same

ok tez wlasnie nadtym myslalem, co do diety musi byc taka idealna? kumpel powiedzialbiale mieso,ryz na obiad na sniadanie jogurt z ryzem a na kolacje jakies ryby i mowi ze efekty same przyjda czy moze to ktos potwierdzic?

dzięki, dzięki. a co możecie mi zaproponować na brzuch? bo fakt, że mam "mięsień piwny" którego chce się bardzo pozbyć, tyle że nie wiem czy postawić na bieganie, czy połączyć bieganie z ćwiczeniami na brzuch, czy same ćwiczenia wystarczą.. ?? ..hmm.. znawcy, wypowiadać się

[...] na to z tej strony jeśli robisz ten sam trening masz tą samą diete regeneracje witaminy osłonki itp i używasz np mety albo wina to chyba nie powiesz mi ,że efekty są takie same albo jak wezmiesz antka i wino to są inne zależności a pojęcie o dietetyce i treningu mam ale chce tak dobrać środki aby maxymalnie wykorzystać treningi i dietę którą [...]

co by i ona miała coś z życia a nie same oferty matrymonialne wysyłane przez pm-ki

Ohoho... same rarytasy mialem do apteki isc...

nic nie spalisz z pomocą spalacza spalacz to tylko ewentualny dodatek do sensownej diety i treningu co ważne - dodatek w większości przypadków całkowicie zbędny szczególnie na samym początku redukcji w przypadku kiedy nawet nie pomyślało się o diecie gdyby spalacze spalały same z siebie to nie byłoby grubych ludzi

Można jak najbardziej, ale zjedz same mięso bez dodatków typu chłeb itp.

hehe na sfd zero finezji same standardy masa- wino prop npp rzezba - wino prop npp ktos trenuje mma i interesi go wytrzymalosc silowa .....wino prop npp

[...] bajery ktore napewno nie zaszkodza ale narazie z tym poczekaj bo poprostu nic ci nie dadza. 3. Co najlepiej kupić i w jakiej kombinacji? Bo wiem że np. sama kreatyna czy same białko nie wystarczy. Sama kreatyna i samo bialko wystarczy:P Bialko bierzesz jesli mas zbarki w diecie i wg nich. Krete bierzesz jako dodatek ale jak pisalem wczesniej [...]

WOdyn ma swoj swiat, ale ludzie chwalą jego metody. Same podstawy bardzo mi sie podoboją. Wyliczenia - juz nie, bo uwazam, ze miesnie nie umeją liczyc. ALe nie chcę Cie w zaden sposob odwodzic od tej metody. Bo jak wspomnialem - metody te sie sprawdzają. Przemyslany trening oparty na podstawowych cwiceniach ze zroznicowaną ilosci powtorzen musi [...]

chrome z przesylka 100, nic innego nie ma z poza list, a perfumy takie same jak w perfumeriach, bo to oryginaly

liniowi kozak - same przekrety co do sytuacji z supervisor'em i sedziami - naprawde precedens ale pewnie bylo to w zgodzie z regulaminem...tak jak napisal to Pan sedzia Jacyna ogolnie liniowi wszedzie potrafia drukowac tylko nie w Polsce

jezeli beda pasowały obwodem to napewno nie, mam takie same na silce i sa dobre, tylko wiadomo krocej beda sie trzymac niz takie normalne

no jak zaczynało ładnie wchodzić w cyce to dałeś same ujemne

[...] sięgam... Gdybam gdyby to nie było na niby !!!! Gdyby tak spamowcy nie spamowali Gdyby na SFD się wszyscy masowali Gdyby wszyscy herbatę metą cukrowali Gdyby wszyscy milion pięćset sto dziewięćset wyciskali Gdyby tłuszcze same się spalały... http://www.youtube.com/watch?v=wSOW-okhgCA Zmieniony przez - EcoSfera w dniu 2009-07-27 13:32:07

[...] zamiar w ostatnich dwoch tygodniach sciac z wegli, wiec wyjdzie 2200). Poza tym ja chce byc normalny, zjesc na miescie, kebab od czasu do czasu czy cos, w domu tez, a nie same kasze, ryze, kure. Szkoda w sumie, ze jestem endo, a nie ekto, bo jak patrze na niektorych kumpli z klasy, to im nic nie zaszkodzi. Wcinaja, co leci, jak leci i nadal [...]

oba preparty to niehydrolizowane skrobie, vitargo - same amylopektyny, vextrago - nie wiem. dla mnie produkty porownywalne.

same wino to zly wybor meta z winkiem jak dla mnie cykl z dup**y znam pare osob ktore tego probowaly po 3-4 tygodniach odstawiali bo bebechy nie dawaly rady a oslonki byly prop wino calkiem dobre jak dla poczatkujacego ale bez sensu z taka wiedza pchac sie w doping jeszcze z takimi marnymi wymiarami redukuj :) na podtrzymanie jest dieta i pct [...]

NIestety są inne priorytety niż same pompeczki . Tak to by mozna sie w to bawic:P

Do:fidodido Nie ;p chociaz na internecie mozna spotkac te same papki :) Pozdrawiam