s

nie jest złym rozwiązaniem mój kumpel ciupie w Kmicie Zabierzów (niedawno grali w 2 lidze) i tam miał siłkę, trening a na drugi dzień basen. Nie wiem jak tam teraz ma treningami bo go nie widziałem dawno, ale wiem że miał połączenie siłki i różnych innych pierdół z treningami ważne żeby odpowiedni trening dobrać Zmieniony przez - Stoker w dniu [...]

masz jeszcze czas ,możliwe że urośniesz jednak ile i czy na pewno to jest wielka niewiadoma Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2010-08-09 12:58:09

ale dlaczego Gainera wyrzucać? przecież chyba większość osób chcących zwiększyć masę bierze suplementy. A co do jogurtu: ostatnio widziałem taki naturalny tylko z dodatkiem zbóż( bodajże z danona był). Czy takie coś się nadaje? a co do musli: dzięki za radę, zastosuje się Zmieniony przez - WithSense17 w dniu 2014-04-07 17:55:30

NFZ umożliwia sprawdzenie orientacyjnego oczekiwania na świadczenia na medyczne, sprawdź na poniższym portalu: http://kolejki.nfz.gov.pl/ następnie jak znajdziesz coś względnego , zadzwoń w celu weryfikacji terminu, osobiście sugerowałbym się w tym przypadku bardziej jakością świadczonych usług (np. w specjalizujących się w leczeniu sportowców - [...]

normalne, ts e. jest to termogenik Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-10-28 21:57:36

diety raczej to nie masz wiec najpierw zastanow sie nad nia a potem ja mozesz ewentualnie uzupelniac geinerem Zmieniony przez - salix w dniu 2007-04-08 13:48:55

odświeżam dodam ze lawka ma pełną regulacje siedzenia i opracia , mozna calosc ustawić pod kątem 90c i wyciskac do gory na barki Zmieniony przez - Lifestyle w dniu 2008-10-02 18:46:43

[...] PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : martwy ciag : przysiad : PYTANIE: Masz ankiete tylko ja wypełni.Troche za dużo i za mocne specyfiki chcesz wziąć. Zmieniony przez - [...]

18dni po ostatnim shocie omy zaczynasz clom tak jak napisał MACIEJA. Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2009-01-27 15:15:42

na 100g = 16,20 czyli koło 50 będzie. Zdecydowanie lepsze piersi. Pzdr.. Zmieniony przez - donJAZYResko w dniu 2009-07-06 15:07:59

na początek zwykły monohydrat - nie ma co się w jabłczan czy stacki bawić... Vitalmax wychodzi stosunkowo tanio - do wyboru proszek albo kapsułki staż odpowiedni, bo w profilu: "krutki" - a się "krÓtki" pisze jak mniej niż 0,5 roku to poczekaj jeszcze... dieta to podstawa EDIT: i nie ten dział Zmieniony przez - ASNF w dniu [...]

Poczekaj z tą kreatyną, z dobrą dietą kreatyna na razie nie bedzie Ci potrzebna. A jeśli jednak bedziesz chcial to vitalmax zielonka j/w tania i dobra. Zmieniony przez - Gawri w dniu 2010-08-28 01:12:30

pompki w podporze tylem w miare spokojne dla lokcia ale za to staw barkowy moze dostac wyciskanie sztangi wasko (o ile dobrze zrobione) tez ujdzie cwiczenia z linkami wyciagu ... Zmieniony przez - ziomlogos w dniu 2010-09-11 16:57:41

- Na jednej sesji treningowej nie łączymy największych partii treningowych - Najpierw trenujemy partie duże, potem małe. - Partie wspomagające trenowane na treningu partii wspomaganych trenujemy w drugiej kolejności - Najpierw wykonujemy ćwiczenia podstawowe, potem izolowane (metoda wstępnego zmęczenia mięśni zakłada, że najpierw męczymy główne [...]

nie po propie 24h po ostatnim strzale nolva 20mg ed sremy na noc dobrze by jeszcze było żebyś ogarnął hcg Zmieniony przez - diego3006 w dniu 2013-03-06 22:30:39

masz racje diego nie doczytalem :/ !! Zmieniony przez - MERS w dniu 2013-03-06 22:31:36

chociaz i tak zaczal bym od propa a najlepiej nie zmienial estru... czyli 1-12 prop 100mg e2d i 1-10 deca 250 e7d albo 1-12 mix 250mg e4d i 1-10 deca 250 e7d Zmieniony przez - MERS w dniu 2013-03-06 22:35:13

Teraz jest tego tyle na rynku że ciężko zdecydować czy zakupić ten trophix . Interesuje mnie szybkowchłanialne w cenie do 160zł i żeby woreczek 2kg był przynajmniej Zmieniony przez - majkel47 w dniu 2013-08-09 16:49:11

tu nie chodzi o to że na diecie redukcyjnej smażyć nie można a np na masówce już tak. chodzi o to że smażenie jest nie zdrowe i powinniśmy się go wystrzegać. jeżeli jednak zdarzy się nam coś smażyć od czasu do czasu, to niech najlepiej będzie to olej bądz smalec - produkty te nie utleniają się zbyt szybko i nie tworzą rakotwórczych związków. [...]

to niech najlepiej będzie to olej bądz smalec ale jaki olej....? do smazenia krotkotrwalego - oliwa z oliwek do smazenia kazdego - smalec olej kujawski zdecydowanie sie nie nadaje Zmieniony przez - psonic w dniu 2009-11-18 23:05:07