No dobra ryby rybami a co z ciastami ? Co tam będzie lecieć ? Ja osobiście najbardziej czekam na makowiec. U mnie tez tylko inna wersja Bedzie ciasto z makiem cos jak babka makowa. Ja właśnie jestem w trakcie mielenia maku. Zawijany klasyczny będzie.
Wszystko idzie w górę nie tylko ryby...
Świnina jakoś mi nie służy. Ani smak ani zapach. Od czasu do czasu jem kurę lub indyka ale podaż to głównie krowa jakieś 5 kilo na tydzień plus ryby głównie tunczyk. To ja się pewnie mieszczę w 5 kg kury i wieprza tygodniowo, dodatkiem są głównie jaja i ser biały
Ja akurat to nawet chciałbym być wegetarianem , weganem to już nie . Całe życie człowiek żre te mięso i wciska je na sile ze już mam dość . Wole jajka i ryby %-)
No z żarciem jest lipa 90% bio obok bio nie stało. Zamiast wołowina mięso z zdechnietego konia w sklepie. Ryba glazurowana max 10% glazury jak ostatnio włożyłem w miskę to się akwarium zrobiło % 10% to chyba ryby było, porażka jednym słowem. Mięso woda naszprycowane dla wagi.
[...] w makro generalnie. Mam na myśli białko pochodzenia zwierzęcego. Przez wiele lat opieralem dieta na serze i jajkach,drobiu.bo taniej i mniej zabawy z przygotowaniem. Od 3 lat sera 0,drob bardzo rzadko. Glowne mieso to wolowina kazdego dnia,ryby i inne miesa. Sylwetko na duzy pus a saa duzo mniejsze dawki no i zdrwowie tez na plus. Tak to u mnie.
[...] z sera dostarcza ? ja nie znam. ALe też wolę wołowine niż kurę czy ser. Zdrowy rozsądek podpowiada różnorodność. Oczywiscie. Dla mnie glowne zrodla bialka. Jajka,wolowina,ryby,wieprzowina,orzechy.baranina. Amatorskie pytanie ale wspomniałeś o orzechach - co sądzisz o nic nacsach na cheat meala? Teraz sie bronie od słodyczy i syfu totalnie ale [...]
[...] z sera dostarcza ? ja nie znam. ALe też wolę wołowine niż kurę czy ser. Zdrowy rozsądek podpowiada różnorodność. Oczywiscie. Dla mnie glowne zrodla bianlka. Jajka,wolowina,ryby,wieprzowina,orzechy.baranina. Amatorskie pytanie ale wspomniałeś o orzechach - co sądzisz o nic nacsach na cheat meala? Teraz sie bronie od słodyczy i syfu totalnie ale [...]
No tak i to pewnie bez treningu. A mięcho jakieś konkretnie czy mix co popadnie? Wolowina,wieprzowina,baranina,ryby
Dla mnie najlepszy halibut. Oczywiście świeży. 500 ryby i z 600 ziemniaków opiekanych i kapusta kiszona to jest micha %-)
no i tej ryby mozna zjesc wiecej, bo bialka na 100g ma mniej :-) tylko cena czasem gra role i tego b mamy wiecej w kurze czy indyku, za nizsza cene, no i dosteposc tez wieksza
no i tej ryby mozna zjesc wiecej, bo bialka na 100g ma mniej :-) tylko cena czasem gra role i tego b mamy wiecej w kurze czy indyku, za nizsza cene, no i dosteposc tez wieksza Akurat polędwica z dorsza czy halibut mają koło 20g ale mimo wszystko różnica w cenie jakieś 4x jak za pierś z kury %-)
A czym podbiłeś białko ? Z 250 na 300 ? Tym co jedzone na codzień . Przykładowo 250 z mięsa było i dołożyłeś z mięsa ? Może spróbuj podmienić na jakieś wpi, izolat ? Ja czy jem 200 czy 400 chwile na testa się zdarzało . Nie mam tego problemu Z róznych żrodeł mam bialeczko, jaja ,proch, mieso ,ryby.
U mnie w kuchni ryby cały czas. Sandacz,szczupak,lin,okon,wegorz,ploc,losos,halibut,filety carmazyn,bass Victoria,okon Nilowy,dorsz
[...] wodzie. tak wiec gdzie tu sens, gdzie logika? no chyba, ze ktos lowi rybki dla samej czynnosci polowu no to ok. jak dla mnie najnudniejsze zajecia swiata, no moze jeszcze ogladanie nascar %-) Wszystko zależy od lowiska,przewaznie płatne są prywatne i nie możesz ryby brać. Ale tez są że możesz brać np.2 szt. No i dzikie wody że możesz brać.
[...] :-) a ile halin i januszy po 60 na fejsie, co cale zycie siedza na fabryce a reszte czasu w domu w oknie i widzi wszystko jak oko saurona, jest specami od chorob i wirusologami online %-) juz jest tyle teorii i glupot, ze nawet dla brechtu sie tego czytac czy oglagac nie chce. Mam wyj**ane,jezdze na ryby,silka jest. Wiedz z dała od tego syfu.
[...] oyebać jak najwięcej.To są ektremalne przypadki,tu nie chodzi o apetyt, a o zdolność trawienia .(bezproblemowego) To sam wyczujesz czy trzeba czy nie . Mozna jeść chude ryby , one szybko , łatwo sie trawią i nie ma takich probemów. Ogółem jak już leci duzo szamy zeby robić postęp, to trzeba kombinowac żeby sie dobrze czuc i nie chodzic z [...]
Dokładnie, może się uda, później przynajmniej sobie nie zarzucisz, że nie próbowałeś i odpuściłeś. Ja nie odpuszczam teraz więcej czasu na ryby :) Dziś okonie ponad 100 sztuk To najładniejszy 46 CM. Jak ktoś chętny na rekordy życiowe to zapraszam. /SFD/2020/9/30/e4423f3f009444de9f3188a9256fc641.jpg
Dokładnie, może się uda, później przynajmniej sobie nie zarzucisz, że nie próbowałeś i odpuściłeś. Ja nie odpuszczam teraz więcej czasu na ryby :) Dziś okonie ponad 100 sztuk To najładniejszy 46 CM. Jak ktoś chętny na rekordy życiowe to zapraszam. /SFD/2020/9/30/e4423f3f009444de9f3188a9256fc641.jpg Duży snara, duży okoń. :-)
[...] nad rzeka San, ryb tu z roku na rok coraz mniej, zwiazek bierze kase a nic nie zarybia, pozatym opryski tez robia swoje "roundup", nadmiar azotu nawozowego splywa z pol a ryby tego nie lubia ciekaw jestem jak sie bedziesz czul na samych sermach bez hcg, napisz cos wtedy prosze o odczuciach. Sam tak lece test4life, najgorzej obawiam sie puchy [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
