rzeszow

https://scontent-a-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xap1/t1.0-9/10505297_777475658940791_5888891072624305886_n.jpg Serdecznie zapraszamy na treningi sztuk walki w tradycyjnym, chińskim systemie Leung Ting Wing Tsun Kung Fu, które rozpoczynamy od września w Rzeszowie! Wing Tsun wyróżnia się na tle innych styli kung fu naciskiem na praktyczne zastosowanie [...]

Witam mam 20 lat i długa przerwę od siłowni w sumie coś ostatnio zacząłem robić bo już głupieje bez siłki a i w tłuszcz mi się obrosło .A więc coś przeskakuje mi w lewym barku jak wykonam ruch barkiem jest głośne pyknięcie ale to bardzo głośne i ból uniemożliwia mi to wiele ćwiczeń nie mogę robić klatki skosu przodu barków i niektórych ćwiczeń na [...]

Wczoraj rozpoczęły się eliminacje do ME w Rewalu, rocznika '91 i starszych. Polska trafiła do grupy z Danią, Ukrainą, Estonią i Białorusią i dziś meczem z Danią zainaugurują turniej. Ten rocznik (podobnie jak 2 poprzednie) posiada w swoim składzie niewątpliwie kilku przyszłych kadrowiczów seniorskiej reprezentacji, a wiec warto śledzić ich wyniki [...]

Jak w temacie. Podawajcie tytuły piosenek które was motywują do ciężkiej pracy np. gdy biegacie lub cwiczycie na siłowni. Chodzi mi o takie piosenki co az dreszcze przechodzą jak sie ich słucha Może ja zaczne: East Clubbers-Drop (zawsze jak ją słysze to mi sie biegac chce ) Monstrum-Hymn Stali Rzeszów (piosenka o żużlu, ale fajna hehe ) [...]

Tak jak w temacie wszystko o Koronie Kielce. 10 lipca 1973 roku z połączenia dwóch klubów Iskra i SHL - kontynuatorów przedwojennych tradycji Granatu i Ludwikowa - powstało Kieleckie Stowarzyszenie Sportowe Korona. W KSS Korona powstały sekcje piłki nożnej, piłki ręcznej, kolarska i motorowa. W roku 1975 drużyna piłki nożnej wywalczyła pierwszy w [...]

Witam! W związku z rozwojem naszej firmy wychodząc na przeciw życzeniom naszych klientów, postanowiliśmy zwiększyć ilość Punktów Odbioru Towaru, aby klienci z całej Polski mogli odebrać zamówiony towar bez ponoszenia kosztów transportu oraz mogli obejrzeć sprzęt przed zakupem ( poprzez zorganizowanie wystawki ). Poszukujemy osób, które chciałyby z [...]

Witam serdecznie, ponieważ sezon siatkarski w Polsce już tuż tuż, kontynuujemy nasze typowanie Ligi Siatkówki Mężczyzn, która od tego roku oficjalnie nazwana jest PlusLiga. Zasady jak w poprzednim sezonie, za wytypowanie, zwycięscy lub przegranego 1 punkt. Za dokładne wytypowanie wyniku, który padnie 2 punkty. Tabela z aktualną klasyfikacją [...]

/SFD/Images/2015/5/5/52b9cb10fe674fdda1950275e787be07.jpg 23 maja 2015 r. w Warszawie odbędzie się mecz muaythai WALECZNE SERCA II: Warszawa vs. reszta Polski. Pierwszy mecz Serafin WARSZAWA vs. Reszta Polski odbył się 09 czerwca 2007 przy Ratuszu Bemowo. Od tamtego czasu MuayThai w Warszawie i całej Polsce bardzo się rozwinęło. Do składu drużyny [...]

Puchar CEV siatkarzy 2011/2012 (oficjalna nazwa: 2011/2012 CEV Volleyball Cup Men) - 5. sezon Pucharu CEV rozgrywanego od 2007 roku (40. turniej ogólnie, wliczając Puchar Europy Zdobywców Pucharów i Puchar Top Teams), organizowanego przez Europejską Konfederację Piłki Siatkowej (CEV) w ramach europejskich pucharów dla 32 męskich klubowych zespołów [...]

Firma Trec Nutrition fundatorem nagród dla zwycięzców poszczególnych kategorii wagowych.Podziękowania od oraganizatorów.Za oficjalnym komunikatem wyniki niedzielnych finałów i medaliści: 25-letni Łukasz Maszczyk (Gwardia Warszawa) po raz siódmy z rzędu został mistrzem Polski w wadze papierowej (48 kg) w boksie. W finale turnieju, który w [...]

Siema. Od jakiś 2 tygodni nosiłem się z zamiarem założenia dziennika, i wkońcu nadszedł ten czas. Mam na imię Dawid, mieszkam w Dębicy, tu także uczęszczam do szkoły do Technikum ekonomicznego do 1 klasy o profilu technik żywienia i gospodarstwa domowego (kucharz). Trenuję skok w dal w Resovii Rzeszów. Celem jest uzyskanie 6,50 m w jak najszybszym [...]

Witam.Przedstawiam mój plan treningowy,który stosuje już od 3 miesięcy.Obecnie mam zastój na klacie i nie moge podnieść więcej.Podnosze nawet mniej niż podnosiłem a to ze wzgędu na wakacje i ciągłe picie alkoholu:/.Obecnie chce dojśc do tego ciężaru sprzed wakacji.Co moge dodać do treningu a co odjąć.Pozdro Poniedzialek - Klata, biceps,brzuch: [...]

Witam Jestem tu 1 raz, zarejerstroalem sie od razu widzac, ze moge tu uzyskac jakas porade dotyczaca sztuk walki. Mam zaledwie 15 lat, ponad 173 cm i ok. 60 kilo, nie jestem z tych, ktorzy lubia sie bic, nie wiem, czy potrafilbym kogos pobic, raczej tak, bo wydaje mi sie, ze mam na to wystarczajaco duzo sily, ale po prostu nie praktykuje przemocy. [...]

W dniach 27-28.3.2010 we Wrocławiu odbyły się Mistrzostwa Polski Juniorów w Judo. W zawodach udział brał min. wicemistrz świata juniorów Grzegorz Lewiński, oraz młodzież z kadry narodowej. Oto wyniki : Juniorzy kategoria: 55 kg. 1 Feliga Konrad UKS Siódemka Sochaczew 2 Kot Bartłomiej AZS UW Warszawa 3 Ziembikiewicz Łukasz AZS-WSPiA Poznań 3 [...]

Z racji tego, że wiele się już dzieje, następują zmiany kadrowe postanowiłem założyć temat o nowym sezonie PlusLigi. W przyszłym sezonie jak co roku wystąpi 10 drużyn, które rozegrają między sobą 18 kolejek fazy zasadniczej, a po niej rozpocznie się faza Play-Off. Zespoły, które zagrają w PlusLidze: Skra Bełchatów Resovia Rzeszów Jastrzębski [...]

[...] mięśni (tonicznych) oraz osłabienie innych (fazalnych) prowadzi do powstania patologicznych stereotypów statycznych (postawy) i dynamicznych (ruchu) . http://www.pmurz.rzeszow.pl/PDF/2005/1/16_z1_2005.pdf Dysbalans mięśniowy-sytuacja gdy jedne mięśnie są silniejsze w stosunku do swoich mięśni antagonistycznych. Kiedy może mieć to miejsce? [...]

Mistrzostwa Polski w boksie - wyniki przedpołudniowych walk ćwierćfinałowych (zwycięzcy na pierwszym miejscu): Waga 48 kg REKLAMA Czytaj dalej Łukasz Maszczyk (Gwardia Warszawa) - Krzysztof Adamczyk (Gwardia Wrocław) 52:9 Mariusz Sznyrowski (Hubal Chlewiska) - Krzysztof Ubowski (AKS Strzegom) 50:17 waga 51 kg Rafał Kaczor (Victoria [...]

Kluby członkowskie ISKA POLAND Arkadia Kalisz Trener: Alexander Kruk Menager: Arkadiusz Wełna Adres: ul. Majkowska 2, 62-800 Kalisz, Polska Tel.: +48 503-11-11-32 Email: [email protected] www: www.welnateam.pl Camel Fight Club Olsztyn Trener: Paweł Paczkowski Menager: Paweł Paczkowski Tel: +48 502 350 465 Email: [email protected] www: [...]

Mysle, ze to juz najwyzszy czas zaczac rozmowy o kolejnym sezonie Plus ligi W najbliższyb sezonie bedzie nam dane obserwowac następujące druzyny: Asseco Resovia Rzeszów Indykpol AZS UWM Olsztyn Delecta Bydgoszcz Domex Tytan AZS Częstochowa Neckerman AZS Politechnika Warszawska KS Jastrzębski Węgiel Siatkarz Pamapol Wieluń PGE Skra Bełchatów ZAKSA [...]

"Pozwolilem sobie przekopiowac wypowiedz organizatora zawodow Dudu z innego forum,wierze ze nie bedzie to odczytane negatywnie. W zawodach wzięło udział 233 zawodników z 26 klubów z całej Polski. Do tej pory były to największe zawody Jiu-Jitsu w kraju. Walki odbywały się na czterech polach maty. Tylko jedna kategoria została rozegrana systemem [...]