SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rozmiar

  • Witam Mam do sprzedania zestaw bluza + T-shirt + spodnie + druga para spodni gratis!!! Całość za jedyne 200zł!! Kupiłem to wszystko za ponad 600 zł, musiałem jednak zmienić styl i wystawiam wszystko na aukcje To nie są przenoszone, zniszczone ciuchy, tylko rzeczy w bardzo dobrym stanie w których po prostu przestałem chodzić Ale od początku. Bluza [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2011-04-05 11:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę | brak progresu na bicepsie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] progres jak i zmiany na większości partii, natomiast niepokoi mnie stan mojego bicepsa. Chodzi o to że zaobserwowałem naprawdę mały progres zarówno jeżeli chodzi o jego rozmiar jak i o ciężar który podnoszę. Wiem że obwód ramienia to głównie triceps, ale sam fakt że z treningu na trening nie mogę zwiększyć ciężaru, wręcz nieraz mam takie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2089 Data: 2016-01-15 17:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o odżywki olimpa!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] O mnie: 4 lata na siłowni, 181 cm / 83 kg, aktualna dieta(przykładowy dzień treningowy bez biegania): I: Płatki owsiane górskie 80g Owoce suszone 30g Jajecznica z 4 jaj rozmiar L Oliwa z oliwek 20ml II: Pieczywo pełnoziarniste pakowane hermetycznie 180g( 2 duże kromki) Pierś z kurczaka grillowana/pieczona 150g Dowolne warzywa III: Karkówka [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2011-05-27 17:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o radę!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jedzenie...ale w restauracjach staram sie nie jesc czesciej niz 2 razy w tygodniu. Z góry dziękuję! Płeć: Kobieta Wiek: 22 Waga: 78 Wzrost: 168 Obwód klatki: nosze rozmiar 44 Obwód ramienia: ? Obwód talii: ? Obwód uda: ? Obwód łydki: ? Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: duuuzy Aktywność w ciągu dnia: Praca siedząca [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2006-12-04 22:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam do sprzedania NOWE spodnie: Jeansy WRANGLER.Model SHARKEY STRAIGHT & X-LOW BOOTCUT (W198AR075) Cena do uzgodnienia, czekam na propozycje:) Zapinane na sygnowane guziki. Kieszenie nitowane. Niskie biodrówki. Nogawki delikatnie rozszerzane ku dołowi. Super krój z lekko skręconymi szwami. Jeans w stylu vitange delikatnie przecierany. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 13284 Data: 2008-03-27 21:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] idl), a 150 zł należy uiścić w dniu zawodów. Warunki zapisów: przesłać na adres [email protected] potwierdzenie wpisowego 50zł razem z danymi: imię, nazwisko, wiek, waga, obecny max w martwym ciągu oraz rozmiar koszulki. Zapraszamy! Jarek Drzewiecki Szymon Grzegoszczyk Rafał Ziewiecki /SFD/2019/3/4/902584e5b38c4b45868e25a1f68c98f5.jpg

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7800 Data: 2019-03-04 23:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkość biegu-Sprint.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mi się podobają: http://www.sportclub.com.pl/product-pol-15651-buty-do-biegania-meskie-PUMA-FAAS-900-CUSHION.html nadają się one do biegów szybkich?Mam stopę neutralną,rozmiar 4(3/4) - Ćwiczę na nawierzchni która składa się z murawy*,gumek oraz sztucznej trawy,jakaś różnica jest kiedy będę biegł po chodniku a po gumkach ? - Czy szerokość [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2013-05-30 14:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Met - Rx - Drink Mix

    Temat
    Met- Rx

    /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d221406abdab4c6ba6f5a2442507d998.jpg Met-RX Drink Mix - 20 saszetek po 72 gramy OPIS PRODUKTU Met-RX Drink Mix to produkt stworzony dla ludzi aktywnych i sportowców, a także dla wszystkich, którzy dbają o swoje zdrowie i estetykę sylwetki. Polecany jest jako ekwiwalent posiłku - zawiera optymalnie zbilansowane [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8593 Data: 2008-03-31 23:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o pomoc.Ramiona odstają.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] W sumie 6 serii w tygodniu. Triceps 1 ćwiczenie po 2 serie na treningu: - wyciskanie francuskie leżąc / ściaganie linki Również w sumie 6 serii w tygodniu. W łapie od roku rozmiar wacha się od 34-36 przy 170cm wzrostu. I nic do przodu :/ Dieta jest od Michaila. I myślę, że gdy skończę ten fbw to zacząłbym od treningu cyklicznego Michaila: [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2666 Data: 2008-06-24 16:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka wskazówek dla początkującego

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] żeby ktoś udzielił mi odpowiedzi, chciałbym zrobić 6 pak, nie jestem przesadnie gruby, mam lekką oponkę, ale nie jest ona przerażająco wielka, powiem szczerze, że jej rozmiar w ogóle mnie nie dołuje :P Ale do rzeczy, wiem już, że powinienem wykluczyć przetworzoną żywność ze swojej diety, nie podjadać, i trzymać się 5 posiłków dziennie, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2014-01-24 18:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest to jeden z najlepszych na świecie suplementów przedtreningowych . N.O.-Xplode Pre-Workout Igniter zapewnia w bardzo krótkim czasie przypływ energii, zwiększa rozmiar mięśni, poprawia wydajność, skupienie a także pozwala na dłuższe i cięższe treningi. N.O.-Xplode Pre-Workout Igniter zawierający w swoim składzie związki wspierające [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5413 Data: 2014-09-03 21:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Przez większość tego czasu używałem ich raz w tygodniu do przysiadów/ wykroków. W ostatnim miesiącu 2-3x na tydzień. Sprzedaję głównie ze względu na nieco za duży rozmiar (noszę 42 te polecam raczej dla osób z 43 lub lubiących większą swobodę) a także na fakt, że przerzucam się w całości na podnoszenie ciężarów i chciałem spróbować [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 13009 Data: 2014-07-21 14:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiec zdecyduje sie na niego z tym ze tym razem 1-8prop 125-150mg e2d. Do tego chcialbym dorzucic cos na podcinke miesnia tak zeby fat lecial a miesnie zachowaly twardosc i rozmiar.Myslalem nad clenem tylko jak go dawkowac do tego cyklu?na koniec czy moze w 3 tyg przez 2 tyg potem przerwa i na koniec znow clen. Do tego oczywiscie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2009-12-06 14:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna, pierwszy raz....POMOCY:)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] iż zostały tylko 2 miesiące to studiowania:) Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 82/83 Wzrost: 178 Obwód klatki: ok. 105-110 Obwód ramienia: ok. 33 Obwód talii: rozmiar spodni 34 Obwód uda: ? Obwód łydki: ? Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 15-16 Aktywność w ciągu dnia: Aeoroby, obwodowy Uprawiany sport lub inne formy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2010-07-28 13:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] zacząć od czegoś innego. Na sam początek oczywiście odpowiednia dieta, ale potem co byście Wy, jako ludzi z doświadczeniem polecili? PS. Załączniki nie wchodzą, bo za duży rozmiar... pod spodem pozostawiam więc linki. 1. http://postimg.org/image/vs865p32n/ 2. http://postimg.org/image/wryh1ei8f/ 3. http://postimg.org/image/u9cs0pwi7/ 4. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2014-05-25 01:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Składana ławka regulowana MS-L014 Marbo

    Temat
    Recenzje sprzętu Marbo Sport

    [...] staje się to niebezpieczne. Nie wiem czy jest to defekt akurat tego konkretnego egzemplarza, ale ławkę złożyłem na 100% poprawnie, mocno dokręcając wszystkie śruby, rozmiar części też się zgadza ze specyfikacją w instrukcji. Cała wina jest w suwadle które musi się swobodnie przesuwać wzdłuż ramy ale luz jest za duży i ławka traci [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4426 Data: 2014-10-12 01:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań co do odchudzania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tam ilości mięśni (chociaż staram się temu zapobiec spożywając przyzwoite ilości białka - czy to zwierzęcego czy roślinnego). Przyznam, że wszystkie moje spodnie mają rozmiar 32, a ostatnio kupiłem spodnie w rozmiarze 31 i w tym momencie mogę, kiedy mam je ubrane włożyć całe dwie ręce nałożone na siebie. Zdaję sobie sprawę, że 1 miesiąc to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2014-05-31 21:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podpowie ktoś?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] czy jest to zbędne itp. Na sam początek oczywiście odpowiednia dieta, ale potem co byście Wy, jako ludzie z doświadczeniem polecili? PS. Załączniki nie wchodzą, bo za duży rozmiar... pod spodem pozostawiam więc linki. 1. http://postimg.org/image/vs865p32n/ 2. http://postimg.org/image/wryh1ei8f/ 3. http://postimg.org/image/u9cs0pwi7/ 4. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2014-05-25 14:05:56 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] gdzieś znajdzie się jakaś pomyłka, także w razie czego proszę dać znać. Jak zwykle w formie screenów z bloga. Niestety nie zobaczycie źródeł, bo po prostu zwiększyłoby to rozmiar screenów przynajmniej dwukrotnie, a pewnie i trzykrotnie (dla niektórych substancji np. katechin z zielonej herbaty jest nawet prawie 400 linków do źródeł). Produkty [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2107 Data: 2017-06-02 06:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oryginalna orteza rozmiar L ( 33,0 - 35,5 cm ) firmy Otto Bock. Jest to orteza stawu skokowego dla ludzi aktywnych — Malleo Sprint 50S3 Orteza była użyta tylko raz. Więcej o ortezie: Cechy produktu: * Brak ograniczeń w zakresie swobody ruchu * Dobre dopasowanie * Materiał przepuszczający powietrze, niepowodujący podrażnień * [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2440 Data: 2010-08-10 20:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)