s

Beny S W 100% się zgadzam Ofkor nie z tym o jajkach bo mi to wisi jakie kto ma hehehe Zmieniony przez - hackjer007 w dniu 2006-06-19 15:39:36

przeciez ja nie pisałam nic o odszkodowaniu za kolano, bo wydaje mi sie ze wyraźnie napisałes ile mozesz dostac za skrecona kostke, totez napisałam mniej wiecej co i jak. Z kolanem napisalam tylko ze nie wiem P.S. jak zadajesz pytania chaotycznie to takie masz odpowiedzi, bo teraz czytajac Twojego posta od poczatku to nie wiem czy pytasz o [...]

czy można filmik umieścić na r a p i d s h a r e . d e bo na mu mam cały czas pokazane że wszystkie sloty zajęte i tak już od paru dni Zmieniony przez - kooondzik w dniu 2006-06-19 17:12:53

Zmieniony przez - S P A M er w dniu 2006-06-20 01:20:43

" 5 - Set up workouts like this: 15's - 65% of 1 RM 10's - 75% of 1 RM 5's - 85% of 1 RM " to sa przyblizone maxy biorac pod uwage % jednorazowego powtorzenia. choc moga byc niewielkie roznice w zaleznosci od czlowieka.

Blueeyes jak Ty sie rwiesz do pomocy nam "złota kobieta" z Ciebie oby było takich wiecej jak bede miał pytanko to na pewno tu zajrze i poprosze o odpowiedz na razie pytan brak ... POZDRO !!! P.S. A kto marudził ten marudził ja sie nieodzywałem i czekałem ... Zmieniony przez - Mati_16 w dniu 2006-06-20 14:41:02

Pani madralinska sie znalazła ... heheh od 17 dni na naszym forum i juz sie przemadrza jak by wszystkie rozumy pozjadała heh LOL chyba przestane Cie tak zachwalac bo za bardzo to wykorzystujesz przeciwko nam :) ... P.S. Ide na meczyk dzis POLSKA WYGRA hehe Zmieniony przez - Mati_16 w dniu 2006-06-20 15:39:54

Najlepiej wygladałas na fotkach z pierwszej strony. Przy takim poziomie tkanki tłuszczowej mozliwa jest tak wymarzona przez Ciebie "kratka na brzuchu". Fotki ze strony 15 - delikatnie mowiac tragedia. Nie bedziesz miec kratki dopóki nie rozwiniesz dobrze miesni brzucha Nawet redukcja jeszcze kilku kg Ci nie pomoze. Trzymaj sie [...]

dobra, to olewam ta glukoze i zostawiam tak jak jest. dzieki za doinformowanie P.S. ellis jaki problem (będzie sie poglebial)? Zmieniony przez - oska5 w dniu 2006-06-21 19:30:22

Nie warto, sam się zastanawiam dlaczego wdaję się w dyskusję. Szkoda mi tylko małolatów, którzy nabierają się na Twoje pseudo-naukowe farmazony. P.S http://www.sfd.pl/temat264219-strona6699/ Zmieniony przez - Charon w dniu 2006-06-21 22:24:00

dla osoby 196-198 ... nie pamiętam dokładnie ile ... jak się ma waga do doboru ramy i amortyzatorów ewentualnych? jak ktoś waży ponad setke to co? trzeba amorki jakoś inaczej regulować? a poza tym zauważ, że w przypadku Authora ramy tak samo numerowane mogą mieć różne rozmiary i typowe MTB są zazwyczaj większe od Cross ... Mtb pasowaloby 23 (bo [...]

zobaczymy s****ysyn agresywna stójke ma, niezły Zmieniony przez - Grzesiek G w dniu 2006-06-22 12:05:38

dzięki za radę czyli tak: klata+tric, plecy+bic, Barki+nogi, łapy a co FBW to ja co drugi trening dokładałem 2,5kg łącznie na małe partie i 5kg na duże.I jechałem regresją - np.w pierwszej serii 8 powt. a w drugiej 10-12 powt. pozdro p.s.A ćwiczenia dobre dobrałem? Mam na myśli głównie serię łączoną Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2006-06-22 [...]

. Zmieniony przez - rapeross w dniu 2006-06-22 16:12:31

P.S powiem tak: moze i sa na swiecie ludzie ktoorzy zrobia 2000pompek naraz ale dokonanie takiego wyczynu wymaga DLUGOLETNIEGO treningu i bez watpiena predyspozycji genetycznych(nie kazdy mimo wieloletnich treningow to zrobi) A ty tu wyskakujesz z 4 miesiacami hmmmmm mowie NIE!!!!! Jestem cikawy twojej riposty. Acha jeszcze jedno ile razy sie [...]

ta bralem biore bede bral ) juz Wam lepiej? nie szukajcie tanich sensacji.... prosze Was... nie zachowujcie sie jak dzieci. Jesli to ma Wam pomoc ze poczujecie sie lepiej ze myslicie ze cos biore to ok moze zaczniecie cwiczyc zyjac we wlasnych ideach ze jestes the best bo nic nie biore a reszta napewno oszukuje... usprawiedliwiajac swoje [...]

ja mam opla kadetta E 1.3lpg ale sprzedaje to w cholerę i przesiadam się na suzuki gs jak się uda to jeszcze w tym sezonie P.S. Leon co myślisz o tym bike'u? myślałem na pięćsetką, wczeniej z motocykli miałem MZ 251 ale to było kilka lat temu Moja kobieta kupiła sobie auto więc jak będzie padało to będę jeździł jej Zmieniony przez - Dibo22 w [...]

gucio - darmowych bym nie chciał, wole kupic sam i robic co mi się podoba zambo - wegle są już uciete 250g to max czyli jakies 2.6g na 1kg masy ciala ( nie jeden na tym robi redukcje ) ide robic sniadanko P.S pączek i lody za 3 tyg tu dużo odstępstwo Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2006-06-24 09:01:06

Ja jestem z Torunia Ale z moim stażem to raczej bym sobie długo nie powalczył P.S. U którego Pawła trenujesz, Klimkiewicza czy Nowickiego ?? Zmieniony przez - Radziollo w dniu 2006-06-24 17:21:41

Bahamut lolku co jak co ale nikt mnie nie spłoszyl i nie jest raczej w stanie sploszyc, to ja zawsze wszystkich plosze mam sesje do 8 lipca, nie bylo mnie na necie po prostu i tak uwazam ze mialam racje a jesli nie sexuolog to psycholog jesli to takie wazne i utrudniajace zycie P.S. zdjecie jak kazde inne Zmieniony przez - oska5 w dniu [...]