[...] postaraj się wprowadzić do diety zdrową rybę raz na czas: śledź, szprot, sardynki, łosoś, pstrąg. To bardzo bogate źródła kwasów omega 3 oraz witaminy D (która jest bardzo rzadka w pożywieniu). Dalej, pomyśl nad szpinakiem lub jarmużem. Obydwa są dobrymi źródłami witaminy A, K, również C (jarmuż szczególnie dobrym, bo już w 50g jest ponad 100% [...]
[...] ale nie pomogło. Zrobili mu jakies badania przeswietlenia i nie wiedzieli co to jest dopiero gdy dali do skonsultowania innym lekarzom to jakis wyczail ze jesto jakas rzadka choroba i trzeba operacje zrobic. Operacja polegala na tym ze wycieli mu jakas narosl z wnetrza lopatki i zalali to czyms i po tej operacji ma luz juz go nie boli [...]
Stosowałem Sport Power MLO przez dłuższy czas - są to bardzo dobre witaminy mój trener swojego czasu podawał je żonie (ma rzadką chorobę ukł odpornościowego brała 2 tabl dziennie) po jakimś miesiącu suplementacji jak przyszła na kontrole do lekarza to nie mógł się nadziwić że tak jej się wyniki badań poprawiły - nie dokładała nowych leków tylko [...]
[...] właśnie jest więcej osób z tą grupą krwi. Wtedy gdy w czasie ciąży jakaś niewielka ilość krwi dziecka Rh+ dostanie się do krwiobiegu matki z grupą krwi Rh- (sytuacja bardzo rzadka - może wystąpić np. podczas porodu czy niektórych zabiegów) krew matki wytworzy przeciwciała przeciwko grupie Rh+. Temu porodowi już najprawdopodobniej nic nie grozi, [...]
"Podążając dalej ścieżką badań nad fizjologią mięśni i reakcją własnego ciała na ćwiczenia Bruce Lee stopniowo modyfikował swój program ogólnorozwojowy (który wkleiłem na samym pozątku tego tematu).Zgodnie ze swoją filozofią jeet kune do Bruce Lee chciał wyciągnąć maksimum z jak najmniejszej ilości ćwiczeń (jego idea prostoty) ,zaczął więc [...]
i jeszcze jeden z rozróżnieniem różnych rodzajów hipotonii. Żródło: http://www.resmedica.pl/zdart5011.html "Zbyt niskie ciśnienie artykuł lek. med. Ewy Klamczyńskiej Jeżeli ciśnienie tętnicze krwi spada poniżej 100/60 mm Hg (dolna granica prawidłowego ciśnienia), uznaje się je za hipotonię, czyli niedociśnienie tętnicze. Problem hipotonii [...]
[...] lekarza o następujących dolegliwościach: - problemy sercowe (np. dusznica, astma, ból w piersiach, arytmia, wada serca, zawał, wylew) - niskie lub wysokie ciśnienie krwi - rzadka dziedziczna choroba oczu zwana retinitis pigmentosa - problemy z nerkami lub wątrobą - problemy z krwią (anemia, białaczka) - alergia na sildenafil lub którykolwiek ze [...]
Praktycznie nie ma na zadnej polskiej stronie solidnego info o oxa (na wiekszosci stronek zobrazowany jest jako za***iscie za***iste cudo na kiju) wiec prosze: Czas działania: 8 - 12 godzin Klasa leku: Doustny steryd androgenny / anaboliczny Przeciętne dawki: Mężczyźni 20 - 50 mg dziennie. Kobiety: 10 - 15 mg dziennie. Trądzik: Jedynie, gdy [...]
[...] Rodzynki 1 starte jabłko całe Można dodać różne zmiksowane orzechy itp Wszystkie składniki mieszamy ze soba dodajac wody tak żeby zrobiła się papka (nie zbyt gęsta, nie zbyt rzadka). Masę wylewamy na patelnie teflonowa (polecam tefal) i "smażymy" bez tłuszczu z obu stron. Placek trzeba trochę na tej patelni potrzymać. Z racji że nie używamy [...]
[...] jak sujka za morze. sładyczy jem mało, chleb prawie tylko razowy ale co do produktów mlecznych to rzeczywiście pochłaniam ich sporo. co do wydzieliny to ni za gęsta ni za rzadka, po prostu gile. przegrode nosową mam faktycznie krzywą ale tylko troche. zresztą miałem ją krzywą od dziecka (bo to wtedy najczęściej sie biłem) a kłopoty z nosem mam [...]
Moi rodzice to mama B ojciec 0 i z tego co krzyżówkę sobie w głowie zrobiłem szansa na 0grupę była 25% ze względu na allel dominujący matki, a jak zwykle mam pecha i mam grupę krwi zerową.. Dziękuję za pomoc i obszerne wyjaśnienia. Ta wiedza się przyda także potraktuj soga jako podziękowanie:) Pozdrawiam! ale jaki to pech? fakt, możesz przyjąć [...]
Generalnie te programy są mocno średnie, ale trenując raz w tygodniu nie poprawisz swoich wyników, za rzadka stymulacji i za mała intensywność. Jak wygląda Twoja dieta? Jak pozostała aktywność fizyczna? Jakie masz cele treningowe?
bodziec do wzrostu musi być o odpowiedniej częstotliwości inaczej nic z tego nie będzie, jak stymulacja jest zbyt rzadka nie następuje wzrost ( adaptacja ) oczywiście przy spełnieniu większej liczby wymogów. A początkujący to już w ogóle takie rozmyślania może sobie odpuścić. Trening 3 razy w tygodniu dobra miska i można lecieć.
[...] specjalnego jadłospisu może się okazać, że dostarczamy ciału taką ilość makroskładników, która jest wystarczająca do budowy masy mięśniowej. Ale taka sytuacja jest niezwykle rzadka, że je się na ile ma się ochotę, a masa mięśniowa rośnie, a tkanki tłuszczowej nie przybywa. Mimo wszystko prawidłowo ułożona dieta jest nie tylko gwarantem zdrowia, [...]
[...] - Solidago virga-aurea et Solidago canadensis (Compositae). Opis 1. Solidago virga-aurea (złota rózga) - roślina wieloletnia dorastająca do 100 cm wys.; łodyga naga lub z rzadka owłosiona; liście odziomkowe jajowate, tępe, brzegiem piłkowane; liście dolne, łodygowe - podłużno-eliptyczne, zaostrzone, prawie całobrzegie lub piłkowane; liście [...]
[...] w górnej - zielonawe; owoc - ciemno-niebieska jagoda początkowo czerwona; rośnie w lasach, w zaroślach, nad rzekami, w wąwozach; pospolita na wyżynach, pogórzu i w górach, rzadka na niżu. Na razie z jej stosowaniem proponuję się powstrzymać, gdyż wymaga jeszcze dopracowania, a jej przetwory – precyzyjnego ustalenia dawek, nad czym [...]
Olcha czarna i olcha szara - Alnus glutinosa et Alnus incana (Betulaceae) Opis. Alnus glutinosa (olsza czarna) - drzewo do 20 m wys.; korona rzadka o gałęziach wzniesionych ku górze; korowina ciemnoszara; liście odwrotnie jajowate, tępe; blaszka liściowa spodem, tylko w kątach wiązek przewodzących owłosiona; młoda gałązki nagie, [...]