bf 16% waga ~95kg. no to spoko. sog dla ciebie prawe udo było w piątek, w lewe nie lubie walić. okropnie boli, noga skacze i często krew zasysa. musiałem nauczyć sie w dupala. no ale chyba bede żył Zmieniony przez - naginator w dniu 2008-11-24 00:38:44 Zmieniony przez - naginator w dniu 2008-11-24 00:39:15
Dawka 10-20 gr to śmiech na sali trzeba sypać przynajmniej 60-70 gr żeby cokolwiek poczuć ja już jadę 60 gr od 3 dni i już czuję różnicę Zmieniony przez - suple91 w dniu 2012-04-19 16:27:20
Teraz pisze już na opakowaniu aby spożyć po 5ciu minutach ,tez polecam brałem animal flexa ale flexit go przebija włączam do stałej suplementacji wiadomo poważnych kontuzji nie wyleczy ale te mniejsze na pewno. Zmieniony przez - comey w dniu 2013-03-27 19:53:26
Dzięki, jeszcze pytanka: 1) Nie będzie brakowało jakichś ćwiczeń na rozciągnięcie klatki? Same wyciskania poziome, skos sztangą czy hantlami, a brak chociażby rozpiętek na maszynie (motylków) 2) Czy w takiej kolejności w jakiej są opisane robić treningi? Tzn. PUSH 1 -> PULL 1 -> PUSH 2 -> PULL 2? 3) Czy w treningu PULL 3, w którym proponujesz Rack [...]
kto w tych czasach kielbase robi w domu raz jadlem taka kielbase , fakt byla lepsza ale i tak sam jej nie robilem wiec nie wiedzialem co w niej napakowane bylo Zmieniony przez - Przesta w dniu 2010-05-06 10:39:00 Zmieniony przez - Przesta w dniu 2010-05-06 10:39:34
To co opisujesz brzmi jak klasycznymi objawami dawae przez punkty spustowe: http://www.triggerpoints.net/symptom/mid-thoracic-back-pain Nie lubie takich diagnoz jak "uciśnięcie nerwu". Podejrzewam, że Twój fizjoterapeuta dokonał pewnego skrótu myślowego. Trzeba w okolicy tej łopatki zbadać "ręcznie" wszystko co się da i "rozmasować". Skoro [...]
Witaj walcze z bolami punktow spustowych od wielu miesiecy. Jesli chodzi o Rehab i zastrzyki, sa to zastrzyki podtwardowkowe (STERYDOWE) poczytaj o negatywych skutakch działan takich zastrzykow. Wiem cos o tym, moja mama doswiadczyla takiego "madrego" lekarza, ktory leczyl ja zastrzykami. One wylaczaja tylko objawy, bol, nie leczac przyczyny, [...]
Obecny plan jakim trenuje. W środę wstawię zdjęcia z sylwetki obecnej i z początku stycznia. Na zdjęciu widać że pomiary zacząłem od 93kg ale startowałem w sumie od 95kg.. w te kilka miesięcy tylko 6kg albo i aż. Ale uczę się na błędach bo zdążało się że oszukiwałem z jedzeniem niestety. Teraz odnalazłem odpowiednią ilość kalori i dobrze się [...]
witam od dzis zaczynam kurację "prostesteronową" będę bral 30mg cynku (zincas forte) filomag b6 6tab do tego tribu stallion firmy activlabs do tego łącznie 3g ekstraktu z TT zrobię ponowne badania teścia za 2tygodnie i napiszę wam jak poszlo a poza tym to dobrze redukowac już jako tako nie redukuje dodałem weglowodanow i pogodzilem sie z tym ze [...]
Showcase, ty lepiej chłopie zejdź do podziemia, bo wisisz mi ok. 800 zeta, a może zdecyduję się na windykację . Masz prawo wiedzieć jak obliczyłam te kwotę - ok. 100 paliwo, wizyta 200, charmsy na otarcie łez w ilości szt. 2 (2x50) - 100, kurtka Camela dla starego 390 (gdyby nie pojechał do Poznania nie znalazł by kurtki, a tak 390 w plecy). [...]
U mnie przebiegło b. ładnie, choć miałam obawy, bo anestezjolog wyglądała jak by z przedszkola uciekła (tzn. bardzo młoda była). Mnie nic nie bolało. Samo znieczulanie trwa chwile, a nóg nie czuć kilka godzin, kolo 3. Niektórzy jednak mieli problemy z kilkukrotnym wkłuwaniem, a nawet czytalam na forum o przypadku gdy po wielu nieudanych próbach [...]
Osteochondritis Dissecans (OCD) - po naszemu jałowa martwica chrzęstno-kostna. Czy ktoś z Was miał taką przypadłość i może się podzielić informacjami? Głównie chodzi mi o rodzaj i skuteczność (zwłaszcza odległe wyniki) leczenia operacyjnego? Ja miałem restabilizację przy pomocy śruby i nawiercanie. Czy i po jakim czasie mieliście wyciąganą śrubę? [...]
Odrazu, inne też mnie w pewnym momencie "pie***" więc co jak co muszę się przygotować na wszystko. Bardzo bym chciał się więcej dowiedzieć na temat prostate support i palmy sabalowej. Czy obowiązkowe jest zakupienie tego prduktu na cykl? tj. chroni włosy, a jeżeli przestane nagle brać to wpłynie to jakoś negatywnie na cebulki? Blokuje też [...]
Okej Czyli mam teraz pare pytań z góry. Co będzie lepsze na ten 1 cykl Prop 100mg e2d Enan 250mg e4d czy e5d Cypio 200mg e4d czy e5d i ile na 12 tygodniowy cykl kupić HCG 2 czy 3 5000ui? Tak samo z Clomidem wystarczy jedno opakowanie ? czy kupić 2 na zapas jakby odblok się wydłużył? Zmieniony przez - Smiley :) w dniu 2017-08-23 12:47:12
Hcg 2x2500 e3d daj w 5 i 10tyg,i 8dni po enanie daj 6x2500hcg i 3dni po hcg daj clom 20dni po tabsie...enan daj e5d i Cie porobi Pamietaj o badaniach przed cyklem test calk,prolaktyna,estradiol i progesteron i te 3ost zrob przed wejsciem na odblok i wrzuc badania to sie oceni czy masz zbijac wartosci czy jak,mo chyba ze w trakcie cyklu cos byloby [...]
Dobra panowie to dzięki wielkie za pomoc saw palmetto chwycę się jak będą problemy po wielu latach albo zobaczę, że zaczną mi się zakola robić (wtedy to każda pomoc się przyda nawet ta niepewna :D) :) Łapcie SOGi za pomoc, jak coś mi jeszcze wpadnie do głowy w tym temacie albo jak za miesiąc przed cyklem zrobię badania to dodam wyniki w tym poście [...]
Hej panowie jaka jest średnia cena badania testosteronu całkowitego? W cennikach mam podane tesosteron:25zł tesosteron wolny:70zł I tak teraz siedzę na dupie i szukam po krakowskich labach. W tym temacie to ja lewy jestem i czy testosteron całkowity to badanie obu czy tylko :testosteronu: Jeżeli taka jest cena wolnego i będę musiał robić oba z [...]
Badania są Prolaktyna 565,6 mlU/l 86 - 324 Estradiol 43,69 pg/ml 11,3 - 43,2 Progesteron 0,41 ng/ml 0,05 - 0,149 Testosteron 4,04 ng/ml 2,8 - 8,0 Post powyżej edytowałem z samej prolaktyny, a że nie wyświetla się jako dzisiejszy to stwierdziłem, że dodam ten jak jakiś moderator by mógł to można usunąć ten nad tym. Zmieniony przez - Smiley :) w [...]
Podbijam. Czy ktoś mógłby mi powiedzieć czy te wyniki są ok przed startem? wydaje mi się ze prolaktyna nie powinna być aż tak wysoka czy mi się zdaje? Zmieniony przez - Smiley :) w dniu 2017-09-30 23:45:37
Nutrend - Flexit drink
