Najpierw należałoby zrobić porządną diagnostykę, czyli RTG kręgosłupa. Następnie udać się do dobrego gabinetu fizjoterapeuty, który przygotowałby zestaw ćwiczeń. Na własną rękę czasami nie ma co szaleć, bo można sobie zaszkodzić.
Lekarz/rtg i/lub fizjoterapeuta. Być może w przeszłości doszło do jakiegoś mikro urazu, który się systematycznie odnawia. Oraz: http://www.sfd.pl/FAQ_%2D_kontuzje_i_nie_tylko-t321489.html
OGLNIE 2LATA TEMU SKRECILEM KOSTKE CO POJDE DO ORTOPEDY MOWI Z EJEST OKI A MNIE CIAGLE BOLI I JEST TAKA LUZNA I CHRUPIE I PRWAY BARK JAK KRECE DO TYLU NIEMILOSIERNIE CHRUPIE TRZSKA PRZESKAKUJE I TRROCHE BOLI -ORTOPEDA WYPOWIEDZ JAK INNI LEKARZ EDO PUKI NIE ODPADA JEST OKI I NA RTG NIC NIE WIDAC DLATEGO CHEC ZARZUCUC KOLAGEN GLUCOZAMINE I DECE A [...]
tzn chodzi mi o bezdech podczs cwiczen szczegolnie sprintu i na silowni z ciezarami, wtedy szybko mi cisnienie sie podnosi bo nie moge nabierac glebokiego oddechu nawet jak bym bardzo sie staral, robi mi sie cieplo wtedy i boli glowa, dodam ze te objawy mam od roku a zaczelo sie po treningu na silowni, robilem nastepujace badania:RTG KLATKI,echo [...]
[...] żeby mieć zabezpieczenie jak lek coś zaniepokoi spokojnie wpuszcza kontrast i dokładniej się przygląda obszarom. Co jak wspominałem nie jest w 100% przestrzegane, bo sam robiłem bez akurat mówiłem że badania dobre są. Podobnie zresztą z wymogiem skierowania od lek na rtg/tk - bez tego formalnie nie można zrobić, nieformalnie jest różnie :-)
Niech zaczni od zdiagnozowania skrzywienia czyli np ortopeda i zdjecie RTG wtedy widać wadę i można ocenić czy sieda jakąś rehabilitacją to wyrównać czy tylko operacja
Ile masz lat ? Jaka jest dokładnie diagnoza ? W badani USG stawu skokowego lewego stwierdza się zazanaczne zmiany zwyrodnieniowe pod postacią osteofitów, nadmierna ilość płynu w pochewkach mięśni strzałkowych ścięgna mięśni dostępnych badaniu normoechgeniczne. W badani USG stawu skokowego prawego stwierdza się zazanaczne zmiany zwyrodnieniowe, [...]
Myślałem nad zrobieniem rezonansu, ale lakarz twierdził, że nie jest konieczne(choć byłem przekonany, że zaleci). Chociaż wcale nie powiedziane, że teraz nie tzeba będzie tego rezonansu zrobić. Wracając do tematu pogadam z nim o gh, i napiszę po wizycie co mi ciekawego powiedział. Zobaczymy jak się sytuacja rozwinie, bo mam jeszcze na myśli [...]
Jak zrobili badania i jest ok to może jedynie przeciążenie jakieś jak do tej pory nie biegałeś, poza tym jak to było zwykłe RTG może nie wykazać wszytskiego
pelne zwichniecie czy podwichniecie ? widzial Cie fizjoterapeuta ? miales robione usg ortopedyczne przed wsadzeniem w gips ? albo rtg/tk ? jakie rozpoznanie dokladnie ? uszkodzenia rotatorow barku sa ?
Udać sie ponownie do lekarza , wykonać RTG lub USG , udac się do fizjo i absolutnie nie podejmować ćwiczeń siłowych na własną rekę skoro występuje taki problem
Ale co na lordoze ? nie masz lordozy ? zamiast tego masz plecy plaskie ? kto Ci powiedzial ze masz cwiczyc lordoze ? i jakie masz rozpoznanie ? moze rtg ?