SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rzadka

  • Diata dla grupy krwi 0

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niektóre odpowiedzialne za krzepnięcie składniki krwi, które rozwijały się podczas adaptacji ludzi do zmian środowiska, zanikły u grupy ). Dlatego krew grupy 0 często jest „rzadka", dłużej krzepnie. I. chociaż oleje rybne mają tendencje rozrzedzania krwi, nie stanowi to problemu dla osób z grupą 0, zapewne dlatego, że geny osób z grupą 0 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-15 12:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naleśniki LC by wojo zmc

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] łyżeczki sody pół łyżeczki proszku do pieczenia aromat ja dałem migdałowy 6 tabl słodziku. Wszystko wrzucamy do miski miksujemy blenderem i nalewany na patelnie masa ma być rzadka jak na naleśniki :) Nadzienie: 50 gram twarogu 30 gram masła łyżka kakao 4 tabl słodziku gorąca woda aby masło się rozpuściło i masa była gęsta ale nie rzadka. Około [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5595 Data: 2012-07-09 12:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - Czy można ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] działa a mianowicie ze zagęszcza krew co jest normalnym skutkiem ale kiedy przyjmujący krete ma gęstą krew nie ma takich efektów jak ktos z rządką krwią więc nie wiem czy to prawda czy nie ? i udało by się sprawdzic inaczej niż u lekarza rodzaj mojej krwi (rzadka czy gęsta)? prosze o odpowiedz na moje 2 pytania z góry dzięki chłopaki pozdro.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2010-08-14 16:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] części kręgosłupa i skoliozy w lędźwiach i części piersiowej Preferowane formy aktywności fizycznej : Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, Nordic Walking z rzadka narciarstwo i pływanie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Siofor i Glucophage - poza tym, że zwiększają wrażliwość komórek na insulinę, ponoć mają efekt [...]

    Odpowiedzi: 1714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-05 22:50:13 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] ma twarz “księżycowatą", grube rysy, grube nozdrza i wargi, powolną mowę oraz cierpi z powodu słabości i bierności aż do apatii. Łagodna forma niedoczynności nie jest rzadka, a jej objawy mogą być mylące. Mogą występować różne objawy, nie mające nic wspólnego z ostrą formą niedoczynności. Jednym z nich jest zmęczenie. Może ono opanować [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-05 14:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---TOMMY MORRISON---

    Temat
    Sztuki Walki

    /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/071a1cfad98d416985bcd10f54b9474c.jpg Oto krótki filmik.Szybkość rąk świetna... http://www.youtube.com/watch?v=TaFWip8DpPQ&feature=youtu.be Artykuł z boxingnews.pl Przez niektórych nazywany największą nadzieją białych na zdetronizowanie i przerwanie hegemonii czarnoskórych pięściarzy i to w okresie apogeum i rozkwitu HW lat [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2924 Data: 2012-11-17 16:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHOROBY MIĘŚNI

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Choroby mięśni Brak postępów nie zawsze oznacza błędy treningowe lub żywieniowe Uwielbiasz być aktywny fizycznie, a trening na siłowni jest dla Ciebie najprzyjemniejszą częścią dnia. Twoje mięśnie rosną, zaczynasz widzieć ich definicję, stajesz się coraz silniejszy, a Twój układ sercowo- naczyniowy zaczyna pracować jak silnik formuły 1. Jednakże [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-13 11:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podgrzewanie/Gotowanie art.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ludzie cierpią na szeroko rozpowszechnione schorzenia i dolegliwości. B) Tylko ludzie regularnie i ciągle cierpią na przedwczesną śmierć. Śmierć naturalna u ludzi jest tak rzadka, nawet nie figuruje jako przyczyna zgonu w rocznikach lub statystykach. Często po tym, zadawane jest pytanie: „A co jest takiego okropnego w przegrzanym pożywieniu? [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2169 Data: 2009-04-12 09:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitnessowe podstawy treningu mięśni brzucha

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dużą częstotliwość treningów i skrócony czas regeneracji pomiędzy treningami nie należy ćwiczyć mięśni brzucha do upadku mięśniowego na każdej sesji treningowej, a jedynie z rzadka, wydłużając po takim treningu przerwę w ćwiczeniach do 3 dni. W przypadku treningu estetycznego jak i holistycznego, ćwiczenie do upadku mięśniowego jest dozwolone, a [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-06 11:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardziej doświadczony w walkach w zwarciu i odpowiada... Od 13:46 - znowu Kurdiaszow nie potrzebnie wali prawym z całej siły - gdzie te boksowanie Ruska ? Jab właczany z rzadka, nie umie kliczować, nie używa nóg, wali na siłę , zamiast różnicować siłę ciosu... Od 13:50 - Wreszcie klinczuję murzyna, ale źle, bo Duradola wychodzi z klinczu z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2016-03-11 08:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Escrima Doce Pares

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam:) Generalnie na tym forum znalazłem bardzo mało informacji przedstawiających FMA czyli Filipińskie sztuki walki,postanowiłem opisać styl który ćwicze aby przybliżyć w pewnym stopniu troche go , nie jestem ekspertem w dziedzinie sztuk walk ,Doce Pares ćwicze w sumie już 4 lata i w mojej opinii jest to najlepsza sztuka FMA w Polsce choć mało [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9994 Data: 2007-03-14 21:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do korekty, endo 3600/2700kcal

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się wymieniać - głównie kurczak/indyk, czasem ryby i podroby, wołowina. Podobnie ryż brązowy naturalny (najczęściej) stosuję wymiennie z kaszą gryczaną i jęczmienną, z rzadka makaronem pełnoziarnistym. Ryby na kolacje w dniu treningowym to zwykle pstrąg lub dorsz, czasem wędzona makrela lub tuńczyk z puszki. Na śniadania w dni nietreningowe [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2333 Data: 2013-01-02 17:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na początek ankieta :) . WIEK: 32 2. WAGA: 68 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 29 -klatka: 89 -udo: 61 -talia: 67 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: 40% -węglowodany: 30% -tłuszcz: 30% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: NIE 8. TRENING: FBW 3X/TYDZ + okazjonalnie cardio 9. CEL CYKLU: REDUKCJA 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2779 Data: 2016-07-27 18:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wzmocnić kości

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ją bardziej zwarta substancja - kość zbita. Ważnym składnikiem obu części jest siatka kolagenowa z kryształami soli wapnia. Gdy sieć kolagenowa staje się nieregularna, rzadka oraz maleje w niej zawartość związków wapnia, oznacza to spadek masy kostnej i rozwój osteoporozy. Kość staje się krucha, porowata, lekka. Obniża się gęstość tkanki [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4638 Data: 2008-11-08 18:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pływacki - Avallach

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] Reszty czasów nie znam, albo sa bardzo nieatualne >7.Czy trenujesz inną dyscypline sportową?Jeśli tak to jaką? ogólnorozwojówka troszkę... (rower, cwiczenia silowe, z rzadka biegi) >8.Czy są jakieś przeciwskazania od lekarza związane z zajęciami na pływalni? Nie powinienem plywac klasycznym (kolana) >9.Czy posiadasz jakies akcesoria [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 12709 Data: 2004-09-14 18:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SHBG, procesu aromatyzacji i reduktazy oraz innych indywidualnych predyspozycji. Należy dodać, że błędy w laboratoryjne również się zdarzają i wcale nie jest to rzecz rzadka. Czynników jest cała masa i nie porównywałbym własnych wyników z wartościami innych osób. Jeśli już porównywać dany środek czy wyniki to najlepiej na własnej dupie [...]

    Odpowiedzi: 714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-15 15:45:42 Szacuny postu: 4,4 (cały temat: 0)
  • Hej, dziś chciałbym Wam zaprezentować coś na urozmaicenie dietetycznej monotonii - naleśnik z mąki pełnoziarnistej. W mojej wersji będą to naleśniki bardziej ' puszystę ' bardziej zbliżone do amerykańskich 'pancake' Oto list potrzebnych produktów: - Mąka pszenna pełnoziarnista 50 - 100 g ( Ja użyłem do tych naleśników mąki Lubella, ale myślę że [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-26 15:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przegrywam walke z własnym ciałem...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zawsze jem dość zdrowo. Nie mają na mnie zastosowania porady rodem z Cosmo "odstaw białe pieczywo makaron ziemniaki i nie słodź herbaty", chleb jem tylko razowy, makaron z rzadka i pełnoziarnisty, nie jem czerwonego mięsa, tylko pierś z kurczaka i ryby, staram sie jeść sporo warzyw. W czasie wakacji zaliczyłam załamanie nerwowe bo pod koniec [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2010-01-14 00:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT/redukcja/cascada

    Temat
    Ladies SFD

    [...] : z mięs - rzadko wieprzowinę i wołowinę, częściej drób, choć fanką nie jestem z ryb - łosoś, makrela, miruna ponadto - ryż brązowy, makaron (moja słabość, niestety...), z rzadka ziemniaki, większość warzyw Co jako przekąskę : owoce, warzywa, ewentualnie jogurt naturalny, od niedawna kefir Co jako deser : nie jadam, do słodyczy nie ciągnie [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 13279 Data: 2012-04-06 01:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa teoria otyłości

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] konsumuje więcej, niż spala, a nadmiar kalorii odkłada się w postaci tłuszczu. Jedyna rada to mniej jeść i się ruszać - opowiada Włodek. Problem w tym, że powyższa rada z rzadka okazuje się skuteczna. Jeśli nawet ogromnym wysiłkiem uda się zrzucić parę kilogramów, wiele osób tyje z powrotem, i to z nawiązką, w stosunkowo krótkim czasie. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2274 Data: 2003-11-29 17:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)