sam

Wrzuć to co sam zrobiłeś, przecież jak będzie źle to sie poprawi...

Mam taki sam kod. Nr serii 010307, data do 03 2010. Jak Masz takie to bez obaw.

carbo po co? może być storm na jakiejś promocji w sumie może ci styknąc z mono.z resztą sam storm na ok40dni styka to można by nawet solo myśleć.

Nikt za Ciebie planu nie będzie układał. Spróbuj sam coś wykombinować i wklej do poprawy.

Moze tak. Ja wczesniej robilem taki trening na silowni. Teraz wy mi powiedzcie czy da rade na tym sprzecie dalej ciagnac ten sam trening czy jakos go przeksztalcic: Poniedziałek Klata: -rozpietki na lawce -wyciskanie sztanga na prostej lawce -wyciskanie hantlami na prostej Biceps: -hantlami -młotki -sztangą Środa Barki: -Wyciskanie sztangą [...]

jak skończył cykl to chyba sam powinieneś po nim zobaczyć czy są tego jakieś efekty.. jak zero masy i zero siły to fake.. ale to mały procent prawdopodobieństwa.. większym będzie to, że coś zrobił on źle..

Chyba przesadziłeś z obcięciem kalorii, ja jestem 5kg cięższy, taki sam wzrost i teraz zaczynam redukcję od 3300-3400kalorii obcinając co tydzień i dodając aeroby. Wydaje mi się, że zbyt mało tłuszczu. Nie wiem na jakim etapie redukcji jesteś, ale jak zaczniesz od 2300 to z czego potem obetniesz?

To zalezy od szerokosci barkow i ogolnego ulozenia, ja np dlonei trzymam w ogleglosci ok 20cm na sztandze prostej a na lekko lamanej bedzie jakies 30cm. Sam wyczuj jak ci najwygodniej i kiedy miesnie najlepiej pracuja. Enzo

hehehehe, mało pomocny jesteś może jednak przedstawiłbyś jakąś alternatywe dla planu brutusa na kolejne 6 tygodni czy mam se sam znaleźć, a jak znowu dobiore ćwiczenia nieodpowiednie dla początkujących to bedzie twoja wina, bo pomóc nie chciałeś i przez Ciebie jeszcze se krzywde zrobie

o wlasnie sam sobie odpowiedziales narazie

Jeśli organizm nie odblokował się sam przez tyle czasu to właściwy odblok powinien być skuteczny, do rozpisania odbloku konieczna jest rozpiska cyklu

jak znam życie to zaraz bedzie, że kilka miesięcy temu 100tab. metki było.. JAK SIĘ ZADAJE PYTANIE TO SIĘ UDZIELA WSZTYSTKICH NIEZBĘDNYCH INFORMACJI LUDZIE! Sam sobie szkodzisz..

po cyklu wogole odblokowales sie? Minelo kilka miesiecy, jezeli cykl nie byl bardzo mocny to organizm po takim czasie sam powinien wrocic do siebie. Moze tribulus cos pomoze, albo najpierw zrob badania na poziom testa w organizmie Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2008-04-22 11:32:50

Freestyle poprawia grę w powietrzu, technikę, sprawność i szybkość nóg. Sam uprawiam FF i przekonałem się, że daje to efekty. Poza tym jak grasz w piłkę i stosujesz triki to ćwiczenie FF ułatwia wykonywanie trudnych sztuczek technicznych.

A po co zakladasz drugi taki sam temat

nie taki sam ;) tutaj troszkę o co innego chodzi ;)

Spróbuj dwie opcje : B+T = B kawałek chudego mięsa + orzechy + jajko/ jajecznica /tłuste mięso / WPC + olej kokosowy B+W=płwtki owsiane,jaglane,gryczna + jajka+wpc/ WPC + kleik ryżowy , mięcho chude + ryż,kasza,ziemniaki.. Sam musisz wypróbować jeśli B+T to na kolacja dnia poprzedniego spora ilość węglowodanów przydała by się.

[...] ze względu na koszta i dużo lepszą dostępność, ma być zastępcą oxandrolonu nie jest tak do końca, nie aramatyzuje minimalna dawka efektywna, to 50mg niektórzy gadają że lepiej wziąść 15mg mety , uzyskując ten sam efekt i podobne sidy> Oczywiście to dwa bardzo różne środki, andogenność t-bolu jest prawie zerowa, przy wysokiej anabolice.

To białko w tabsach to zły wybor lepiej wychodzi proszek ale jak dają za darmo to bierz. Osobiście miałem 2 opakowania tego białka w tabletkach. Zalecana dawka to 5-10 tabletek <-- to troche mało poniewaz jedna zawiera 333mg białka sam wcinałem po 20 na raz

to co Vadeer podal jedynie ma miks w wiekszosci>sam testowalem http://www.sfd.pl/sklep/4%2b_Nutrition_REM+-opis28601.html cos tam dzialal;-)