rysy

Zapomniałem dodać że chcę zrzucić tkankę tłuszczową z okolicy brzucha.. Żeby pojawiły sie rysy mięśni :)

[...] zabezpiedzające sztangę dzieki czemu mozliwe jest samodzielne zakladanie obciazenia *instrukcja montazu w komplecie Ławeczka jest w bardzo dobrym stanie posiada głównie rysy w miejscu gdzie odkłada się sztange,siedzisko i oparcie nie nosi zadnych śladów użytkowania ,używałem ja osobiscie w domu przez około pół roku. -Obciążenie (w sumie [...]

[...] cel treningowy:chce dobrze wygladac, miec podkreslone miesnie-nie chce byc jakis napakowany tylko umiesniony miec ladne rysy tych miesni [...]

[...] duża masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:5 miesięcy 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Ogólnie mam troche fatu, ale nie za dużo, widać rysy na barkach i ramionach mięśni, brak tylko płaskiego brzucha 13.STAN ZDROWIA:Chyba dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM [...]

sory troche nie po polsku mnapisalem bo sie spieszylem. Chodzi mi o to czy rzeby odsjc do podkreslenia miesni.. aby pojawily sie rysy.. to trzeba jechac na diecie i treningu rekucyjnym, czy jest mozliwosc budowac mase ze zmniejszona liczba weglowodanow. Wydaje mi sie ze jedno wyklucza drugie troche ale warto zapytac.

jak troche, opisz to.. ile bateria trzyma? jak dlugo uzytkujesz? w salonie czy komisie, lombardzie? karta chyba 2gb, chyba upewnij sie kabla usb do niego nie masz? jak wyglada stan wizualny (rysy,pekniecia itp)? nie wiesza sie, nie gubi zasiegu? na bubla nie chce zamienic, a z tym mankamentem to raczej spowodowane Twoją eksploatacją :)

Nie dawaj jej nic silnie konwertujacego do DHT ani czystych ich postaci jesli chce miec lechtaczke normalnego rozmiaru i kobiece rysy twarzy. Boldenon,Npp,oxandrolon - dostepne na rynku PL , bez wiekszego kombinowania.

[...] niektore zauwazyly pojawianie sie lekkich trzeciorzedowych cech meskich, a to tylko leciutka pochodnia tescia! Za duzo naogladalem sie juz zdjec kobiet, ktore maja meskie rysy - naprawde ostroznie bym sie z tym obchodzil (z winem, o tesciu zapomniec!). Oxa jest najlepsza ale na mase za bardzo sie nie nada, wiec rozgladal bym sie za ta primka - [...]

[...] do grama jesc? Co polecacie, najbardziej, zalezy mi glownie na przybraniu paru kg, jednoczesnie zeby ladnie widoczne byly miesnie oczywiscie Gdybym nie mial zadnych efektow to ulozylbym sobie porzadne diete, ale chodze stosunkowo niedlugo (rok stazu), a biceps ladnie rosnie, klateczka widoczna w t-shirt'cie, widze rysy miesni brzucha w lustrze

Postaram się zaraz wrzucić te fotki nromalnie, ale macie: Mazy na wyciągu to nie rysy, tylko smar. Wajcha ta długa została w siłowni. http://zapodaj.net/3fe24474432d.jpg.html http://zapodaj.net/94b77a6255eb.jpg.html http://zapodaj.net/240e26db78fa.jpg.html http://zapodaj.net/e40ceb58795f.jpg.html http://zapodaj.net/23695292fba4.jpg.html Ławka [...]

Zaraz ktos Ci napisze zebys wstawil ankiete dzialu i dobrze bo pytasz o konkrety dajac jakies strzepy informacji, ale to nie bede ja. Z praktyki jednak napisze, ze ilosc kalorii spalanych na treningu mierzona...no czym? Aplikacja? Moze i pewnie jest mocno przeszacowana, nawet do 50%. No chyba, ze wbiegasz z rowerem na plecach na Rysy ;)

Ok rozumiem Cie, człowiek na błędach się uczy no ale trzeba to poprawić. Widze właśnie, że wczesniej brzuch był lepszy rysy itp. teraz zalany może nie tak mocno no ale jest. Właśnie chciałbym teraz nabrać jak najmniej tkanki tłuszczowej. Muszę dodawać stopniowo kalorie i powoli do 75kg wbijać.

[...] i kilka tygodni na koncu taper propem w dol, zeby lagodnie zejsc. w poprzednim cyklu enan 500mg straszliwie mnie urzadzil - 0 sajdow, ale czulem sie jak niedzwiedz, a rysy twarzy niebezpiecznie zblizyly sie do shreka. wiec teraz przy 500mg tescia na tydzien tez przewiduje ogien dosc mocny - przy czym nie zalezy mi na jakichs wielkich [...]

[...] on w zasadzie do dyspozycji niewiele roślin i właśnie wtedy nastąpił największy rozwój człowieka w sensie jego "człowieczeństwa". Miał "normalne" ludzkie rysy, prawie 180 cm wzrostu, silną budowę. Był to już w pełni ukształtowany człowiek, o pojemności czaszki podobnej do naszej i być może o podobnych upodobaniach, skoro [...]

dokladnie przeciez, na cyklu masz wiecej testosterony w organizmie co za tym idzie wyostrzaja sie rysy twarzy morda robi sie bardziej meska i jak ktos pisal wczesniej kobietom sie to podoba, znam wiele przypadkow gdy chlopaki na koksie staja sie bardziej atrakcyjni dla kobiet i maja wieksze "branie", po zakonczonym cyklu zazwyczaj morda wraca do [...]

no ja czasami też cierpie,jeśli przed spaniem dzień wcześniej popuszcze wodze fantazji i strzele coś mocnowęglowodanowego. Wystarczy,żeby rano sie obudzić i już widzizeć słabsze rysy ryja

[...] pozbyć lecąc dalej na masówce może jakoś wypełnić mięśniem ten tłuszcz bo niektórzy mieli oponkę to przy intensywnych treningach rosli a mięśnie przykryły ten tłuszcz i rysy kaloryfera się pojawiły. Ja jutro postaram się fotki wrzucić to może powiecie czy mam olać temat tylko po prostu ćwiczyć brzuch i przy redukcji wtedy się tym zając. Bo [...]

[...] wtedy z tym zrobic), paski pomogą byc pourywane, bo to tanio sie dokupi, ogolnie nie przejmuj sie WOGOLE jak deska wyglada od strony wiazan, bo ładna nie musi byc wcale - rysy i zadrapania zawsze beda. Tylko zeby slizg w miare był, bo regeneracja tez koszuje... Przy wiazaniach pamietaj, zeby pompka była, bo pewnie nie masz zamiaru sie meczyc z [...]

[...] nie mozna traktowac jako na rzezbe oczywiscie ze nolvadex przyjmowany w dawkach od 20mg do 40mg na dzien w czasie cyklu steroidowego jest w stanie poprawic wyglad(ladniejsze rysy,rzezba,gestosc)a to za sprawa jego dzialania blokujacego otluszczajace dzialanie estrogenow..jednak jako sam srodek brany bez zadnego dodatku raczej nie spelni tej [...]

az tak tu tego nie uogulniaj... wszystko musi byc wywazone bo taki okruszek to swoim ciosem nawet rysy na policzku nikomu nie zrobi ;P "Racja silniejszego zawsze lepsza bywa"