rozmiar

[...] sie tak solidnie. Jestem niski mam około 170 cm wzrostu moja waga ostatnio to 77 kilo po cyklu kreatynowym. Ręce udało mi się zmasować dosyć solidnie z dobrego mięska, rozmiar bicepsa 40 cm po treningu 42 z tym ze miarke mam dosyc stara i juz rozciagnieta byc moze jest wiecej ale to nie istotne. A więc bicepsy mam dosyć duże, ale to sama [...]

[...] splity przy małym natężeniu. potem zwiększyłem natężenie. ale zawsze ćwiczyłem 3 x w tyg. 2. Ostatnio wypróbowałem trening Armageddon. ogólnie masa za bardzo nie ruszyła ale rozmiar ramion i i ich wytrzymałość tak. za to ich siła wzrosła nieznacznie. staram się utrzymywać dodatki bilans kaloryczny teraz ćwiczę treningiem z Kulturystyki [...]

[...] jednak SlimFit w dalszym ciągu jest o wiele za szeroki w brzuchu. Ten slimFit to kroje dla ludzi nie ćwiczacych na siłowni. Ostatnio kupiłem także koszulkę o kroju LongFit o rozmiarze S (normalnie chodzę w M). LongFit fajnie leżał i była wystarczająco długa nawet w rozmiarze S, ale po 2 praniach materiał rozciągnął się tak strasznie, że koszulka [...]

czesc .Moja kumpela ma problemik jest wsumie hyda kupuje spodnie rozmiar 34 i są i idealnie lerzą czyli niejest gruba ale nogi i poslatki - czelulitis hyba to sie nazywa i jest straszny i hoc to dlamnie dziwne bo cała reszta to skura jak u doriana cienka jak papier ,ale nogi i posladki sporo tłuszczu napewno jak by ten tłuszcz straciła to miała [...]

[...] czasem zrobie jedną krótką w połowie. Zaobserwowałem ciekawą rzecz. Przed rozpoczęciem treningów jak wspomniałem ważyłem 90,1 kg, a teraz... 92 kg, choć tak jakby optycznie rozmiar tych fałdek tłuszczowych się nieznacznie zmniejszył. Odżywiam się zdrowo, 4 lub 3 razy dziennie, posiłki zawierają dużą ilość białka, nie jjem w ogóle słodyczy i fast [...]

[...] ze Stanów, niestety nie wszystkie pasują. Sweter Guideboard Brook XL Spodenki Bear Brook Rozm. S Rozm. XL Bluza/ Bluzka Red Horn Creek S pasuje na M/L Spodenki SCHOFIELD COBBIE 32/ M Spodenki rozmiar M Spódniczka CORRINE rozm. 0 Buty PUMA MATCH PSYCHEDELIC założone 2 razy, 1rok gwarancji Proszę podawać swoje oferty, można też pisać na gg.

[...] miesnie nieprzyzwyczajone, dam im czas. Niestety jednak do dzisiaj nic sie w tej materii nie zmienilo. Ciezarow nie zdolalem zwiekszyc. Co najwyzej juz nie mam takich problemow z drugim cwiczeniem. Paradoksalnie rozmiar bicepsa sie zwiekszyl :O Macie jakies rady co do tej sytuacji? Jakies wyjasnienie? Czemu sila mi w ogole nie rosnie? :(

Witam Mam do sprzedania białe skarpetki Nike,Adidas,Puma w sam raz na rozne sporty silownia,fitnes,tenis lub po prostu do noszenia na codzien:) nr 1 i 5 to rozmiar 43-46 reszta uniwersalne 41-44. Atrakcyjna cena 1 pary skarpetek wraz z przesyłką to tylko 10zł Na potwierdzenie mojej wiarygodnosci i pewnosci Waszych zakupów posiadam konto na [...]

[...] ELEMENTY * DATA ZAŁOŻENIA KLUBU (dodatkowo) Jeśli nie masz żadnego pomysłu możesz zdać się na moją wizję oraz kreatywność! Przydatna też będzie informacja w jakich rozmiarach ma być logo (standardowo 210x260px) Na prośbę kupującego może być inny rozmiar ! Logo tworzone jest w formacie *.png klub *.jpg ( do wyboru) Po wykonaniu LOGO, [...]

Witam, mam na sprzedaz 2wie kilka razy zalozone pary butow REEBOK. Buty maja rozmiar 41 dl. wkladki 26,5cm co odpowiada w NIKE rozmiarowi 42. Buty sa wykonane z skory naturalnej jak widac po podeszwach i "srodkach" sa niemal nowe. Buty cale czarne kosztowaly 259zl te drugie okolo 200zl. NIE MAJA WAD UKRYTYCH. Nadaja sie idealnie do codziennego [...]

Do sprzedania mam nowe spodnie dresowe nike w kolorze czarnym, rozmiar M numer katalogowy 411352. Bawełniane męskie spodnie Nike, klasyczny sportowy krój. Model wykonany z wysokiej jakości dzianiny bawełnianej z domieszką materiału poliestrowego odpowiada za prawidłową elastyczność i chroni materiał przed nadmiernym odkształceniem. Klasyczne [...]

[...] akrtykułów na temat trenowania oraz odżywiania, informacji jest sporo i wszystkiego nie da się na raz ogarnąć. Generalnie to chcę się pozbyć "brzuszka", zmniejszyć jego rozmiar. To co u siebie wprowadziłem: biegam 2-3 razy w tygodniu po około 40 minut piję około 1,5-2 l dziennie wody niegazowanej z cytryną kawę piję z mlekiem (2,8 % [...]

[...] w kolejna superserie. Przez pierwsze 2,5 m-ca stracilem 10kg (z 106,5 do 96) a tluszcz spadl mi o 7% (z prawie 32 do 24%). Roznica w moim wygladzie jest ogromna. Mialem rozmiar spodni 38, teraz mam 33. Musialem wszystkie ubrania wymienic na mniejsze rozmiary. Ponadto mam wyraznie wyrzezbione nogi, pojawiaja sie barki, mam wyraznie wiekszy [...]

[...] clen. Ze 100kg zeszłem na 83kg masy ciała, wszystkie mięsnie wyraznie się zarysowały włącznie z tymi na brzuchu i poprawiło się też użylenie. Problem w tym że zmalałem z rozmiaru xl na rozmiar m. Chciałbym żeby ktoś z większym doświadczeniem ułożył mi cykl na znaczny przyrost dobrej jakości masy mięsniowej, poprostu chciałbym teraz troche sie [...]

Witam! Mam do sprzedania ładne, sportowe buty firmy Adidas rozmiar - 43 i 1/3 (jeden z pierwszych modeli adiprene climacool). Kupiłem je parę lat temu za 329zł, a sprzedać chcę, ponieważ po roku użytkowania odłożyłem je do pudełka, gdyż stały się za małe na mnie. Cena, jaka mnie interesuje to około 100-150zł. Dodatkowo dodam, że buty są bardzo [...]

[...] puls na odpowiednim poziomie i zmaksymalizować spalanie tkanki tłuszczowej. Kluczowe parametry: Bieżnia musi mieć możliwość składania do pionu(i blokadę składania), rozmiar pasa bieżni ok 140x45 cm. Moc silnika w trybie ciągłym min. 2,5KM. Dopuszczalna waga użytkownika: min 120kg Spędziłem już kilka dni na przeglądaniu ofert i zamiast [...]

Mam zamiar wymienić widelec na amortyzator (rozmiar chyba 1 1/8"). Oprócz tego kierownice no i mostek, stery. Co jeszcze mi będzie potrzebne i jak to zmontować samemu żeby działało :)?? Na oku mam takie części: KIEROWNICA TRUVATIV XR+MOSTEK http://www.allegro.pl/show_item.php?item=49718858 Który wg. Was lepszy?? RST GILA T5 PLUS SL 120mm z lockout [...]

[...] 180cm fi28mm - 60 zł Gryf prosty stalowy 180cm fi28mm - 50 zł Gryf łamany fi25mm - 50 zł 2 x stojaki pod sztangę mocowane do ściany - 70 zł Rękawice kulturystyczne rozmiar L - 15 zł Poręcze (jak nowe) - 75 zł Drążek profesjonalny (jak nowy) - 75 zł Bieżnia magnetyczna (czytelny wyświetlacz LCD z komputerem, który pokazuje parametry [...]

* Do sprzedania mam koszulkę polo marki Lacoste * nowa rozmiar M Koszulke dostałem na urodziny od ojca podczas pobytu na wakacjach w Anglii, kosztowała 69 funtów Ściągnąłem z niej kartoniki i dosłownie raz przymierzyłem jest nowa, w stanie idealnym Kolor to subtelny róż, gwarantuje 100% satysfakcji z jej zakupu bo jest naprawdę cudowna [...]

Siemasz ! Kupie Buty Puma K-1 ! Rozmiar 42 ! Wszystkie kolory pokazujcie jakie macie :D Kontakt : gg - 4105467 tel. Play - 791 760 140 tel. Orange - 518 574 842