sam

heh nie umiem okreslac smakoow alkoholi piles kiedys wiskhey on the rocks niektoorzy moowia ze jesli przyrzadzisz w ten sam sposoob room to smakooje podobnie choc imho jedno nie umywa sie do droogiego cecha wspoolna obu jest zdecydowany smak i zapach oba tez naleza do troonkoow wysokoprocentowych a zreszta co sie prodookooje dobry jest [...]

[...] dostarcza organizmowi 550 mg niezbędnych aminokwasów oraz 125 mg tauryny. Aminokwasy BCAA należą do grupy substancji egzogennych czyli takich, których organizm nie potrafi sam syntetyzować i dlatego niezbędne jest dostarczenie ich w postaci suplementu Sposób użycia i dawkowanie: W dni treningowe: 1-2 kapsułki na każde 10 kg wagi ciała 45 min [...]

green peace bylby z ciebie doomny hehe oho tykoos bedzie mial patent w sam raz na wyjazd na szwedki yy tzn szczoopaki http://niusy.onet.pl/niusy.html?t=artykul&group=pl.rec.sport&aid=28631431 artystyczny leniwy' trawikoos księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, [...]

Jeszcze jedna proźba jak byś mógł opisać, krok po kroku salto w tył z wykopu tak krok po kroku co sie robi jak ciało układać itp. bo tego sie sam zamierzam nauczyć :P

Gdy spotkasz Grześka, to poproś go, żeby Cię zabrał na salkę akrobatyczną - tam się bezpiecznie nauczysz salt. Nie próbuj sam, bo może się to źle dla Ciebie skończyć - dobrze Ci radzę. Koszulki z logo Breakdance i Capoeira - patrz w profilu.

[...] - TO JESZCZE KTOS Z NAMI JEDZIE MOZE ? AHA I DRUGIE PYTANIE - CZY CI LUDZIE SA UBRANI ? kierowca na to: "Panie - cos Pan ochu.jał ??? obroć żesz się Pan do tyłu i sam Pan zobaczy !! " mam nadzieje ze zrozumiales przeslanie .." ale okazalo sie ze to byla pierwsza strona pstu - wiec wskoczylo mi na ostatnia - tak wiec zrobile [...]

[...] myśleć o strachu, to musi być automatyczny ruch jakbyś był robocikiem. Skaczesz i przyciągasz nogi - to wszystko o czym musisz pamiętać! Najlepiej gdyby był ktoś przy Tobie (do asekuracji i do wjazdów na ambicję ). Ja w życiu nie skoczyłbym sam salta, dopiero kumpel zaczął na mnie wrzeszczeć; mówić, że jak nie skoczę, to będę ciotą itp. .

[...] to Cie zainteresooje :http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=126651&x Jak Ci idzie nauka ? Co do rozstępooff, to skorzystaj z wyszookiwarki hrhrhr (joke) co tu Ci poradzić ... wytaminki A+E, krem Cepam, może jakiś żel Norela na przykład, sam nie wiem, jakoś z rozstępami nie zetknąłem się "na własnej skoorze" hrhr

[...] spokój... Teraz mam do niego awersję... A teraz bardzo mnie zainteresowały właśnie takie różne tricki... Na Capozawsze mnie ciągnęło bo jest to efektowna sztuka walki... Ale poprostu nie mam warunków do treningu i zostaje mi tylko to co sam sobie wykombinuje... Może masz jeszcze jakieś ciekawe stronki o takiej tematyce jak Back to the Ground??

TYKA - moim celem jest zrzucenie gdzies z 8 kg. Fajnie by bylo gdybys mi pomogła. Heh wiesz co jest najsmieszniejsze , ze ulozylem mojej mamie diete i schudła 10 kg w ciagu dwoch miesiecy, a sobie sam nie umiem ulozyc

Vampire woow to mamy cosik wspólnego bo ja tz sam sie ucze fikasów róznych, a jak juz zrobiles salto i na kolana to ja wiem ile z 1 tydzien treningu i powniniennes na stopy robic pozniej to juz na wyprostowane nogi. ale fajnie ze nietylko ja mam swira, niestety sie niemoge przelamać do salta w tył bo mi kurde na psyche wjechali :( ale mam nadzieje [...]

[...] Dzis po południu zadzwonił - chciał zeszyt. Przed wejściem do szkoły - chciał zeszyt - wyraźnie mu dalem do zrozumienia że nie pozyczę i koniec. godzina później... sam wiesz co :p Grasiu - kto i w jaki sposób się barykaduje? I jak mozesz mówić że cię nie lubimy - gdybym ja cię nie lubił nie posyłałbym takich suit na skrzynke, ani nie [...]

Flage kiedyś robilem . Teraz pewnie by bylo gorzej bo dawno nie cwiczylem tego . Ogolnie trzeba do tego mocnych mięśni i duzo cwiczen :)) . Co do stania na rękach ,ciezko tu coś doradzić przez net . A tego typu poręcze moj brat zrobił sam kiedyś ( z drewna ) . NIe dokladnie takie ale dobrze spelniają ( nadal ) swoją funkcje.

Dez, co my Ci tu bedziemy tlumaczyc? Sam do tego doszedles.

Spoko profil czesciowo wypelniony. Co do tego Carbo. Instruktor na silowni gdzie chodze wszystkim ktorzy chca cosik na mase oferuje Carbo. Mowi ze jest bardzo dobre na wzrost masy. Niestety mam co do niego pewne zastrzezenia (chodzi mi o instruktora). Mianowicie wiedze na team kulturystyki niewatpliwie ma bo jest utytulowany. Osiagnal chyba cos na [...]

[...] a sprobuj..bez zabezpieczen..mowie powaznie wywal firewall'a..i inne zabezpieczenia...tak na probe..moze warto sprobowac na innym systemie /starszym..nowszym/..albo starszej wersji gg... sam nie wiem..:( ja ide spac..i ty tez dzis sobie odpusc ;)...tylko kortyzol ci sie podnosi..jutro pomyslimy..napewno bedzie dobrze..:)) dobranoc....

no dobra sam jusz nie mogem i potszebujem pomocy bo mam kiepski sprzet whatever hrhr

- obrzydlistwo. To mi przypomina motyw z filmu "Łowcy snów" (kiepskiego - ale sam motyw był dobry) - mianowicie kosmita w odbycie ;) A tak w ogóle to... Bry :)

same przysiady wiele niedadza do wyskoku. trzeba tez cwiczyc dynamike. mam niezly program na wyskaok ale zeby owocowal to trzeba miec silne nogi - czyli MAX = 2x masa ciala. Jak jest kots zainteresowany to mam tez program na sile nog. Sam to wyprobowalem (jak zaczynalem to mialem 71cm wyskoku teraz skacze 87cm.)

zartowalam mam ten sam problem owocnego treningu i milego dnia :)