haba - a ile masz pod biustem? Jeśli w okolicach 75-77 cm to powinien pasować ten sam rozmiar, jeśli bliżej 80 lub więcej to wziełabym 80E/36E :) Kittie - 65C albo 65D powinno pasować z modeli ciaśniejszych, jeśli jakiś mocno rozciągliwy to okolice 60DD-E :)
moim zdaniem skromnym, do zaj**istej sylwetki brakowalo mu tylko łap, nie chodzi mi o rozmiar a o jakość i kształt.. bicepsy mi sie w ogole nie podobały przez wlasnie te jego zbyt duze szczyty
Jesteśmy w dziale trening dla zaawansowanych. Liczę, że na tym etapie wiesz dobrze, od czego w głównej mierze zależy wygląd/rozmiar Twoich mięśni. Jaki masz bilans kcal? Rozpisz trening.
Ja mogę swoich cycków oddać z rozmiar albo dwa - charytatywnie! %-) Iwostin używałam, La Roche miałam próbki teraz i całkiem dobrze mi działało na twarz. Musze się rozejrzeć za czymś na naczynka twarz i skórę ekstra suchą z rogowacenie przymieszkowym skóry. #-P Martucca, dzięki za info.
Witam, na pewno będą w marcu. Dam znać na forum. A jakie marki Cię interesują ? Mnie w sumie ciężko określić jakie będę mieć, bo staram się łapać rzeczy niespotykane w Polsce lub tańsze. No i widzę, że tu większy rozmiar potrzebujemy, bo zdrowy chłopak chyba jesteś ;) A koszulka Fedora nie pasuje ? :-) Pozdrawiam !
Też kiedyś o tym myślałem.Kiedyś na treningach kb każdy przynosił takie jakie kupił,jedynie tylko należało mieć rozmiar 10oz.To o czym piszesz świadczy o profesjonalizmie sekcji.Jest różnica jak ktoś kupi mastersa skórzane,a ktoś takie flaki skajowe shindo.Pewnie te w których miło dostać to jakieś duże oz rozmiarowo.Po prostu powierzchniowo jest [...]
Darek w firmowych sklepach typu Mustang, Lee tez czesto gowno mozna znalezc. Ja w sobote tez dzinsow szukalem i wyprawa zakonczyla sie fiaskiem. Najlepsze jest to ze w new yorkerze spodnie Smoga identyczny rozmiar jak mialem na dupie byly za male na mnie. Ja juz jade jakies portki kupic to zawsze dwie pary zeby spokoj na jakis czas byl
nex Ja mam, czarna, nie farbuje ale nie cwicze w niej bosłąbo widac w niej miesnie chyba za duzy rozmiar wziałem:-)) Musze kupic niebieska bo słyszałem ze sa bardziej opinajace};-) Chyba oficjalnie sie rozpoczał sezon, bo coraz wiecej nowych osob na siłowni. Dzisiaj usłyszałem ze koles po skatowaniu biceps ledwo chodzi8-) Zmieniony przez - cvfdbkz [...]
nex Ja mam, czarna, nie farbuje ale nie cwicze w niej bosłąbo widac w niej miesnie chyba za duzy rozmiar wziałem:-)) Musze kupic niebieska bo słyszałem ze sa bardziej opinajace};-) dzięki. Ja zamówiłem niebieską L
[...] - 10gr przed i po treningu - Garlicin - 2 kaps. po posiłku potreningowym - Caffeine 200 plus 1 kaps 30 min przed treningiem Dieta Mały czit meal, w postaci domowych pierogów z mięsem. Nie mogłem się oprzeć :)) wje***em chyba ze 25(rozmiar mały, sredni) więc nie do konca policzone kcal. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b27cc46df3de4726bcd98abc20d608c2.png
Heheh chyba zwariowales ;) Ty znalazles bluza bez kaptura i do tego rozmiar S ;) ja mam model z kapturem. Na allegro chlop chce za uzywana L 250zl za taka kurtke co ja mam.
[...] 450-500g jajek, 100g razowego, jakies warzywa - rozumiem, że zjadasz 8-10 jajek na śniadanie? oj nie widzę tego%-) hmm, powiem ze zdazalo mi sie czesto zjadac 8 jajek rozmiar L%-), czyli masa jajek pomiędzy 63 a 73g, do tego duza cebula, pomidor i ciemne pieczywo:P Dzisiaj poszlo 6 jajek xl%-) z cebula+razowy+kiszony ogorek to powiem ze [...]
Dzięki - ja się tam akurat ze spadków z cycków bardzo cieszę i jak spadnie jeszcze nawet do 90 to płakać nie będę. Akurat od zawsze miałam kompleksy z powodu cycków i się garbiłam, żeby je ukryć, noszę rozmiar F a chciałabym duże D (nad czym moj boyfriend mocno ubolewa :-P )
[...] max. powtórzeń 50kg + po każdym treningu 2 ćwiczenia na brzuch obciążenie to same kilogramy, bez sztangi/hantla. chciałem zauważyć, że przez cały okres ćwiczenia an siłowni, rozmiar ramion WCALE nie zwiększył się, pomimo różnych ćwiczeń, cała reszta jak najbardziej i tutaj jest główny problem !!! chciałem jeszcze zauważyć, ze mma jest trenowane [...]