rękawice

Witam ,a więc moje pytanie jest takie jak pracować nad szybkością ? Ogólnie miałem pomysł żeby kupić sobie rękawice 16oz i w nich ćwiczyć i sparować ,ale trener mi mój odradził i powiedział że to nie da nic do szybkości czy mógłbyś mi podać przykładowe ćwiczenia ? Z góry dziękuje za odpowiedź edit: zrobiłem literówkę w tytule powinno być [...]

[...] półciężkiej, Keith Jardine nie pojawi się na gali UFC 96 jak było to planowane. Jego walka zostanie przeniesiona na kolejną gale - UFC 97. Jardine prawdopodobnie skrzyżuje rękawice z groźnym Luizem Canem. Informacja o przeniesieniu walki została potwierdzona przez Grega Jacksona, trenera Keitha. Początkowo planowano walkę Keitha z Chuckiem [...]

Za ile ok mogę sprzedać taki sprzęt z treningu: -Rękawice Bokserskie 10oz ALL RIGHT - używane 2 tyg. (kupione w hurtowni za 80zł) -Bandaże bokserskie masters - NOWE (kupione za 20zł) -Szczęka bokserska masters - NOWA (kupiona za 15zł) -Ochraniacze na piszczele masters - UŻYWANE 2 tyg. (kupione za 25zł) Nie mam pojęcia za ile mógłbym wystawić i czy [...]

[...] w tygodniu FBW 5x5 + coś z priorytetem na ręce, bo są po prostu za małe w porównaniu do klatki. Do tego jakieś ćwiczenia na dynamike siłe itd. Jakieś ćwiczenia na przygotowanie do MMA. Szybkość wytrzymałość i siła, a jednocześnie budowa masy. Do dyspozycji siłownia full osprzęt + worek treningowy, rękawice ochraniacze itd + kumple do sparingów:)

[...] zrobić sobie trening samemu (ewentualnie z kumplem) no i teraz pytanko jak to powinno wyglądać? Dobra rozgrzewka: bieg, skakanka, walka z cieniem itd. ? i potem samemu najlepiej co ? technike, kondycje czy coś takiego? Do dyspozycji mam 2 worki, łapy trenera, jedną tajke, rękawice do mma, no i wiadomo ochraniacze na piszczel, owijki, szczęke

Witam. Planuję zapisać się na "kickboxing w formule K-1". i mam tu pytanie. Wiem, że potrzebne będą rękawice :) Ale pytanie - czy coś jeszcze? Czytałem FAQ, ale tam jest o semi-contakt, full-contakt itp. Wiem, że samo K1 nie jest sztuką walki, dlatego ciężko coś na ten temat znaleźć. Jestem osobą początkującą i zajęcia również są dla osób [...]

[...] doszedłem do wniosku, że muszę zacząć trenować. Myślałem nad siłownią i jakąś sztuką walki. Wybrałem KICK-BOXING. Chcę trenować sam. Zakupiłem worek treningowy (duży), rękawice itp. Chciałbym, aby ktoś, kto się na tym zna ułożył mi jakiś plan treningowy. Trenować mogę zawsze, nie robi mi różnicy w jakie dni. Z góry bardzo dziękuję za pomoc. [...]

Witam Od jakiegoś czasu sparujemy się z przyjaciółmi w garażu na rękawice. Idzie mi całkiem dobrze lecz mam jeden problem przez który przyjmuję najwięcej ciosów. Mianowice : Często kiedy wyprowadzam ciosy głowe chowam pod garde tak jakby, że patrzę głową w ziemie przy szybkich wymianach , jest to spowodowane np że boję się że dostane na nos czy [...]

Witam od 1 miech ćwiczę ogólnorozwojowe ćwiczenia do konca grudnia mam jeszcze robić a później mam zamiar robić jakiś trening dla początkujących no i tu moj problem prosil bym o jakaś rozpiskę na MASE bo moja waga na dzień dzisiejszy to 63 kg chciałbym przytyć chociaż do 68-70 kg moj wzrost to 172 cm mam siłownie w domu znaczy opisze co mam : [...]

Witam, mam 20 lat, po dluzszej przerwie cwicze na silowni od miesiaca treningiem FBW. W piatek zrobilem trening gdzie mialem na plecy wiosłowanie. Trening jak trening, zadnych problemow. W niedziele zrobilem z kolega sparing na rekawice a pozniej brzuche. Obudzilem sie w poniedzialek bylo wszystko ok az pod prysznicem doznalem przeszywajacego bolu [...]

[...] przepisów likwidacyjnych z powodu... bankructwa. Do finansowej śmierci giganta boksu przyczynił się Graciano Rocchigiani. Niemiecki pięściarz, który zawiesił już rękawice na kołku, w ubiegłym roku wygrał przed sądem sprawę, w której domagał się 31 milionów dolarów odszkodowania za to, że organizacja bezprawnie pozbawiła go tytułu [...]

[...] satysfakcji, zabawy, wyżycia się i przede wszystkim poprawienia swoich umiejętności etc. postanowiliśmy (ja z bratem) sparować się - ochraniacze na piszczele oraz rękawice mamy, easy man. Oczywiście ja chodzę na MT od jakiegoś czasu i przekazuje mu to czego się nauczyłem po części. Pewnego pięknego dnia (wczoraj) dostałem parę tub na [...]

Rękawice Lonsdale 12oz L/XL - 45zł + pas neoprenowy do ćwiczeń gratis (koszt wysyłki 13zł paczka pocztowa priorytetowa. http://i54.tinypic.com/xndzk3.jpg http://i55.tinypic.com/e00l09.jpg http://i56.tinypic.com/207sug7.jpg http://i54.tinypic.com/2u5xcau.jpg

Zapraszam wszystkich chętnych do udziału w kolejnych zawodach amatorskiego MMA, które odbędą się w Gorzowie Wlkp. 20 marca 2010 roku. Oprócz turnieju standardowo organizowane są walki dla zawodników, którzy po raz pierwszy krzyżują rękawice. Więcej szczegółów wkrótce..

[...] Tommy „Książę" Morrison, który ostatnio coraz częściej wspomina o chęci powrotu na ring, oświadczył, że w swojej pierwszej walce po 10-letniej przerwie chciałby skrzyżować rękawice z Mike’em Tysonem. Przypomnijmy, że 37-letni obecnie Morrison był zmuszony przerwać swoją pięściarską karierę po tym, jak stwierdzono obecność wirusa HIV w jego [...]

[...] Ale teraz troche to za mało.. Pomóżcie ułożyc mi jakiś plan chciałbym przytyć chociaż te 5kg.. Posiadam: 1 hantle 3kg,2 hantle 1kg,skakanke,ściskacze,worek bokserski(rękawice,taśmy kiedyś trenowałem boks). Może zacząć biegać? Czy dużo mi da jak zlikwiduje z "diety" chipsy,slodycze itp?? Może ułożyć sobie jakąś diete czy cuś pomóżcie :D :D

Witam, Jestem nowym uzytkownikiem, a zarejestrowalem sie, bo potrzebuje pomocy od doswiadczonych ludzi :) Otoz chcialbym schudnac jednoczesnie wyrabiajac sobie rzezbe. Mam 19 lat, ~170 cm, ~95 kg. Mimo tego, ze jestem dosc aktywny, nie potrafie poradzic sobie z otyloscia. Zapewne jest to spowodowane siedzeniem przy kompie dlugimi godzinami. [...]

jak w temacie sprzedam owe kimonko(stan bardzo dobry praktycznie nie uzywane na 145cm 100% bawełna+dwa pasy biały i żółty) lub zamienie sie na rekawice bokserskie lub do kicka...cena do uzgodnienia jakby co uderzajcie na mejla lub gg to sie dogadamy bo wystawiłem je na allegro to moge linka do aukcji zapodac albo dogadamy sie sposobem [...]

mam worek, rekawice i chce troche pocwiczyc....thai boxiung najchetniej ,co na poczatek powinienem robić?Do tej pory cwiczylem tylko w silowni .Moglby mi ktos podac jakies cwiczenia, techniki na poczatek?kopniecia, uderzenia , opisac dokladnie co i jak , za pomoc z gory dziekuje

W finale nie zbraknie Krzysztof Soszyńskiego, który skrzyżuje rękawice z Shanem Primm’em. Poniżej rozpiska gali, która odbędzie się 13 grudnia w The Pearl, Nevadzie. Phillipe Nover vs Efrain Escudero Ryan Bader vs Vinicius Magalhaes Jason MacDonald vs Wilson Gouveia Kevin Burns vs Anthony Johnson Junie Browning vs Dave Kaplan Krzysztof Soszynski [...]