SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

s

  • Soki zostawiam na przyszłość, clostybegyt z recepty. Póki co badam jak organizm będzie reagował, planuję lekki cykl LGD solo. Zmieniony przez - wybiegany w dniu 2020-05-19 21:52:18

    Odpowiedzi: 34075 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-19 21:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18487)
  • Ginoo

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To nie forum chirurgi plastycznej ;-) Jak dla nas to nie musisz nic poprawiać. Proponuję nie zwracać uwagi na takie nieistotne szczegóły a zainteresować się tematem kształtowania sylwetki. Jeżeli skupisz się na całościowym wyglądzie sylwetki, zbudujesz symetryczne mięśnie to takie szczegóły nie będą istotne. Skup się nad rozbudową proporcjonalnej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 310 Data: 2020-05-19 21:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewnie brali...tylko po co?? Jak combo lgd+ rad napewno blokuje i po wątrobie jedzie to i sens sarmowania mija się z celem.... To lepiej już dać normalne saa. Pewniej i być może z mniejszymi skutkami. Bo blok tutaj i tu wystapi Co ty gadasz za głupoty, zaniżają teścia i zresztą estrogen też,ale fsh i lh nie schodzi poniżej normy, brałem rok temu [...]

    Odpowiedzi: 19052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-19 21:44:14 Szacuny postu: 2 (cały temat: 7931)
  • Exe tamoxa letro z ug ma dobre andro Ale te rzeczy idzie kupic u nas apteczne bez problemów, tak wiec jak jest możliwość to zawsze apteka na 1 miejscu Z euro jadłem exe jeszcze jak było bez znaczków i że znaczkami i działało, później opinie były różne Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2020-05-19 21:39:28

    Odpowiedzi: 34075 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-19 21:38:32 Szacuny postu: 2 (cały temat: 18487)
  • Brał ktoś ostatnio Tamox/Exe od Euro-Pharmacies? Wiem że dawno temu opinie były kiepskie, wiem że ostatnio ten lab zbierał lepsze. Które undery AI/SERM mają dobrą renomę? ja brałam we wrześniu exe i działało normalnie ale pojawił się dostęp do apteki to dopłacam do apteki. Osłonki nie było wogule na tych tabletkach i szybko się w przełyku [...]

    Odpowiedzi: 34075 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-19 21:37:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 18487)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Nie wiem, czemu wcześniej nie zauważyłem bloga, ale powiem tylko, że zachciało mi się jeść :-D Zmieniony przez - watper w dniu 2020-05-19 21:35:20

    Odpowiedzi: 8783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-19 21:35:05 Szacuny postu: 2 (cały temat: 15296)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    . Jakies kity cisniesz . Nie wierze w walki testa . Chyba ze kupił towar u jakiegoś franka z osiedla który sobie w domu zrobił mini rozlewnie . Tutaj już przewijały się osoby które skupowała flakony po saa %-) Biznes to biznes . Trochę oleju kujawskiego wtłoczyć i jako dobry kolega proponuje środki w promocyjnej cenie . %-) Tak poważnie to nikt [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-19 21:32:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7460)
  • Krata na lato 2020 wg tatuncio

    Post
    Po 35 roku życia

    jutro nogi Zmieniony przez - tatuncio w dniu 2020-05-19 21:37:07

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 8685 Data: 2020-05-19 21:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 251)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    W Detroit próbowali później zbudować nowy mocny zespół na Grancie Hillu. I fajnie by to mogło pójść gdyby nie jego kontuzja. Zresztą tam były spekulacje, że to przez złą jakość butów jego sponsora czyli Fila. Ja jakoś cały czas miałem sentyment do tych Pistons. A moi ulubieni zawodnicy w sumie nie byli wielkimi gwiazdami - Nick Van Exel i Tim [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-19 21:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4313)
  • [BLOG] W DRODZE PO FORMĘ ŻYCIA

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    19.05.2020 Dzisiaj wleciały lekkie nogi, miałem odpocząć, lecz postanowiłem trochę je doładować przed sobotnim treningiem. Przysiady: -100kgx10x8x10 ( dłuższa faza ekscentryczna, niż zawsze ) - 80kg x 10 ( 3 s faza ) Dwójki na maszynie: - 30kg x10x10x10 Prostowanie nóg siedząc na maszynie: -55kgx12x12x12 Łydki stojąc 60kg x20x20x20 ( do 3 s ) [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-19 21:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 62)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    . Jakies kity cisniesz . Nie wierze w walki testa . Chyba ze kupił towar u jakiegoś franka z osiedla który sobie w domu zrobił mini rozlewnie . Tutaj już przewijały się osoby które skupowała flakony po saa %-) Biznes to biznes . Trochę oleju kujawskiego wtłoczyć i jako dobry kolega proponuje środki w promocyjnej cenie . %-) Tak poważnie to nikt [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-19 21:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7460)
  • Kamil Nosal - klasycznie 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Push 1 1. Wyciskanie sztangi ławka płaska 1x5-8, 1x10-15 122x4, 97x12 122x5, 97x12 122x5, 97x12 122x5, 97x12 2. Wyciskanie hantli młotkowo skos 45st 2x8-10 32x10/10 34x10/10 36x10/10 0---------- 3. Dipsy 2x10-20 5x15/15 7x15/15 10x15/15 15x15/13 4. Rozpiętki płaska 2x8-12 15x12/12 16x12/12 16x12/12 18x12/12 5. Wyciskanie sztangi siedząc 3x8-12 [...]

    Odpowiedzi: 620 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-19 21:16:33 Szacuny postu: 2 (cały temat: 375)
  • [BLOG] K_PS w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Dziś na kolacje a zarazem posiłek potreningowy wyleciało danie jednopiekarnikowe ;-) Passata pomidorowa Papryka Jabłko Pieczarki Cebula czerwona Bataty Karkówka + woda kokosowa do picia :-) /SFD/2020/5/19/eeb8c4a1211d4d7981fb9253153b9b5a.jpg /SFD/2020/5/19/ca81aa64d8794cddb0d390b75699bdc1.jpg Zmieniony przez - K_PS w dniu 2020-05-19 [...]

    Odpowiedzi: 1931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-19 21:08:03 Szacuny postu: 3 (cały temat: 1221)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Tylko ze laski ( nie mowie o profesjonalistkach) koncentruja sie glownie na girach zaniedbujac lyb robiac na sztuke gore,poswiecaja czas i energi glownie na dol. Zagdza sie , dlatego mowie o girach,only. Z reszta mi to nie przeszkadza,wolałbym nie miec laski całej doyebanej. Dziwie sex by wyglądał :/ Jedziesz od tylca i patrzysz na jej narszerszy [...]

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-19 21:06:00 Szacuny postu: 3 (cały temat: 5203)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Z tym ograniczeniem zauważyłem bynajmniej u mnie na tej masie robię połowę tego co robiłem na górę z wiadomych względów a i tak dość mocno poszła. Często gadam z Łukaszem i kiedyś mi powiedział, że przestaje sspinać jakos mega nad nogami i pod Przemkiem z patyków zrobił fajna proporcjonalną do reszty ciała nogę, może to będzie dla nas wyjście [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-19 21:00:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 10033)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Kolega zrobił test , wyszło że ma hormon w normie a bił po 2 cm co 5 dni po 4 tygodniach zwrócił się do mnie z zapytaniem a ze mam tu konto wiec się jeszcze raz zapytam. Czy ktokolwiek bił Alchemia-Pharma i miał zero efektu ? Zmieniony przez - Jacca 123 w dniu 2020-05-19 21:00:39

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-19 20:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7460)
  • To nawet dobrze, bo teraz można więcej objętości. Się wyrwałem parę dni temu }:-( no cóż, więc brnę dalej A i najistotniejsze co można na sam początek: zapomnij o tętnie zapomnij o progach zapomnij o Vo2 cośtam zapomnij o HR max zapomnij o biegach progowych, podprogowych, nadprogowych zapomnij a kadencji zapomnij o długości kroku zapomnij o [...]

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-19 20:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3233)
  • Panowie, jaką nadwyżkę dać do budowania masy na mk? Standardowo, bez dopingu miałem ok 300 kcal, warto zwiększyć nadwyżkę czy trzymać się tego samego? Myślę, że bez problemu. Jak sam zaczynałem mk solo to też się przejechałem troche, bo dałem za mały surplus kalorii a mk mnie tak podkręciła ze przez 3-4 tyg masy poleciałem z obwodów %-). Gdzie [...]

    Odpowiedzi: 19052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-19 20:48:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7931)
  • 19.05.2020 Wyścig - Tour for All Stage 4. https://i.ibb.co/FnYdF37/Zrzut-ekranu-2020-05-19-o-20-29-56.png Na dzisiejszym etapie wjazd na Alpe. W sumie średnio jestem zadowolony, bo na początku jechałem zapobiegawczo, żeby się nie spalić i finalnie już nie było jak nadrobić. Ale najgorszy wyścig zaliczony, to najważniejsze. Sam wjazd na Alpe zajął [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-19 20:43:48 Szacuny postu: 2 (cały temat: 7720)
  • [BLOG] Cud,miód i MALINA

    Post
    Kuchnia SFD

    Ładnie wyrósł :-) Na pierwszej fotce jest ciasto z miski przed przełożeniem do foremek. Na drugiej po wyjęciu z piekarnika. Odstał swoje do rana zanim go pokroiłam... Temu okrągłemu odkleiła sskórka w trakcie pieczenia i potem opadła. Ogólnie skórka fajna, średnio twarda, środek kleisty, glutowaty, wręcz obrzydliwy z wyglądu... tak jakby bryły [...]

    Odpowiedzi: 2166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-19 20:43:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2139)