SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rysy

  • 60km? Masakra Ja nie dał bym rady. Wole bardziej przechadzki po górach. 3 lata temu zaliczyłem Rysy i byłem szczęsliwy Pozdr.

    Odpowiedzi: 1835 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-07 20:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do deki bo jej nie lubie z tym ze tak jak manieczki pisał trzeba miec dobrego (ja uzywam ap) ,budouje powoli fajnie gęste okablowane miecho ,podkresla też w jakimś stopniu rysy miesni tak ze na masie nawet wyglada sie przyzwoicie no i pompa niesamowita nie wspominając o apetycie który jest tak ważny na masie ,ogólnie łągodny środek oprocz tego [...]

    Odpowiedzi: 2172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-10 14:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ile masz teraz lat bo z tych fot to z twarzy inny człowiek (rysy, kształt itp)

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-29 13:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4500km od domu 2500m.n.p.m Vol II/log żelesia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Świetny dziennik. Te 1500zł to z własnej kieszeni musiałeś wybulić? Trochę tego sporo :) 2500m n.p.m toż to polskie Rysy :D Gratuluje wyników na takich wysokościach. Czekamy na więcej i Powodzenia. Nareszcie jakiś urozmaicony dziennik ;]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-09 17:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heh ekipa poszła W tym roku, albo w przyszłym planujemy zimowe Rysy, fajnie jest pomarzyć Sog odbity. Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-08-28 19:48:43

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-28 19:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gerlach latem, to dlaczego nie Rysy zimą

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-28 19:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie w góry się wybraliście ? Jedzonko wyglada smacznie, szkoda ze nie mogłaś za bardzo się nacieszyć tym wypadem. Zdrówka ! Dzięki . Byliśmy w Ustroniu . Wszystko byłoby idealnie gdyby nie ten bol głowy właśnie . Mam nadzieję że kolejny wypad w góry bedize bez bólu głowy , tymbardziej że planuje Rysy jak będzie ciepło a z takim bólem głowy [...]

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 10420 Data: 2020-02-17 14:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    bo niektore laski to wiedza jak uzywac zycia ja za tydz bede na redukcji wiec koniec z samowolka a propos buzi,ja nienawidze jak robie sie pulchna wole mocniejsze rysy

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-19 20:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    a propos buzi,ja nienawidze jak robie sie pulchna wole mocniejsze rysy Dokładnie Ty od 1.marca na redukcji a ja od 26.02 na szamku tajsko-chińskim, ale bez ryżu rozowyja to lubię... poprzednio pytałeś dlaczego miałam problem ze zjedzeniem potreningowego--->odp: intensywny trening Edit: mam nadzieję, że wiesz że ta na pierwszej stronie to nie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-19 21:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny i Chłopacy SFD

    Post
    Inne dyscypliny

    Dorcius jestes sliczna - oczy, włosy, rysy twarzy - trzeba przyznać , że dajesz rade - jak to mowi moj czarny przyjaciel - "That's nice" KAzdy ma swoje zdanie - moje jest powyzej. Hehe poznali sie dzieki mojemu postowi - poprosze Soga Jaka starosc Ziom - ja mam tyle samo lat i czuje , ze jestem w szczytowej formie we wszystkich [...]

    Odpowiedzi: 3526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-17 23:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Straciłem równowagę, nie zdążyłem wyciągnąć nogi z noska żeby się podeprzeć i pierdut. Efekt wstępny: stłuczony i zdardty o krawężnik piszczel, obite kolano i lekkie rysy na lakierze }:-(((. W nocy niestety doszedł jeszcze ból nogi w kontuzjowanym biodrze i pachwinie :-(. Ledwo podnoszę nogę, chodzę jak paralityk i w efekcie [...]

    Odpowiedzi: 2610 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-26 11:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciężaru, który okazywał się za duży żeby zrobić 15 powtórzeń, a na koniec dropset dopompował maksymalnie trica, opuchnięta łapa był, że poznikały wszystkie widoczne rysy mięśni ;-D, bardzo fajne ćwiczenie Jakby ktoś miał wątpliwość jak wyglądało ostatnie ćwiczenie na trica to wyglądało tak: [...]

    Odpowiedzi: 2610 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-17 17:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Classic 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    szkoda ze bikiniary wala coraz wiecej towaru, bo juz widac u niektorych rysy twarzy malo kobiece... [...]

    Odpowiedzi: 928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-06 23:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A teraz cie nie zalewa? krata jest ostra czy tylko rysy juz?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-24 15:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] już więc nie ma problemu Jagmaster Gryf poszedł na złom , ciężary lepsze niż przed rokiem ale wciąż małe Skąpiradło Maciek Gryfy tandetne ale za to ławki solidne, nawet rysy nie ma rr-28 Przyznam się ze już po czwartym powtórzeniu kiedy nabierałem oddechu zrobiły mi się mroczki przed oczami i jakby siła wyparowała, gdybym posłuchał rozsądku [...]

    Odpowiedzi: 2355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-22 10:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak dwa lata temu pojechalam do domu na swieta to mama sie poplakala... 3 miechy na LC 1300kcal, ww tylko okolotreningowo 3 razy w tyg, malo tluszczu, duzo bialka aeroby i silowy, ktory wtedy byl aero z obciazeniem Ja sie sobie podobalam, mialam takie szlachetne rysy i nawet moglam nosic skinny jeans bo uda sie nie stykaly

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-18 21:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie no chyba autem ktoś obtarł na parkingu. Z tyłu na zderzaku rysy długosci 20 cm plus do tego w jednym miejscu takie kółko 2cm na 2 cm gdzie lakier odpadl kurva mac.

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-27 11:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z moczem.W Stanach Zjednoczonych leczy się nią autyzm m.in.Ja po dwóch latach stosowania schudłam 8 kg(bez zmiany diety,zwiększania ruchu,wręcz przeciwnie),zmieniły się rysy mojej twarzy.Super było i ten power.Choć wszyscy mówili,że się odchudzam.Potem prawie ciągle poczucie zimna.Teraz mimo,że prawie nie jem waga wraca do normy. Od kilku [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-08 21:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    Trójgabr to szybka góra, dosyć niska, więc czasowo bez problemu wam to wyjdzie. Nie wiem skąd wychodzicie, ale jak z Lubomina to w dwie strony zaledwie 6km. Na samej górze jest wieża widokowa, co prawda byłam tam ze 3 lata temu, ale dobrze ją wspominam :-) Na Śnieżnik mieliśmy już dwa raz jechać, pierwsze 21.03, ale zrobili lockdown i nic nie [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-09 07:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do masy tluszczu, zrzucic zalegajacy tluszcz na posladkach i biodrach, pozbyc sie lipomastii, nabrac bardziej meskiego wygladu ( zarost, owlosienie na nogach, meskie rysy twarzy), oraz zwiekszyc libido. Malo jest w internecie opisanych efektow leczenia, nawet na zagranicznych stronach. Mysle ze komus sie to przyda i zmotywuje do walki ! [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-05 12:47:40 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)