rękawiczki

min wzialem sobie rekawiczki treningowe z paskiem usztywniajacym, tylko nie moglem sie zdecydowac jaki rozmiar wziasc,wzialem L-ke zobaczymy moze bd pasowac

[...] to tragedia. Możliwe, że to zasługa wirusa, bo pół domu choruje i ja niby nie czuję się chora, ale podejrzanie dużo śpię. Lipa. Z tej okazji zamówiłam sobie dwie bluzy i rękawiczki do biegania ;) Muszę częściej biegać a krócej, a częstotliwość prania trochę nie ode mnie zależy i lepiej mieć zapas cieplejszych ciuchów. Z innej beczki, polecam [...]

[...] nie brakuje tylko ciało nie nadąża ;) Ciuszki z Decathlonu, nic szałowego, ale potrzebowałam jeszcze dwóch bluz, jedną na cieplejsze jesienne dni i jedną na zimne. Do tego rękawiczki, bo zauważyłam, że szybko mi marzną ręce, więc pewnie w listopadzie już będę musiała nosić na biegi. Chciałam w tym roku nie robić zimowej przerwy od biegania, [...]

Ja miałam juz dzisiaj rano z psami rękawiczki - 6C było....

Ja mam na zimne dni taką "polaro-kurtkę" z decathlonu z kapturem. Ma też wszyte takie rękawiczki do połowy dłoni (z dziurą na kciuk) i bardzo, bardzo sobie chwalę. Tylko że to na temp ok 5 stopni. Jak wyższa to może być za ciepło. KALENJI Bluza do biegania RUN WARM+ męska https://www.decathlon.pl/-id_8517242.html I zwykle spodnie dresowe luźne, [...]

Brrr zimno. Wystarczył krótki marsz na koniec i zmarzłam. Myślałam, że po pierwszym kilometrze zdejmę rękawiczki, a wcale nie było mi za ciepło w ręce. Muszę dokupić coś porządnego na głowę. I może jakąś bieliznę termiczną pod spód na mrozy, bo dzisiaj było 2 stopnie, więc niby nie tak strasznie. Spokojny bieg plus w trakcie parę skipów, power run [...]

Zrobiłem test tej bielizny z lidla. Kupiłem też kurtkę i rękawiczki. Za tą kasę naprawdę dobra jakość.

[...] rękawiczka, więc nie dodaje "grubości" rączce KB. POLECAM! Z tym może i bym był w stanie robić protokół 36:36 - kiedyś miałem trzaskać 17rep... Gołe dłonie - haratało, a rękawiczki się zawijały - ani tak, ani siak - nie byłem w stanie tego wykonywać.. Podstawą treningu jest: C&P podzielone na: - lekko - ileś serii po 1rep - ciężko - drabinki [...]

[...] z przymusową przerwą oraz faktem, że nie wypaliła mi progresja na obecnym planie, końcówkę redukcji i dalej rekomp/masę pociągnę na czymś innym. Nie chcę zmieniać planów jak rękawiczki, niemniej czuję, że za dużo nie wyciągnąłbym ze starego i pora na coś nowego. Wykoncypowałem plan push/pull/legs czterodniowy, w schemacie 1. tydzień: PUSH, PULL, [...]

[...] juz brzucha, w kazdym razie jestem zaskoczona ostatnia seria z 65kg aaa no i chyba nie musze mowic jak wygladaja moje piszczele? %-) w kazdym razie spodenki dziurawe, rękawiczki dziurawe, skora na dloniach zdarta, tylko nogi sie nie dały%-) 2a. 3 seria juz slabo, ciezar do powtorki, nie mialam sily juz, brzuch puszczalam 2b. ok 3. o [...]

[...] 1 burpee - 15 przysiadów 2 burpee - 14 przysiadów ........... 12 burpee - 4 przysiady 6 burpee* + 3+2+1 przysiadów przerwałam burpee bo mnie nadgarstek za mocno bolał (rękawiczki założyłam chyba przy 5-kach), nie wiem od czego to (nie licząc nadmiaru burbich praktycznie bez przerwy) przerw było dużo (i dużo za dużo), nogi bolały i płucka [...]

[...] biegania się zrobiło dość mocno, biegam cały czas w krótkich gaciach i o ile tu nie ma żadnego problemu, to strasznie marznę mi dłonie - będę organizował jakieś lekkie rękawiczki siłownia rano (9:45) - nogi, dolny grzbiet, łydki dziś ze względu na wyjazd do Warszawy trening poszedł z samego rana znów leci trening obwodowy, ma być szybko [...]

[...] wymęczyły i można je uznać śmiało za zastępstwo klasycznych aerobów, znów kupiłem parę szmat do mojej aktywności fizycznej, między innymi 2 x spodnie dresowe UA z promo, rękawiczki do biegania bo już jest dość zimno i podczas biegania bardzo mocno marzną mi dłonie, no i udało kupić mi się w promo kółko AbWhell w związku z tym od następnego [...]

[...] uchwytem najpierw występuje ból dłoni, a dopiero później ból mięśni najszerszych grzbietu. Aby to wytrzymać, trzeba stosować - nie tylko przy tym ćwiczeniu - specjalne rękawiczki treningowe, które chronią naskórek dłoni. Nie tylko ćwiczenia na granicy bólu mięśniowego mogą prowadzić do wzrostu. Bardzo dobre rezultaty daje pozowanie, [...]

Gwid w przerwie podciągania zdjęcie - stąd rękawiczki :-) no a jak z tym programem 5x5 zostać na maxie czy zejść niżej i wbijać spowrotem w górę (jeśli tak to o ile niżej)?

Byłem w Lidlu i został tylko licznik i rękawiczki @-| tak czy inaczej, na razie będę jeździł raczej krótko po 1-2h więc może w biegówkach dam radę. MOŻE. A jak nie to wepcham jakąś gąbkę gdzie trzeba :-? zamówiłem buty i kask i po kasie więc spodenki jakoś później. Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2015-07-09 08:42:15

Miałem dziś dokładnie to samo, tyle, że obudziłem się o po 6.00 ;) Wyjeżdżaj w teren :) Rano co prawda jesszcze w stroju zimowym - rękawiczki, czapka pod kask i 3 bluzy, ale w południe może być przyjemnie :) No i co to za sportowcy, którzy nie są opaleni? D*pa, a nie sportowcy ;) Zmieniony przez - kalikstat w dniu 2016-03-30 10:59:35

ja to slysazlem, ze od tego tyg juz ma byc zima, specjalnie czapki i rekawiczki kupilem, a tu jablka kwitna %-)

W pewnych zawodach nie da się utrzymać odległości. U nas od razu było pytanie z warsztatu jak mają wymieniać zestawy kołowe w lokomotywach jak one ważą swoje i nie da się tego zrobić zachowując odstęp %-) To samo z maseczkami. Jak zapyeprzać fizycznie z maseczką. Rękawiczki gumowe... Po co jak muszą mieć rękawice robocze.

[...] można się uzależnić, wiem z własnego doświadczenia Chociaż u mnie ostatnio się poprawia i mam nadzieję, że u Ciebie też będzie dobrze Pisałaś wcześniej o rękawiczkach - absolutnie się zgadzam, rękawiczki to po prostu nowa jakość treningów ;) A jaki profesjonalny look Fajnie, że przybyło Ci optymizmu, nic tak nie motywuje jak dobre wyniki