SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • Redukcja tłuszczu - dla ambitnych.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cholesterol + 9 CO2 + 18 NADP + 18ADP + 18 CoA + 6 P + 6 PP + 2 NADH2 Jakie wnioski płyną z tych reakcji? Przede wszystkim taki, że do syntezy cholesterolu używane są te same związki chemiczne, co do syntezy kwasów tłuszczowych: acetylo-CoA jako dawca węgla oraz NADPH2 jako dawca wodoru. Przypomnę, że acetylo-CoA to związek pośredni spalania [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-08 23:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tłuszczu - dla ambitnych.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odpowiednie normy były by określone. Instytucje te zalecają spożywać 12-20% tłuszczów (wagowo), nie podając jednocześnie, dlaczego właśnie tyle. Najwyraźniej owe instytucje same niewiele wiedzą na ten temat. Jako powód konieczności ograniczenia tłuszczu w diecie autorzy odwołują się do znanego nam wszystkim straszaka, jakim jest cholesterol: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-08 23:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A dlaczego glukoza dopiero po?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Same nieporozumienia Z tym carbo to rzeczywiscie odebrałem to tak,jakbyś je lansowal.W zasadzie nie napisałem że walczysz o carbo tylko podałem parafraze twojego poprzedniego posta.Sorry,ale nieśpie już 2 nocki,a na piątek musze oddać już oprawiona magisterke,więc już nic na oczy nie widze i odebrałem Twoje wypowiedzi jako ataki na moją skromną [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6373 Data: 2003-09-09 01:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A zresztą szlag człowieka trafia jak ciaglke są te same pytania, a ktoś nie czai że w archiwum na jego pytanie jest 50 aktualnych odpowiedzi. Grzegorz :) O wszystkim decyduje środowisko. Dlatego anioły fruwające w niebie mają piękne skrzydła, natomiast anioły chodzące po ziemi mają piękne nogi.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3337 Data: 2003-09-09 14:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatynka po terminie!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    znajomi maja racje - mozesz spozywac kretke bez obaw - dzialanie bedzie takie same wiec niczym sie nie przejmuj

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2003-09-09 15:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do SONBATEGO!

    Post
    ATLETA

    Kiedyś mieliśmy shakery Weidera, ale kosztowały ponad 20 zł dlatego ich nie bierzemy. Są takie same jak pozostałe, różnią się tylko nadrukiem. Nawet nie wiem czy jeszcze są u Weidera. Natomiast byliśmy tam niedawno i następnym razem będziemy za ok. miesiąc, półtora więc nawet jeśli będą to nieprędko. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2003-09-09 15:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cichy-Figa

    Post
    Galeria Zdjęć

    opinia profesjonalisty - i o to chodziło Szanuj grosze a złotówki przyjdą same

    Odpowiedzi: 334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-09 17:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer+białko+kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - na twoim miejscu zakupil bym Olimp Super Whey Gainer 4000 - fajowa sprawa. Białko Ovopol - dobre białeczko - mozesz sobie zapodac np na noc. A kretka - hmm zalezy ile masz lat - jak mniej niz 18 to nie bierz. A przede wszystkim skup sie na diecie - podstawa - same gainery nic ci nie dazdza bez dobrej dietki. I odp na pytania Michaila

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2003-09-09 17:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -przerwy pomiędzy obwodami-1 minuta -obciążenie zmienne-progresja we wszystkich ćwiczeniach 1<2=3-czyli obciążenia zwiększamy w drugiej serii, a w trzeciej stosujemy te same, co w drugiej -w każdym ćwiczeniu wykonujemy po 10 powtórzeń z zapasem 3, których nie wykonujemy<br> -bezpośrednio po treningu obwodowym ćwiczenia aerobowe 15 [...]

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-09 20:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tai chi w Warszawie.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] to normalna sztuka walki.Tylko obecnie popularne jest cwiczenie tego w formie relaksu i medytacji. Wdg. mnie sekcje kung-fu są za drogie (Przynajmniej w krakowie). I slyszalem (choc nie wiem na pewno bo sam nie sprawdzalem) ze poziom trenigow pozostawia troche do zyczenia. "To know and to act are one and the same." --Samurai Maxim

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7374 Data: 2003-09-09 20:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rada=sog(carbo pur)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Carbo nie jest oparte na weglach ale to praktycznie same weglowodany. Wszystko zalezy od twojej diety. Jesli dostarczasz odpowiedniej ilosci weglowodanow to nie ma wedlug mnie zadnej potrzeby zebys bral dodatkowo carbo zwlaszcza jesli masz klopoty z waga. Jesli masz niedobor weglowodanow z diety to mozesz je dostarczyc z odzywki, najlepiej po [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2003-09-09 22:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TVP to są same s****ysyny i szkoda na nich czasu...lepiej by było jakby wykupieniem koncesji zainteresowała sie jakas stacja prywatna. Choc mnie wystarczyło by DSF zeby transmitował jedem mecz na zywo i 2 skróty z meczów , i do tego oczywiscie magazyn NBA "Wielkie dzieła rodzą sie nie z siły ale z wytrwałości" "..to co zdobyte [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4343 Data: 2003-09-09 23:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo ważne-proszę o pomoc!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po co dwa takie same posty? http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=106663&forum_id=10&Topic_Title=&forum_title=Od%BFywianie ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2003-09-10 09:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK TO WSZYSTKO POGODZIC....

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ? Banany i wafle nie będą potrzebne jak wypijesz kreatynę z sokiem winogronowym. Białko z mlekiem i kakao - spoko ale kiedy ? Jeśli krótko po treningu to lepiej białko same z wodą (mleko i kakao zawiera tłuszcz). Białko przypraw sobie czymś innym (może dżem do smaku). Ovopol po treningu to nie najlepszy wybór, ale nie zawsze jest tak jak [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2003-09-10 10:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile za ovopol?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hosse wiem juz do kogo sie zglosic a bialeczko jest naprawde tanie.... tylko mam pytanie czy mozna je same szamac czy raczej zmieszac z czyms?? i co z tymi gazami???

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2675 Data: 2003-09-10 11:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zróbcie HUBa na DC

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    a to wszystko wyjasnia same wyjazdy wtedy mielismy!!! ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2161 Data: 2003-09-10 13:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cichy-Figa

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] kciuki-a jesli martisz sie o to że uda beda wieksze od reszty to nie masz czym bo napewno tak nie bedzie-w polsce tylko kilka osób ma z tym problemy takze smiało mozesz je cwiczyc raz w tyg0-jak bedziesz miał takie jak radek słoskiewicz to bedziesz mogl przestac:) spodniammi sie nie martw bo ja mam te same problemy-co rok kupuje nowe:):):)

    Odpowiedzi: 334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-10 15:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONDYCJA

    Post
    Inne dyscypliny

    Właśnie byłem w Tatrach od strony Słowacji szliśmy na Rysy doszedłem do chaty pod Rysami na same rysy był śnieg i lód . I po tej trasie stwierdziłem że bark kondycji i jestem cienki!!! zgroza . więc jak to poprawić . borek

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1963 Data: 2003-09-10 16:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 50mg WINA(STANAZOLU) co 2 dzien. Po ostatnim strzale deci odczekujesz tydzien i bierzesz Clomid ppierwsze 5dni po 2tab następne 10 dni po 1tab. Do cyklu przydalo by sie dorzucic jakis testosteron. np prolongatum i przyjmować go : 1-8tydz 200mg Testosteronu Prolongatum zastrzyki mozesz robic w te same dni co dece w osobne posladki. Pozdrowka

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2003-09-10 17:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie długodystnasowe

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] dłuższe dystanse na 3/4 możliwiości na trening zawsze się biega wolniej a na zawodach szybciej. Najważniejsze żeby się nie spieszyć z wynikami one same przyjdą liczy się systematyczność jeden raz niczego nie zmieni ale np. 10 razy już da widoczne różniec. Ja to zapisuje sobie co 2 miesiące ile robie poprawy na 10 km tą [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3183 Data: 2003-09-10 17:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)