s

Przemo widze ze masz spore braki o diecie chyba wogóle nie słyszałeś. wiec dział odzywianie www.sfd.pl/forum-10 pozniej: http://www.sfd.pl/temat216491/ uwage skup na sp80 i ultimate protein treca pozdro Zmieniony przez - Bajerj w dniu 2006-08-22 15:58:11

no ja odbyłem trening dziś normlanie w czwartek mam kolejny i jak bedzie towar do tego momętu to pewnie że startuje wienc jestem za a paszczak pewnie też przytaknie on w pracy jest bedzie po 22 to wtedy napisze ale pewnie sie zgodzi tylko co z postem robimy wspulny czy osobno ? Ibok jaki masz pomysł i jakie argumenty ? ide na korki ... będę o 20 [...]

czy moge brac ta kreatynke i itego gainera mct? można czy to sie moze jakos gryzie? zależy jaka technika przeważnie miesza sie kreatyne z wodą i pije do gainrea jeszcze mozesz dodać mleka. z reszta pytanie bez komentarza. . A branie w Twoim przypadku nie ma sensu. pozdro Zmieniony przez - Bajerj w dniu 2006-08-22 16:03:16

Bilans oczywiście będzie sie zgadzał, a gainerka to pije po treningu VT i czasami przed(dojeżdżam kawałek na salke), a za dużo to nie zdrowo, z drugiej strony to jednak kosztuje i osoby które nie ćwiczą i sie nie znają(a uwierzcie na Infie to prawie wszyscy ) to wszystko co jest w proszku uznają za sterydy i dziwnie się patrzą. Mam jeszcze jeden [...]

laktoza i dj smalec :) sympatyczna morda :) Zmieniony przez - leonstar w dniu 2006-08-22 16:05:07

z koniem to nie ma żartow chcieliście to macie http://www.photoblog.pl/show.php?u=xkoniux&fid=1265175 komentować kurvaaaa Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2006-08-22 16:07:01

Kiedy wysylka jest gratis? Bo powyzej 230zł jest chyba płatna, tak? Zmieniony przez - berry w dniu 2006-08-22 16:33:41

Nie znamy się tu na treningu, odżywianiu i suplementach Tu walimy koksy w dzień i w nocy. Zmieniony przez - e0r w dniu 2006-08-22 16:12:10

DUDEK, Fabianski jest w tym lepszy ze gra i wiadomo w jakiej jest formie Frankowski jak zacznie grac w klubie na wysokim poziomie to mzona Go powolywac teraz nie ma ku temu podstaw Mila, narazie gra w Austrii Wieden wiec małe usprawiedliwienie na Niego jest boli mnie brak Kuszczaka reszta ujdzie Zmieniony przez - -Baca- w dniu 2006-08-22 [...]

Jeszcze powiedzccie mi jaka jest najmocniejsza kreatyna Uniwersala .? Zmieniony przez - Janek321 w dniu 2006-08-23 14:11:08

83.19.93.98 - cvl98.internetdsl.tpnet.pl 127438 : baksemi 127447 : krecha 127451 : remusakcja 127512 : mrowh mieszkam w Angli? Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2006-08-22 16:33:04

trzeba było z farmaka brać, pewniejszy ale ten wyglada ok Zmieniony przez - mjś w dniu 2006-08-22 16:37:55

dubel. Zmieniony przez - Budziok w dniu 2006-08-22 16:48:23

Potrzebuje tabele z produktami żeby było wypisane co ile czego ma (btw) jakby ktoś miał link to niech wrzuci edit: Zapowiada sie fajna dyskusja Zmieniony przez - MASA16 w dniu 2006-08-22 16:57:19

Robimy łącznie, wieczorem zaczniemy działać Zmieniony przez - IboK w dniu 2006-08-22 17:01:03

http://www.sfd.pl/temat282758/ zajrzyjcie jak moecie trening a tu dieta http://www.sfd.pl/temat282754/ spadam cyce zrobić Sławek -- www.nutritiondata.com oraz Dura ma racje , wzmocnić wzmocni , ale urazówi uszkodzen nie cofnie. Zmieniony przez - niwix w dniu 2006-08-22 17:05:08

no proste bo takie waly nie robi sie na swoje legalne konta dlatego nie kupuje na alegro mjś-- kupiles mi cos ?? Zmieniony przez - biernas w dniu 2006-08-22 17:07:04

Ja pije prawie co drugi dzień whisky z lodem i jakos spadków nie zauważam. Choć z drugiej stronie od lat mam bardzo wysokobiałkową diete i wydaje pare stówek na suplemenety. PS:Aha dodam ze pije max 50ml dziennie z duza iloscią lodu i popijam w drugiej szklance wodą mineralna. Nie pije na umur itp. Butelka whisky starczy mi na miesiąc. To jednak [...]

. Zmieniony przez - loot w dniu 2006-08-22 17:26:11

Xpand+małe Cp z białek Prolongatum, mxpro, system protein 80. pozostałe: omega3, zma, witaminy i minerały glukozamina - kolagen tez zawsze sa mile widziane. Aminokwasy na masie mozesz odpuscic tak samo jak tribulosteron chyba ze wiekowo jestes ok 30. Zobacz co w diecie brakuje mzoe bedzie korzystniej kupić gainera ? Jezeli tak to poszukaj jakiegos [...]