same

horse power nie zawiera stymulantów problemem u Ciebie mogą więc byc i same prekursory NO

Dla mnie hi tec jest lepszą firmą od megabola, dlatego wybrałbym hi teca, pomimo tego, że zawartości białka są takie same, to smak hi teca jest ok. Doradca w dziale suplementacja

Dlaczego mam nie brać sp80 po treningu? tylko same carbo.

[...] zdania ze wiele z tych osób mających je poprostu nie powinna robic z siebie matołów i zdjąć je.Jest tam jeden taki "wymiatacz" co to ma 2 dan i zdobywa tam prawie same pierwsze mijeca ,a gdyby sie spodkał na ulicy z kims kto trenuje normalą walkę a nie taką grę,to by go PŁKNĄŁ!mało tego to chyba ktoś kto ma 1 dan,ok może i nie musi [...]

Jak juz wspomniałem miałem przyjemnosć poznać od podszewki Polski Związek Karate Tradycjnego i juz same powłanie takiego stowarzyszenia było przekrętem w myśl ustawy ,a to za sprwa św.P Dębskiego -łodzianina do którego dotarł pan Włodzimierz K i sie dogadał.Jestem w posiadaniu ulotek propagandowych Karate Tradycyjnego ,gdzie zapewniaja czarny pas [...]

rzuty są jak w judo. Tu jest filmik sambo http://www.suginoharyu.com/html/video/sambo%20cccp/sambo%20cccp.mpg nigdy nie mów niedowiary stary, że jednoczą nas te same dziary- to my nocne mary - pare osób w duszy zjednoczonych mistycznie _SFD JUJITSU TEAM_

Podstawowe zasady są takie same, ale ilu boldów, tyle opini w jaki sposób się do nich zastosować. A dobór środków zależy od efektu jaki się chce osiągnąć, zaawansowania, wieku i wielu innych czynników. Prop jest bardzo dobry do metki jeżeli chcesz wciagnąć pare kilo lepszej masy, natomiast do zbudowania większych kg, "bazy" bardziej [...]

Kkiler to sie ciesze że mnie popierasz ale same głosy to nie wszystko.

dieta jest:P czyli same mono? uważasz że BCAA jest niegodne uwagi?. A tak w ogóle to jadłem w życiu tylko jakieś Gainery no i tak jak pisałem to troszq tego krealkalynu z aminostara. Zmieniony przez - bobson_adi w dniu 2008-10-18 15:14:36

Czyli co nic się nie je więcej w rozsądnej cenie oprócz kratyny. Same mono mi wystarczy?

same nie ale z dietą tak, lepiej na jedzenie przeznacz kase a nie na odżywki bo od nich nie usrośniesz

Starałeś się kiedyś policzyć ile spożywasz kalorii? Za często tych parówek nie jedz, ich wartości odżywcze są znikome, lepiej zjeść 3 jajka i ciemne pieczywo o 12 masz same węgle i to z owoców obiad ok 18 staraj sie owsiane/żytnie jadać kukurydziane dla smaku mozesz trochę dodać no i też biuałka nie ma za dużo tyle co z mleka tylko Z koalcją to [...]

Sadq a po kiego grzyba być ogromnym?? Najlepiej być troszke przypakowanym. Za dużo masy jak sie ma to są z tego same minusy.

[...] treningu dla Ciebie na zwiększenie kondycji: rozgrzewka: - 200m najlepiej po 1 basenie każdym stylem (25m) konkrety: -200m kraulem -100m żabą -100m grzbietem -2x100m z deską i pracuja same nogi ruch do kraula i na koniec wolniutko na rozluźnienie -200m tak jak rozgrzewka każdym stylem myśle że 1 km powinien wystarczyć.. ..::pOzDrAwIaM::..

sorry za odswiezanie starego postu ale nie widze sensu pisac nowego, mam pytanie, mam nadzieje ze 259 siedzi tu jeszcze kiedy deske biore miedzy nogi i plywam same rece do kraula strasznie nogi,dupa na boki lata, to przejdzie im wiecej bede plywal czy zle cos robie?

[...] jakie błędy robisz? Nie umiesz gardy trzymać, opuszczasz tak łapy przy tym pseudo boksowaniu że osoba trenująca boks po 3 miesiącach by Cię nastukała bez problemu.Uderzasz same ciosy proste i do tego się ogranicza Twoja praca rękami. Następnie kopnięcia tak to piłkę możesz kopać a nie przeciwnika. Tego nawet blokować by nie trzeba było! [...]

Same gwjazdory

Czyli mam rozumieć, że teraz dieta na mase(~3500 kcal), a po jakimś czasie przeżucić się na redukcję? A ćwiczenia robie praktycznie te same co z sztangą tyle, że odpowiednio z hantali. Zmieniony przez - Chaki0981 w dniu 2015-06-28 10:48:26 Zmieniony przez - Chaki0981 w dniu 2015-06-28 11:03:33 Zmieniony przez - Chaki0981 w dniu 2015-06-28 [...]

Czyli mam rozumieć, że teraz dieta na mase(~3500 kcal), a po jakimś czasie przeżucić się na redukcję? A ćwiczenia robie praktycznie te same co z sztangą tyle, że odpowiednio z hantali. Zmieniony przez - Chaki0981 w dniu 2015-06-28 10:48:26 Zmieniony przez - Chaki0981 w dniu 2015-06-28 11:03:33 Zmieniony przez - Chaki0981 w dniu 2015-06-28 [...]

Czyli mam rozumieć, że teraz dieta na mase(~3500 kcal), a po jakimś czasie przeżucić się na redukcję? A ćwiczenia robie praktycznie te same co z sztangą tyle, że odpowiednio z hantali. Zmieniony przez - Chaki0981 w dniu 2015-06-28 10:48:26 Zmieniony przez - Chaki0981 w dniu 2015-06-28 11:03:33 Zmieniony przez - Chaki0981 w dniu 2015-06-28 [...]