same

[...] treningioowe 5 gram na czczo i 5 po treningu do kreatyny mozesz dokupic tauryne jaki transporter Ale dieta to kolego podstawa-bez tego ani rusz- postaraj sie ja utrzymac bo same odzywki, nawet brane w duzych ilosciach nie zastapia dobrze dobranej diety Jako dopelnienie diety najlepsze beda gainery- Super Weight Gainer lub bulk jakim jest Profi [...]

i po***** 3 te same posty

magnez to wg mnie MUS przy kreatynie a co do WPC i jego zastosowania w ciagu dnia to jest takie same jak kazdego innego bialka na masie licza sie jednak KALORIE - jezeli tych ci braknie to wieksza ilosc bialka wiecej zaszkodzi niz pomoze - ustal 5 porzadnych FEST posilkow o wysokiej kalorycznosci - wtedy dodatkowe bialko owszem moze zostanie [...]

dzięki, gwoli wyjaśnień, białko zwykle mam a z reguły jem b-k na tyle dużo że go dodatkowo nie potrzebuję , czasem mi wychodzi nawet powyżej 2,5g z samego jedzenia. Ale ja napalony na mięcho i jajca jestem... Tak więc pomyślałem sobie że może same wyizolowane kwaski łyknę w okolicach treningu i z rana. Chociaż trochę się zastanawiam czy aby nie [...]

wiem jak to jest,ja robie sobie po prostu co jakis czas dzień luzu,np jem cheeseburgera,albo jakies ciasto ogólnie same świństwa,nastepnego dnia zle się czuję,jest mi ciężko na żołądku i z radością wracam do diety;)a na serio to pozwól sobie co jakiś czas na odstępstwa,urozmaicaj dietę,patrz w lustro,jest zima,robimy masę,więc nie trzeba mieć [...]

ktos moze powiedziec jak oxandrolon ma sie do innych raczej stricte silowych specyfikow? (pominmy cene, same dzialanie)

Patka Redukcji to napewno nie!! Toz to same kcal!!

z tym clenem tez bym uwazal,moze okazac sie ze nie zadziala anty katabolicznie i bedziesz mial najszybsze spadki w zyciu( wiem z wlasnego doswiadczenia) oczywiscie jezeli na cyklu zdobedziesz same suche mieso (w co watpie) to clen nie zaszkodzi.

[...] dobrze świadczy o poziomie Twojej elokwencji(umiejętnosci wypowiadania sie jakbys nie wiedzial). co to Ci chlopie da ze wypelnie profil(Ty go nawet nie masz) jak podam te same dane, no ewentualnie tam sa jeszcze rubryczki na rekordy. itp. jesli myslisz ze z moimi wymiarami klamie to srogo sie mylisz. nie widze nic ciekawego w klamaniu. gdybym [...]

[...] no ****a;] co tu duzo gadac...:> heh no to tyle;] panowie nie prosilem o rady co mam na watrobe wsowac:) tylko co byscie proponowali na nast cykl mysle nad deca i winkiem same inj. jak ktos tutaj mi podpowiedzial:) ile tej deci i tego winka jak to rozlozyc i wogole;] nie chodzi o wielkie kg masy bo w sumi ejak prytyje 3kg to starczy;] ale zeby [...]

Może ja jestem jakiś inny, ale naprawdę te 10 kg samego tłuszczu, które mi przybyło, wogóle nie miało żadnego wpływu na moją szybkość i zwinność. Wyniki w sporcie osiągałem wówczas takie same jak przedtem.

Ja już nie wiem wy macie same problemy - zrozumcie, że już robiłem felieton o Valetudo i wszyscy byli zadowoleni. A teraz chcę robić felietony z imprez...Powtarzam jeszcze raz nie szukam żadnej sensacji i chcę propagować sporty walki.Czy już to dotarło do Ciebie

niewiem czy wogole da sie okreslic jaki jest stan, diagnoza zapadla na podstawie objawow jak i badania moczu. Powiedzieli mi ze mam pic duzo plynow i powinny same sie wydostac. Nieiwem zabardzo jaki wplyw maja one na funkcjonowanie nerki dlatego licze na konkretna wypwoiedz

zastanawiam sie nad tym treningiem lecz mam pewne watpliwosci... czy takie same efekty nie przyszly by gdybym codziennie robilo 100 brzuszkow powiedzmy 4 rodzaje? czy zeczywiscie ilosc predkosc i styl maja az takie duze znaczenie w efektywnosci....

[...] bunajmnie u mnie te produkty podobno są najmocniejsze i faktycznie po tym co widze ludzie po nich puchną niemiłosiernie.Kwestia jest taka żę znana deka np.Grecka to prawie same wy***ki a tu wyglada na to że chyba to sa orginały może jeszcze wy***ek nie robią.No i tu moje pytanko o co tu chodzi i co to jest bo produkty tej firmy są prawie 2 razy [...]

[...] na nim napisane jest "Libol200" "Deca-Durabolin" czy "Nandrolone decanoate". A jak masz wyj.ebki to zmien dilera. Aha i jak piszesz ze deka grecka to same wyj.ebki- chyba raczej TO CO JEST SPRZEDAWANE jako deca grecka to wyj.ebki. mylisz pojecia. Jak masz pewnego dila to tak samo urosniesz na libolu jak na greczynce.

pewno ze ssie ale tu chodzi o papier ze masz kurs zaliczony zebys mogl przystapic do egzaminu na komendzie mnie by tak naprawde pasowal taki kurs gdzie by bylo same strzelanie i gdzie podali by mi zagadnienia jakies z ktorych bedzie ten egzamin i bym sie jakos przygotowal we wlasnym zakresie a samoobrona na wiekszosci tych kursow to sciema taka [...]

[...] sztangi wasko - 12,10,8,6 pow wyciag prosty na triceps - 10,8,8,8,6 przedramie Wtorek: Plecy(wycągi) Biceps- 7 serii Kaptury-4serie Czwartek: Klatka (lekko) - dodotakowe te same cwiczenia co w poniedzialek. Barki - lekie wycisknie z klatki- 10,8,6,6,6 Wyciskanie wasko - 8,8,8,8 pow wyciag - 12,10,8,8,6 przedramie Piątek: Plecy(wolne ciezary) [...]

[...] wpływa bardzo pozytywnie na wzmocnienie caego organizmu - a tym samym na odporność jeśli martwisz sie o obniżoną odporność - zalecam przede wszystkim profilaktykę hartowanie zimą wodą jest świetnym rozwiązaniem - bardzo tanim i skutecznym........trzeba jedynie na początku zmusic się do tego a potem idzie lekko i widzisz same pozytywyPOLECAM

przy Twoim stażu 2 ćwiczenia wystarczą.. nowy plan z tego co widzę to same ćwiczenia izolowane... myślę, że najlepiej: - uginanie ramion ze sztangą stojąc podchwytem 12/10/8/8 z progresją ciężaru lub 4x12 stałym ciężarem (ja przy treningach dzielonych byłem bardziej za tą drugą opcją.. gdzieś tak czytałem, że przy bicepsach i tricepsach progresja [...]