Jak długo lecicie na antka zakładając, że bebechy ok? Skoro wszystko gra to do osoagniecia celu. Jeden 4 tyg i ma blok na zarcie inny i 20 tyg pociagnie. Raczej nie ma co planowac. Sluchsj orgsnizmu i obserwuj. I dobrze uzyc go na orzelamanie stagnacji niz baze cyklu. Chyba ze juz jestes mocno zaawansoeany wtedy wszystko moze sie sprawdzic i nie [...]
może mi ktoś wytłumaczyć bo chyba coś źle robie. Od ponad 2tyg waga stoi lub lekko się podnosi mimo deficytu. Moje zero to 3400kcal no to lece cały tydzien ok 3000kcal waga stoi. Ubijam kcal na 2800 waga stoi a czasem nawet 200g do przodu. teraz dwa dni 2600 dalej nic. wkur*ia mnie to bo reżim jest micha czysta, trening 5x w tyg, do tego rower [...]
może mi ktoś wytłumaczyć bo chyba coś źle robie. Od ponad 2tyg waga stoi lub lekko się podnosi mimo deficytu. Moje zero to 3400kcal no to lece cały tydzien ok 3000kcal waga stoi. Ubijam kcal na 2800 waga stoi a czasem nawet 200g do przodu. teraz dwa dni 2600 dalej nic. wkur*ia mnie to bo reżim jest micha czysta, trening 5x w tyg, do tego rower [...]
może mi ktoś wytłumaczyć bo chyba coś źle robie. Od ponad 2tyg waga stoi lub lekko się podnosi mimo deficytu. Moje zero to 3400kcal no to lece cały tydzien ok 3000kcal waga stoi. Ubijam kcal na 2800 waga stoi a czasem nawet 200g do przodu. teraz dwa dni 2600 dalej nic. wkur*ia mnie to bo reżim jest micha czysta, trening 5x w tyg, do tego rower [...]
Lechu ja na 250mg testa hematokryt na 60 w widelkach do 51 wiec tez zdziwiony Niebawem zejde na nalrawde niskie dawki testa i sprawdze znow morfologie Kocie a lecisz te nattokinaze czy nie lecisz? To naprawde robi dobrze jeżeli chodzi o rozjechane morfo. Na początku roku po mostku parametry wróciły mi prawie do norm ale w gornych widełkach, [...]
Heh w aptece jak biorę to od razu do lodówki każą dac a na drogę do domu mi pakują do torebki co trzyma chłód jak słyszą.ze za 30 min będzie a u dila to lodówki na oczy nie widziało to jak ma działać, kumpel w Egipcie jak był to chciał kupić do PL to gościu mu mówił nawet nie ma co kupować bo po drodze transportu bez lodówki to nadaje się tylko [...]
Heh w aptece jak biorę to od razu do lodówki każą dac a na drogę do domu mi pakują do torebki co trzyma chłód jak słyszą.ze za 30 min będzie a u dila to lodówki na oczy nie widziało to jak ma działać, kumpel w Egipcie jak był to chciał kupić do PL to gościu mu mówił nawet nie ma co kupować bo po drodze transportu bez lodówki to nadaje się tylko [...]
Niestety muszę Cię zmartwić ale nie bardzo ;-( Chociaż 2 ui gh dziennie tez by zbyt wiele nie dały . Te 4 to minimum Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2019-09-08 22:24:37
Chciałbym serdecznie przeprosić swojego dilera ( oraz jego matkę :D ) a nóż akurat czyta to forum... że pod wpływem emocji mnie poniosło i myślałem że wcisnal mi lipnego cypio DNA... jak widać wszystko śmiga elegancko. /SFD/2019/9/15/9f211e73b6a34537ad126ffcbd1d9693.jpg Zmieniony przez - KimDzongUn w dniu 2019-09-15 11:43:58 A ty co statystyki [...]
Działa na lipidy czy na hemoglobinę i hematokryt? :-> Zmieniony przez - Natan33 w dniu 18/09/2019 16:38:27 Na lipidy też coś ponoć działa Kosta zbyt mocno chyba na lipidy nie działa bo oststnia bomba test, master i prima przez 4-5 miesięcy leciałem natto do tego i morfo wyszło eleganckie, nawet lepsze niż po mostku przed tym cyklem a lipidy [...]
Nie wiem czy już jest oficjalne info ale mówił z dwa tyg temu Robert Piotrkiewicz na swoim seminarium że całe ESP odwołane. W każdym bądź razie ręki za to nie dam uciąć Cooo?? To gdzie ja mam startować...%-) Patryk - weź mi napisz na PW jak będzie coś wiadomo bo za za 3-4 tyg zaczynam przygotowania...%-) Zmieniony przez - Cayek w dniu [...]
Podczas redu lepszym rozwiązaniem będzie 3 dniowy FBW z 10min cardio po treningu i w dni nie treningowe cardio 30min niedziela wolne. Czy może 4 dniowy split pon, wt, czw, pt siłowy+cardio 10min. W środę i sob cardio 30 min, niedziela wolne? Dotychczaslecetym FBW ale coś mi nie leży zbytnio ten trening. Jestem na diecie lc. Zmieniony przez - [...]
Podwyższona tylko bilirubina. Jestem po cyklu 4 miesiące. Czy to może być od tego? Wyczytałem, że to z rozpadu krwinek czerwonych. Próby wątrobowe idealne. Poczytaj o zespole Gilberta No 2 podopiecznych ma. Mocny low fat pomaga czyli do ile g tluszczy dziennie 50-80 ed leca max ze wszystkiego i w normy powchodzili i tego sie trzymamy i dziala. [...]
Nigdy tego nie próbowałem, ale zazwyczaj jak coś jest na wszystko to tak na prawdę nie dział na nic dobrze. Osobiście będę próbować dopiero ashwya ale z opini ludzi co biorą to same pozytywne opinie o nim na noc będę dawać z spirulina, melatonina 4g po której padam jak dziecko no i czekam na berberyne z 7 nutrition i ALA już zapodaje takie kombo [...]
Nigdy tego nie próbowałem, ale zazwyczaj jak coś jest na wszystko to tak na prawdę nie dział na nic dobrze. Osobiście będę próbować dopiero ashwya ale z opini ludzi co biorą to same pozytywne opinie o nim na noc będę dawać z spirulina, melatonina 4g po której padam jak dziecko no i czekam na berberyne z 7 nutrition i ALA już zapodaje takie kombo [...]
W 4 tyg ch**a zbudujesz a lecac 200 antka na megs profilaktyce ch**a ugrasz musiapbys dluzej pociągnąć a tu 99 procent ludzi bedzie mialo problem z apetytem, nie umiesz jeść to nie progresujesz a to wlasnie zarciem i regeneracja robi soe progres. Dodatkowo mocne obciazenie watroby tez powoduje produkcje przeciwciał ktore z czasem mocno ograniczaja [...]
W 4 tyg ch**a zbudujesz a lecac 200 antka na megs profilaktyce ch**a ugrasz musiapbys dluzej pociągnąć a tu 99 procent ludzi bedzie mialo problem z apetytem, nie umiesz jeść to nie progresujesz a to wlasnie zarciem i regeneracja robi soe progres. Dodatkowo mocne obciazenie watroby tez powoduje produkcje przeciwciał ktore z czasem mocno ograniczaja [...]
U mnie na 1 j.m 12-15g węgla szło w szycie po 16 j.m 3x dzinnie novo walilem z 3-4 lata temu, bez gh nie warto rok temu około trenibgowo po 10 j.m Zmieniony przez - Ketchup123 w dniu 2019-11-05 13:08:30
Odpowiem ci na pierwsze i drugie Insa nie dla ciebie. Widocznie wolą robić to w domu niż tracić czas i pieniądze w labie widze ze odpowiedz na poziomie. zal. Zal to sa twoje pytania. Obudzisz sie albo nie. Roznie Tak wbijam inse na treningu miedzy 3 a 4 seria na bicka a 2 cw na klatke. Jak ske czuje? Jak de.bil z penem z insa na treningu. [...]
