Nie podważaj tu na zapas autorytetu i wiedzy innych, dużo starszych użytkowników, bo może sam nie jesteś jeszcze na tyle w temacie, aby zrozumieć podejście madzi_666, a takie podejście jak ona próbuje pokazać autorowi, jest właśnie BARDZO pomocne i praktyczne, bo nie rozprasza energii osoby odchudzającej się na liczenie co do kalorii i [...]
Czy uwazasz, ze powinno sie mowic o tym otwarcie. A wiesz jak do takich rzeczy podchodza nastolatkowie. Uwazaliby, ze tak sie dochodzi do sukcesu, nie zdajac sobie sprawy z tego, ze to nie tedy droga... Jakby nie bylo to forum spelnia takze pewna role wychowawcza.
[...] tego co napisalem to przepraszam za powtorke. Chcialem wyrazic wlasne zdanie. Zgadzam sie z wypowiedzia Boruty- "najlepsza do czego?"- to tez trzeba brac pod uwage. Mysle ze przy wyborze tego "wlasnego najlepszego stylu" duza role odgrywa zainteresowanie i upodobanie. Kazdy cwiczy to co najbardziej przypadnie mu do gustu. +
Jkd charakteryzuje niebywała szybkość co za tym idzie moc. Szybkość zamienia masę w moc. W jkd nie ma ograniczenia stylami. Jkd uczy przystosowania się do przeciwnika. Jak np. w boksie przednią ręką nie wyczuwasz przeciwnika po to aby zaatakować go z tyłu. Jkd polega na przechwyceniu ciosu przeciwnika ciosem. Główną rolę odgrywa tu przednia [...]
Zredukuj liczbę powtórzeń do 10-15. Na triceps i biceps wystarczą po 2 podstawowe ćwiczenia x4 serie. Na plecy podciąganie na drążku i martwy ciąg. Na nogi przysiady i martwy ciąg na prostych nogach, lub wykroki z hantlami; sztangi nie trzymamy na karku tylko na barkach. Robiąc aero 30min-1h bezpośrednio po treningu, bez BCAA spalisz sporo [...]
No jasne, że kulturystą nie był, ale zbudowany całkiem nieźle. Obecnie przygotowuje się do Rocky'ego VI. Nie uwieżycie jaką znalazłem informację odnośnie tego, kto zagra rolę jego przeciwnika w tej części - nie kto inny tylko - KING KAMALI!!!
Nie unoś się tak. Do dr Ashkara nie mam nic poza tym że nie jest dla mnie autorytetem medycznym. Rak to złośliwy rozrost tkanek a nie fizyka jądrowa. Twierdzenie że nie jest problemem medycznym świadczy albo o nieznajomości definicji medycyny albo o totalnej ignorancji. Co do karcynogenów to zapamiętaj sobie raz na jutro że to jest czynnik [...]
[...] kibice chcą oglądać "nasze" kluby z "naszych" miast. Jeżeli chodzi o reprezentacje ... to napewno cieszy, że mamy zawodników którzy odgrywają znaczącą role w dobrych europejskich klubach (Żurawski i Boruc w Celtic'u, Krzynówek w Levercusen a Smolarek błyszczy w BVB). Grzegorz Rasiak mimo wiecznej fali krytyki spowodowanej [...]
Co do białka, to pamiętam (chyba ) cytat, ze nie zaleca się białka rybiego, bo ma inną strukturę niz białko ludzkie i to był głowny powód. Ale to chyba marginalny problem. O białej mące mówiłem po prostu jako niezdrowym składniku diety, który Kwaśniewski szeroko włącza do przepisów Optymalnych. I to mnie trochę zdziwiło. W kwestii błonnika chyba [...]
[...] koncentrująca się na lub wokół boiska piłkarskiego. Oczywiście, boisko piłkarskie, zawodnicy, trenerzy, sędziowie i działacze sportowi odgrywają w tej powieści czołowe role. Tytuł jest jednak symboliczny. Pochodzi wprawdzie ze słownika piłkarskiego i oznacza zachowanie graczy w momencie, kiedy nie są w posiadaniu piłki, ale "Gra bez [...]
[...] rozmawiałem kiedyś z kolegą który niedawno bronił się na technologii żywienia i wypowiadał się że na jego wydziale panuje powyższe przekonanie. Ja osobiście uwarzam że dużą role odgrywaa tu genotyp danej osoby. To jest jak z paleniem fajek(papierosów), jedna osoba będzie palić przez całe życie i nic jej nie będzie a druga popali pół roku i [...]
[...] po swiecie żeby wierzyć w czysty sport na poziomie mistrzowskim więc zakładam że biorą wszyscy na topie, niektórzy mniej inni więcej. Jesli tak to albo w d..pie mają kontrole bo ich nie ma i w tym przypadku mozna mówić o pechu Nastuli. 2. Jeśli kontrole jednak są ale powiedzmy sporadyczne to wiadomo że należy wziąć srodek trudny do wykrycia [...]
Leją, tylko walka się odłożyła, bo Rampage gra oskarową role w Drużynie A. Widziałem jakąś fotkę, gdzie miał irokeza takiego jak ten oryginalny ziomek z drużyny A :) To dobra wiadomość, będzie ciekawa konfrontacja ;) A swoją drogą nikogo z nich nie widzę w UFC. Ja też jakoś nie bardzo.. Marcus swoją siłą by mógł jedynie coś zdziałać, ale z takim [...]
:D Nie jest chyba konieczne, żebyś po każdym treningu pisał co i jakim ciężarem ćwiczyłeś (chyba, że się myle?) co najwyżej, jak będzie widać jakieś zmiany, przyrosty możesz dodać. I co Ci mogę powiedzieć :D? Staraj się starannie wykonywać ćwiczenia zamiast ledwo, z oszukanymi powtórzeniami, bo technika odgrywa dużą rolę, i pomyśl coś o misce bo [...]
ekipa sfd postanowila zparezentowac swoje wdzieki - wszyscy sie prezentooja ale too akoorat nie masa a kalsa grala role pierwszoplanowa pozdroovka Puff Moderator dzialu UDERZANE Forum www.sfd.pl www.dudi.pl www.dudi.com.pl
A ja właśnie sądzę że cena odgrywa kluczową rolę w tej sytuacji. Jeżeli ktoś "wałuje" na produkcie to nie dla przyjemności ani satysfakcji..a tylko dla kasy. Więc jeżeli jest mutant który kosztuje 270zł i jest taki za 170zł to moim zdaniem trochę za duża rozbieżność cenowa, choć z takim za 270zł się nie spotkałem.A taki za nieco ponad [...]
[...] są fajne walki na starcie bo np ten bolid który ma mniej paliwa i jest dalej może wyprzedzić tego co ma więcej paliwa i jest dużo bliżej 1 pozycji... Tankowanie tez odgrywa ważna role w wyścigach moim zdaniem... ile było razy ze kierowca pojechał z wężem od tankowania :) ... im bardziej się upraszcza wyścigi Tym są one mniej ciekawsze...
http://www.fight24.pl/wp-content/John-McCarthy-1.jpg mmaimports.com John McCarthy wyjaśnia, na czym polega właściwe sędziowanie walk MMA Jeden z najbardziej znanych sędziów MMA, Big John McCarthy niedawno wyjaśnił jego zdaniem właściwy sposób oceniania walki MMA na przykładzie pojedynku Israela Adesanya vs. Yoel Romero. McCarthy jest najbardziej [...]
[...] na świecie. W czasach kiedy robiono powyższą fotografię Stanisław Zbyszko ważył 104 kilogramy, obwód jego ramienia wynosił 53 centymetry, obwód klatki 147 centymetrów, a ponadto Stanisław miał już ukonczone 50 lat. Zbyszko zagrał role w dwóch filmach, zmarł 22 września 1967 roku w St.Joseph w Missouri, w Stanach Zjednoczonych w wieku 88 lat.