Ile Ty masz lat, że patrzysz na tak mało istotne rzeczy jak smak kreatyny? Rozumiem odżywki białkowej, ale w przypadku kreatyny nie ma to zadnego znaczenia. Jeżeli jednak chcesz poznać nasze zdanie, to ja bym brał bezsmakową. Dodatkowe barwniki i słodziki uważam za zbędne.
to ja pociesze Cię żśe oprucz liftu znajdziesz kupe takich napoi o niskej kaloryczności wszystkie podrubki coli zazwyczaj nie zawierają cukru tylko słodziki tak jak te biedronkowe z polo czy tesco , tak samo orenżady itp wystarczy patrzec po etykietkach . Jeśli nie zamierzacie pić tego hektolitrami to troszke więcej chemi nam niezaszkodzi bo i tak [...]
[...] zasadotwórcza, zaś białka i węglowodany kwasotwórcze. Jedząc ryby, które są tylko niewiele mniej kwasotwórcze niż drób, nic nie zmieniasz. Idąc tym tropem, wykreśl sery, słodziki, makarony i ryże, oraz ciesz się zbyt zasadowym odczynem organizmu :-) Pozdrawiam Jeszcze dodam, że zakwaszenie organizmu jest bardzo widoczne na diecie proteinowej, [...]
Słodzik tak ale jest małe ale słodziki mieszają w gospodarce insulinowej oszukując niejako organizm ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*
slodziki w przesadnych iloscach sa bardzo szkodliwe ja nie pamietam kiedy herbate pilem rano kawka z 1 slodzikiem max. 2 szklanki coke zero w ciagu dnia reszta woda ew. do popicia oliwy sok taki do ropuszczania ale to odrobina tylko zero sokow zero napojow slodzonych samo ograniczenie spozycie cukru w herbacie czy sokow to u mnie jakies ~100g ww [...]
[...] zrobiła się najgorsza :D Ja wciągam chlorek magnezu z hurtowni chemicznej, odważam sobie kilka razy dziennie po 1 gram. Rewelacja, 7 zł na rok, bez żadnych dodatków typu słodziki czy utrwalacze, jedna z najlepiej przyswajalnych odmian. Wapń właśnie przed sekundą zjadłem z tejże hurtowni, 10 zł na rok za formę nawet lepiej przyswajalną, niż w [...]
[...] był podpkt "-Zrezygnuj z cukru na rzecz miodu czy słodzików, nie są tak niebezpieczne jak o nich mówią." dlatego myslałam że miód nie jest taki najgorszy, a wydaje sie "zdrowszy" niz słodziki choc widze ze na forum jednak duzo czesciej do dosładzania uzywany jest słodzik. W takim razie miod tez wyeliminuje... Dzieki
Agatek, ale my som Ladies i nie potrzebujemy cukru ;-) A juz nie wspomne o slodzikach... Chodzi przeciez o to, zeby nauczyc sie ladnie zdrowo jesc, zeby nie byc uzaleznionym od slodkiego smaku. Chlopaki jak tam chca niech sobie jedza slodziki, miod czy odtluszczony twarog. Naprawde to mija:-) Pomecz sie troche a zobaczysz roznice jak sprobujesz [...]
[...] i czukać przyczyny problemu. Polecam blog tłuste życie, dziewczyna dużo pisze o tego typu problemach. Może znajdziesz coś dla siebie (pisze też, żeby uważać na niskie węgle- jakby co). No i kurczę, przy takich rewelacjach, jednak słodziki i mleko sojowe to bym sobie odpuściła... Zmieniony przez - jurysdykcja w dniu 2016-03-21 18:39:07
jedni mowią ze paskudny , ja moglbym caly dzien jesc twarog ;) mozesz jesc tak jak ja tzn kefir mieszamy z 5 rozkurszonymi slodzikami + wedle upodoban kakao,cynamon itd... zalewamy tym twarog dorzucamy orzechow i szamiemy z rana lub popoludniu mozesz tez dodac owocow najlepiej sprawdza sie truskawki :D i odrobina jablka jak kto woli 2. [...]
W zasadzie to sam sobie odpowiedziałeś na zadane pytanie, a dodatkowo lekarz dodał swoje. Ciężko jest tutaj napisać cokolwiek więcej. Nasz organizm jest na tyle skomplikowaną "maszyną", że pewne reakcje w nim zachodzące mogą być bardzo specyficzne i nie występować o większej ilości osób. Jak widać na Twoim przypadku, tak właśnie jest. [...]
Ja mam pytanie dotyczące słodzików. Gdzieś ostatnio mi mignęło, że słodziki mogą pogarszać wrażliwość insulinową. W okresie postu staram się nie używać słodzika, a jeśli to 3-4 tabletki do kawy/herbaty albo jakiś napój zero a w czasie uczty przeważnie 5 tabletek a max jeśli coś robię i trzeba dosłodzić to będzie z 10-15. Przejmować się tym czy [...]
wywalili polowe beta-alaniny i AAKG a jakis idiota na allegro pisze, ze to tylko slodziki. probka tej nowej wersji idzie do mnie , to ocenie. moze wielkiego wplywu na jakosc produktu to nie bedzie mialo. tak czy inaczej taki okrojony powinien byc sporo tanszy
tak gonimy za niekalorycznymi słodzikami a przecież nie używamy cukru w niewiadomo jakich ilościach tu nie chodzi o to co sami przyrzadzamy i slodziki do domu , a co kupujemy gotowe. Juz pisalem gdzies ze jedna cocacola 2 litry ma cukru 1/5 kg.
i wcale mnie to nie dziwi - Slawka rowniez nie :D organizm szuka wtedy SZYBKO tego czego potrzebuje (lub czasem wydaje mu sie ze potrzebuje :D) dlatego taka furore zrobily slodziki - na krotka mete mozna go oszukac podobnie dzialac moze smaczna odzywka wysokobialkowa - np Whey Protein Complex 100%
[...] przypraw i gotowych dań z glutaminianem sodu (patrz na opakowanie, np.: gotowe zupy ). Sól możesz spożywać jedynie w niewielkich ilościach. · Cukier wyeliminuj bądź zastąp słodzikiem (polecam jedynie ksylitol, erytrol i stewię, pozostałe słodziki z aspartamem są prawdopodobnie szkodliwe dla zdrowia). Zalecenia na dni, kiedy nie możesz [...]
[...] rekomendowali ale Jabłkowy tez sprubuje. Najwiekszym plusem jest dla mnie to ze nie jest przesłodzony tak jak wiekszosc produktów po którym mozna dostac mdłosci przez te słodziki Oczywiscie chodzi o carb BX .Carbonox chetnie sprubuje gdy jego cena niebedzie wiele wyzsza bo nielubie przepłacac :) Zmieniony przez - LIONS w dniu 2010-08-10 [...]