !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to efedryna,clen,sallbutamol,cos saa (np.wino)a nei hmb wogle jesli mwoimy o czym takim jak spalcze to musimy uscisnic bo spalmy tluszcz aktywnoscia a srodki oparte na koffie,synferynie,zielonej cherbacie ,gugllach tylko wspomagaja ,natomiast produkty takie jak wymienilem same powduja spalnie tluszczu i to sa spalacze o tak na marginesie

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-05 16:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrosty po CP

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna to kreatyna i tego się trzymajcie efekty końcowe zawsze są takie same.. pzdr.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5627 Data: 2005-11-05 17:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrosty po CP

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna to kreatyna i tego się trzymajcie efekty końcowe zawsze są takie same.. pzdr.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5627 Data: 2005-11-05 17:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto poradzi?? ;(((((((

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] Trening na zwiększenie siły powinien zajmować większą część czasu Waszego treningu sportowego w sezonie pozastartowym .W trakcie przygotowywania ogólnego można wykonać te same ćwczenia ,ale przy zwiększonej liczbie powtórzeń w seriach i mniejszych obciążeniach . Trening należy wtedy prowadzić szybciej aby rozwinąć dobrą kondycje. W fazie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2005-11-05 19:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I jakie ważywa mam jeść? Bo jak bym jadł brokuły same na obiad to musiałbym ich zjeść 720gram i bym nie musial piersi z kurczaka wogole jesc bo z brokuł by akurat było tylko tłuszcz dodac ale wole zamiast samych brokuł pierś z kurczkaa i poiwedzcie jakie ważywa mam dodac do obiadu

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3465 Data: 2005-11-05 19:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbilansowana dieta redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] niższe p-ratio(więcej kalorii wędruje do komórek tłuszczowych mniej do mięśniowych itd.) Jest jeszcze druga sprawa zła dieta, brak treningu to wszystko może spowodować takie same skutki(większa odporność na leptynę i insulinę i to jest obecnie najczęstrzym problemem(wad wrodzonych jest mało). Błędy związane ze złą dietą i treningiem można [...]

    Odpowiedzi: 468 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-05 21:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro - działanie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    muzyk... dlaczego napisales same bzdury ? kto ci placi za ten belkot, klamstwo ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2005-11-06 01:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cp +mono -do znudzenia

    Post
    Odżywki i suplementy

    skoro "do znudzenia" to poszukaj dalej w wyszukiwarce... takie same pytania sa mniejwiecej co 1-2-3 dni.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2005-11-06 07:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    zdradziłeś klub z inną kobietą Ja bardzo lubie drużyny z kibicami, najchętniej bym chciał aby w polskiej ekstraklasie grały same drużyny z ogromnym zapleczem kibicowskim, ale puki co o wszystkim decyduje poziom sportowy ... i niech tak zostanie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-06 09:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omega3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam , kwasy tłszczowe omega 3 napewno pozytywnie wpływaja na nasz mózg tak jak i ogółem zdrowe odzywianie się , ale jeśli chodzi o same omega-3 to napewno nie da się tego odczuć , a jaka role pełnia tłuszcze omega 3 to znajdziesz już w postach (na co wpływają dobrze itditp) ja moge podsunąć ci tutaj link ktory napewno cie zainteresuje. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2452 Data: 2005-11-06 12:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] troche z brzucha bo mam lekkie "schaby", obwod bioder zmniejszyc + uda i to wszystko.Dzisiaj bylam pierwszy raz na silowni i pan instruktor rozdawal wszystkim paniom takie same ćwiczenia: 1.Rozgrzewka (5min)-rower, eliptyk lub wiosła + rociaganie 2.Klatka + barki (naprzemiennie) -battergly(4) + podciaganie hantli przy klatce 3x15-20 3.Biceps + [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2005-11-06 13:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kazam jeszcze raz Ci powtarzam to nie jest osiedle tam nie ma ani jednego bloku. Same domy... Zreszta jaki ja niby naprawdę jestem?

    Odpowiedzi: 3575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-06 13:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] troche z brzucha bo mam lekkie "schaby", obwod bioder zmniejszyc + uda i to wszystko.Dzisiaj bylam pierwszy raz na silowni i pan instruktor rozdawal wszystkim paniom takie same ćwiczenia: 1.Rozgrzewka (5min)-rower, eliptyk lub wiosła + rociaganie 2.Klatka + barki (naprzemiennie) -battergly(4) + podciaganie hantli przy klatce 3x15-20 3.Biceps + [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2005-11-06 13:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)