SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rzadka

  • Witam! Pilnie potrzebujemy krwi dla mojego przyjaciela , który w ciężkim stanie leży w szpitalu... Poszukiwana krew to A2B RH+ bardzo rzadka grupa krwi Jeśli ktoś jest z okolic Iławy,Brodnicy,Nowego Miasta Lubawskiego lecz nie tylko i spełnia warunki krwiodawstwa i co najważniejsze CHCE POMÓC proszę o pilny kontakt pod nr tel.507366054 (24h) [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3460 Data: 2008-04-11 01:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przypadkiem stałem się posiadaczem flakonika boldka 10ml z Genesisu,oraz winka z tej samej firmy w tabsach. Z tego co kiedyś wyczytałem ich skłonność do trądziku jest dosyć rzadka.Czytałem również o tym że cykle bez teścia są mało efektywne,natomiast teść spowoduje zapewne trądzik Nie zależy Mi na wielkich przyrostach,wolał bym mniejsze [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2011-05-30 14:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alchemia,czy Jelfa????

    Temat
    Doping

    [...] po jakiś 2tyg że idzie ładnie,napinka ładna poprostu czułem faja cały czas do góry a teraz po tej alchemi lipa czyśby wyj**ka była??? Dodam,że konsystencja jej jest bardzo rzadka,nawet bym powiedział,ze prawie wodnista a nie oleista,jutro odbieram z apteki jelfe i wchodzę z powrotem na polską,dużo wałów jest alchemi??? 1 wiek:30 2 waga 85 3 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2016-03-21 20:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • diet boost? moze ktos cos poradzi:(

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pieczywa, ziemniakow, makaron sporadycznie, glownie warzywa i nabial, czasem mieso i ryby ale nie przepadam za miesiwem. slodyczy nie lubie no chyba zeby lody ale to i tak z rzadka. mam slabosc do piwa wieczorowa pora hihi ale ostatnio przerzucilam sie na winko:) na sniadanie jadam glownie platki owsiane z rodzynkami jakis jogurt czy serek. na [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2899 Data: 2005-09-12 13:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dodać pozostałe składniki czyli stewię albo słodzik rozpuszczony w odrobinie wody, odżywkę, jogurt, proszek. Dolewamy mleka (wody) tak, by masa nie była ani za gęsta ani za rzadka (przypominająca masę na naleśniki - może odrobinę bardziej 'zbita'). Odstawiamy wszystko na 5-10 minut. Nagrzewamy w międzyczasie toster i psikamy pamem/smarujemy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2072 Data: 2015-03-05 18:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta przy chorym układzie pokarmowym

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Ostatnio mój znajomy poprosił mnie o ułożenie mu diety. Sprawia mi to duży problem, gdyż jakiś czas temu rozpoznano u niego pewną rzadką chorobę (którąś z tych, co się nazywają "iksińskiego-igreka"). Efektem tej choroby jest mocno zniszczone jelito cienkie, które nie przyswaja pokarmu w sposób należyty. Kolega chce przybrać na masie, bo [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7597 Data: 2005-03-14 06:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo pożądane białko z kurczaka tym razem w zalewie miodowej:) Danie dość szybkie w przygotowaniu i łatwe. Z pewnością każdy będzie potrafił je zrobić. Może nie jest to odkrycie ale skrzydełka są naprawdę pyszne. Składniki 0,5 kg skrzydełek z kurczaczka 2 łyżki oleju 3 łyżki keczupu (pudliszki łagodny jest najlepszy) 1 łyżka majeranku 1 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2261 Data: 2012-03-25 14:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THERMAL CZY DIET BOOST?!?!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pieczywa, ziemniakow, makaron sporadycznie, glownie warzywa i nabial, czasem mieso i ryby ale nie przepadam za miesiwem. slodyczy nie lubie no chyba zeby lody ale to i tak z rzadka. mam slabosc do piwa wieczorowa pora hihi ale ostatnio przerzucilam sie na winko:) na sniadanie jadam glownie platki owsiane z rodzynkami jakis jogurt czy serek. na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1914 Data: 2005-09-12 12:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 11 listopada w Singapurze Paweł Słowiński walczyć będzie o tytuł Zawodowego Mistrza Świata wagi super ciężkiej (WMC). Paweł należy do grona najlepszych zawodników K1 i MuayThai na świecie. Jego walkę będzie można oglądać na żywo w internecie na stronie http://www.fight1.tv/. Obecnie ćwiczy na WMC Koh Samui Camp w Tajlandii, gdzie również przebywa [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2006-11-10 16:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalistenka; ból łokcia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] uda, w czasie drugiej połowy ubiegłego miesiąca ćwiczyłem resztę ciała, nie angażując nóg. Około 4/5 serii na 10 (razem 160) zaczynałem odczuwać dyskomfort w łokciach, a z rzadka nawet lekki ból. Stąd biorą się moje pytania. Jest to spowodowane zbyt dużą liczbą powtórzeń po przerwie, a może zbyt dużą ogólnie? I czy ćwicząc wedle programu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2016-01-07 19:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry cykl?

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 19 2. WAGA: 78 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka:108 -udo: ? -talia: 76 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3-4 z przerwami 6. DIETA: jest :) -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 x meta 8. TRENING: hardcorowy 9. CEL CYKLU: masa masa masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2013-06-04 23:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budyń jaglany ; - )

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] - whey (u mnie ciasteczkowy) - banan ( u mnie na 30g kaszy pół banana starczy) - troszkę mleczka kokosowego / lub mleka (nie za dużo 2-3 łyżki starczą, bo masa będzie zbyt rzadka) Przygotowanie: Kaszę gotujemy według przepisu na opakowaniu, odcedzamy. Blenderujemy ją razem z bananem, białkiem, kakao, słodzikiem oraz mleczkiem. Delikatnie kilka [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3732 Data: 2015-11-30 22:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biegunka tygodniowa !!!!!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] gdy nic nie jadłem przez 2 dni) Czasem gdy cos zjem to w ciągu dnia mnie złapie ( Bóle w dolnych okolicach żołądka, gazy i w końcu nie mogę wytrzymać i do kibla) Zawsze jest rzadka kupa . Bo biegunka. Raz tylko jak wstałem rano to mogłem normalnie się wysrać to juz mi ulzyło bo myślałem że przechodzi ale na wieczór znów to samo. Przejść na jakąś [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4339 Data: 2010-08-29 18:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę i poradę.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Dodatkowo mam perspektywiczny cel lepszego wyrzeźbienia klatki piersiowej. Nie wiem czy zrzucić parę kilo i nabić na nowo czy po prostu ćwiczyć + dieta (ćwiczę w domu, z rzadka na siłowni)?. Prosiłbym o ewentualne rozwiązanie. PS: Daje też zdjęcie nóg, żeby nie było, że nie robię. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 561 Data: 2014-10-27 13:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i dusimy ok. 5 min. Po tym czasie jeżeli chcemy dodajemy pieczarki i wszytko jeszcze przez chwile podsmażamy. Warzywa wrzucamy do cukinii, dodajemy pokrojony lub wyciśnięty czosnek. Całość dusimy ok. 30-40 min dodając pod koniec gotowania przyprawy. Jeżeli potrawka jest dla nas za rzadka dodajemy koncentrat i dusimy jeszcze przez chwilę.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2017-02-24 07:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W moim wątku (link w stopce) opisuje z rzadka moje osiągnięcia. Od owego lutego 2010 postanowiłem się odchudzić i tak systematycznie cały czas (z wyłączeniem wyjazdów służbowych 1 tydz.) chudłem do momentu uzyskania wagi 111kg(z 120kg). I jak bym na głowie nie stawał nic nie idzie dalej, chyba już od 2 tygodni. Były wahania na plus, np. po moich [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2010-04-15 00:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pływacki

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] do przepłynięcia określonego odcinka. chce poprawić swój rekord NIE chcę schudnąć absolutnie. 3.Jakimi stylami pływasz na treningu najczęściej? kraul, grzbiet, delfin(z rzadka) 4.Jakimi stylami potrafisz pływać? kraul, grzbiet, delfin, żabką tak sobie 5.Jaki jest twój ulubiony styl ewentualnie styl którym chcesz pobić swój rekord [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2007-06-19 00:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca i psychozy

    Temat
    Doping

    akurat swierza notka to wklejam Doniesienie z dnia 2003-09-30 Ostre objawy paranoidalne po nandrolonie 30-letniego mężczyznę, dotąd zdrowego, przyjęto do szpitala z powodu objawów lękowych i myśli urojeniowych. Okazało się, że mężczyzna ten przez ostatnie 1,5 roku przyjmował sterydy anaboliczne. Tuż przed pojawieniem się pierwszych objawów [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2003-10-02 23:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gofry z mąki gryczanej

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] 5g mąki kokosowej proszek do pieczenia cynamon (opcjonalnie) woda (na oko) - ja dodałam troche za dużo stad te 5 g maki kokosowej. wszystko mieszamy, masa nie moze byc za rzadka bo wyplynie ;-) gofrownice przetralam lekko olejem koko i nagrzałam wlewamy masę i pieczemy po okolo 1-2 min otwieramy gofrownice, zeby nadmiar pary uciek, zamykamy i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3034 Data: 2016-01-08 19:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawie jak Quest Bar

    Temat
    Kuchnia SFD

    Wersja prawie marcepanowa Skład: 20g migdały 50g wpc (migdałowe, waniliowe lub jakie tam chcecie) 10g błonnik babka jajowata aromat migdałowy 10g olej kokosowy extra virgin trochę wody Olej roztapiamy np w szklance w mikrofalówce kilka sekund. Dodajemy rozkruszone migdały, aromat migdałowy, odżywkę białkową i łyżkę wody. Ugniatamy wszystko łyżką, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2284 Data: 2016-09-29 12:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)